#심리수업#멘탈관리법#중고등학교#긍정멘탈#학생심리수업

공부에 지친 학생들을 위한 심리 수업 - 99%의 노력을 움직이게 하는 1%의 따뜻한 심리 이야기
김종환 지음 / 북루덴스 / 2024년 3월

심리 수업은 지루하고 고단한 일상의 경우 어떤 위로가 필요하고 다시 일어서기 위한 용기를 주는 힘을 내게하는 좋은 책이다.저자 김종환은 중.고등학교 시절 흔히 말하는 왕따,찌질이 였다고 소개하고 있다.원래부터 그런 사람은 없지만 그는 그것을 벋어나기 위해 자신을 특전사에 입대하여 강인한 인간으로 탈바꿈시킨 다.소심하고 자신감이 없는 자신을 위해 심리공부를 통해 긍정적이고 적극적인 사람으로 변화시켰다고 적고 있다.

공부에 지친 학생들을 위한 심리 수업은 어떤 것인지 책속으로 들어가 보자.월별로 나누어서 저자는 친절하게 수업을 진행한다.학년이 오르면서 공부의 양도 많아지고 외워야 할 것도 많지만 스트레스로 인해 많은 학생들이 힘들어 한다. 이 책에서 저자는 강한 멘탈을 이야기하고 사람마다 다르지만 자신의 경험에 비추어 심리적인 치료 과정에서 자신이 해야하는 일들을 설명하고 있다.

공부에 지친 학생들을 위한 심리 수업은 스스로를 잘 다스려 나가는 용기가 필요하다하겠다.저자는 아침에 일어나 거울을 보며 자신을 다독이는 다짐으로 일과를 시작한다고 적고있다.저자는 상담을 통해 학생들의 고충을 어떤 방식으로 풀어가는지를 자세하게 소개하고 꿈과 실현에 대한 이야기를 긍정적으로 풀어주고 있다.마음을 다스리는 수업 긍정 멘탈 팁의 7가지를 이 책에서 소개하고 있다.

자신을 바꾸는 것이 가장 힘든 것이라고 생각히는 학생들은 이 책은 그 해답을 주고 있다.자기 자신을 바꾸는 것이 가장 쉬운 것이라고 지금 이 순간이 가장 힘든 것이 아니라 내가 더 단단해지는 과정이라고 한다.오늘은 힘들지만 마무리를 잘한 스스로에게 힘내라고 응원해주기,한 번 더 자신을 사랑하는 말을 많이 해주는 것이 나를 성장 시킨다고 말하고 있다.

[100자평] 야구 데이터로 배우는 파이썬

야구 데이터로 배우는 파이썬 - 오타니 쇼헤이 데이터를 통해 시작하는 분석과 시각화
사이토 아마네 지음, 고범석 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2025년 2월

파이썬을 오타니의 야구를 점목시켜 잘 설명하고 있는 책 누구나 쉽게 배울 수 있는 책이다.

#IT#파이썬#야구데이터#데이터분석#오타니쇼헤이#야구데이터로배우는파이썬

야구 데이터로 배우는 파이썬 - 오타니 쇼헤이 데이터를 통해 시작하는 분석과 시각화
사이토 아마네 지음, 고범석 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2025년 2월

저자 사이토 아마네는 오타니 쇼헤이 데이터를 통해 시작하는 분석과 시각화를 이 책에서 이야기하고 있다.이 책은 python으로 무엇을 할 수 있는지 데이터로 그래프를 작성하는 것,python의 기초를 배우고 고객 데이터를 분석하기 그리고 데이터 분석을 효과적으로 활용하는 전달 방법을 우리에게 소개하고 있다.코드 자체를 처음보는 사람이나 코드를 본 적은 있지만 의미를 모르는 사람들을 위해 야구데이터로 배울 수 있도록 설명하고 있다.

