느리게 걷는 즐거움

느리게 걷는 즐거움 - <걷기예찬> 그 후 10년
다비드 르 브르통 지음, 문신원 옮김 / 북라이프 / 2014년 3월

책 제목과 내용이 참 와닿네요.

동네 공원에서 5년째 매일 1시간씩 걷기 운동을 하고 있습니다.

이젠 안하면 하루가 너무 어색하더군요.

여러분도 걷기를 통해 시간을 우아하게 활용하시고 건강도 챙기시길 바랍니다!