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주말에 만들어두는 다이어트 반찬 81 ㅣ 살 빠지는 반찬 시리즈
야나기사와 에이코 지음, 이혜윤 옮김, 김영빈 감수 / 위즈덤스타일 / 2016년 6월
평점 :
절판
이 책 한권이면 주말 1시간동안 간단하게 일주일 반찬을 만들 수 있어요. 다양하고 맛도 좋으면서 건강에도 좋은 반찬이 81개나 수록되어있습니다. 저자님께서 무려 이 다이어트 반찬으로 26kg를 감량하셨다고 합니다. 보관 기간과 먹는 방법 등 정말 자세하네요. 워킹맘분들에게 특히 추천합니다