100세 시대에 건강관리는 필수죠. 뉴스 등에 자주 언급되는 궁금한 지식들을 콕 집어 설명해주고 있어요. 전문가의 말씀이라서 더 믿음이 갑니다. 또 대화체로 쓰여있어서 생동감있게 읽을 수 있어요.