저자는 도쿄대 야구부의 연패를 멈춘 데이터 분석을 토대로 분석에 도움이 되는 3가지 상황을 풀어주고 이를 바탕으로 python의 활용 기법을 접목시켜주고 있다.인간과 컴퓨터를 연결하는 프로그래밍은 범용성이 높고 전 세계에서 사용되고 있는 python은 데이터를 효율적으로 처리하고 분석 결과를 시각적으로 알기 쉽게 표현할 수 있다.AI나 머신러닝을 사용하기도 하고 웹 애플리케이션 개발은 물론 작업의 자동화와 효율화를 기대할 수 있다.

데이터로부터 그래프를 작성하는 방법을 알아본다.Google Colaboratory에 접속하기 사용하는 법등을 통해 데이터를 가져오는 것과 분석을 위한 준비를 진행할 수 있도록 도와준다.투구의 구종비율을 나타내는 원형그래프를 작성해보고 모듈을 임포트하는 것을 보여준다.당연 오류가 생길 수도 있는데 자주있는 오류와 대처법을 자세하게 설명하고 있다. python 의 기본조작은 사칙연산과 화면표시로 풀어주고 python 학습에 도움이 되는 참고자료들도 이 책에서 소개하고 있다.

야구 데이터를 활용하여 파이썬 프로그래밍과 데이터 분석을 배우는 실습을 해 볼 수 있는 책이다.초급에서 중급자까지 다양한 사람들을 대상으로 실제 오타니 쇼헤이 선수 그리고 일본 프로야구에 접목시켜 시각화하고 분석하는 과정을 보여주고 있는 책이다.

[100자평] 가짜 가족

가짜 가족 ㅣ 우리학교 상상 도서관
이귤희 지음, 이경석 그림 / 우리학교 / 2025년 1월

가족의 소중함을 일깨워주는 좋은 책이다.이 가족을 통해 새로운 가정의 행복을 생각해본다.

#동화#초등학교#고학년#가짜가족

가짜 가족 ㅣ 우리학교 상상 도서관
이귤희 지음, 이경석 그림 / 우리학교 / 2025년 1월

가짜 가족 이귤희저자의 이야기는 지금을 벗어나고 싶은 현실을 비유하고 있다.야반도주 참 오랜만에 들어보는 단어이다.찬영이네 가족들을 통해 보여주는 일들은 생소한 일이 아닌 우리네 가정들에게 흔히 일어나는 가족들의 경제적인 어려움을 그려내고 있다.현실을 부정할 필요는 없었다면 그것을 극복해 나가는 것도 가족의 몫이지만 이들에게 꽂힌 단어는 이삿집 센터의 홍보물에 적힌 조그마한 단어 야반도주 그리고 새로운 삶을 살게해준다는 것이었다.

아무도 모르게 새로운 인생을 살게 된다면 어떤 인생을 살고 싶을까? 동화같은 이야기를 우리는 이 책에서 볼 수 있다.가족에 대해 무책임한 아빠, 빚에 대한 책임을 회피하는 엄마,나의 실수를 거짓말로 덮으려는 아들 찬영이 가족은 마치 인생 리셋 버튼처럼 등장한 야반도주라는 이름의 이사업체와 계약을 맺고 새로운 삶을 준비하는데...

진짜와 가짜의 삶은 어떤 것인지 작가 이귤희는 이 책에서 이야기하고 있다.슬픔도 함께 고난도 함께 극복해 나가는 가족들의 모습은 차츰 없어지는 무의미한 현실에서 가장 필요한 것은 무엇인지를 그려주고 있는 책이다.아무도 모르게 이사를 한다면 새로운 삶을 살아갈 수 있을까?이 책은 어떤 결말을 의미하는지 상상할 수 있다.가짜의 삶과 진짜의 삶을 비교하며 보여주는 이 책의 진짜의 속셈은 무엇일까? 

가족이라는 이름으로 모여진 우리는 서로의 치부를 잘 알고있다.희망과 용기 절망과 좌절에서도 함께 할 수 있는 것이 가족이다.가족을 통해 서로의 꿈을 키워갈 수 있는 것을 저자는 보여주고 있다.가짜 가족이 진짜 가족이 되어가는 모습을 찬영이네 가족들을 통해 보여주는 책이다.