몸=가치가 되는 세상이 다가왔네요. 실제로 50kg 감량에 성공한 분의 책이라서 더 믿음이 갑니다. 책에 나와있는 동작마다 QR코드를 통해 동영상도 볼 수 있어서 참 마음에 드네요. 본인 혹은 주변에 다이어트하려고 하는 분이 계시다면 이 책을 강추합니다!
