나는 상처를 가진 채 어른이 되었다

나는 상처를 가진 채 어른이 되었다 - 상처받은 유년의 나와 화해하는 법
오카다 다카시 지음, 김윤경 옮김 / 프런티어 / 2014년 6월

세살 버릇이 팔십 간다는 말이 있다.어릴 때의 (상처)버릇은 평생을 가지고 간다.이 상처를 치료하지 못한 채 어른이 된다면 그의 삶은 어떤 결과를 초래할까! 저자는 의학박사이자 정신과 의사.사람과 사람 간의 유대관계에서 상처 입고 스트레스로 고민하는 사람들,또는 발달장애와 인격장애의 문제를 안고 힘들게 살아가는 사람들에게 관계 속에서 어려움을 해결할 수 있는 방법을 알려주고 있다.

인간이 행복하게 살아가는 데 가장 중요한 것은 안정된 애착이다! 현대는 물질과 사회 환경이 풍요로워졌지만 애착 문제를 안고 있는 아이와 어른이 많다.자녀 양육에 어려움을 느끼는 부모나 학대,육아 방치가 사회 문제로 대두되고 있으며 경계성 인격 장애,의존증,과식증 등 성인의 애착장애가 증가하고 있다.한 사람의 인생을 만드는 애착은 어떻게 형성되는 것일까?

착한 아이와 우등생을 연기했던 버락 오바마, 평생 애착장애를 안고 살았으며 그것을 극복하려고 문학가가 된 나쓰메 소세키,연기와 거짓말로 사교성과 행복을 연기한 빌 클린턴,타인의 마음에 들기 위해 거짓말을 늘어놓았던 다자이 오사무등 그 배경에는 모두 애착장애가 숨어 있다고 이 책은 말하고 있다.애착의 상처를 극복하고 불안정한 부분을 얼마나 보완하느냐에 따라 인생의 성패가 나뉜다라고 말한다.

​여러 명의 부모가 시간을 분담해 아이들을 공평하게 보살피면 더욱 효율이 높아질 것이고,아이들은 부모에게 의존하지 않고 자립해 훌륭하게 자라날 것이라 믿었다.이 획기적인 방법은 곧바로 실행에 옮겨졌다.몇 십 년이 지나고 나서,그렇게 자라난 아이들에게 중대한 결함이 생기기 쉽다는 사실이 밝혀졌다.그 아이들은 친밀한 관계를 맺는 데 소극적이고 대인관계가 불안정한 경향을 나타냈던 것이다.

​주위에 무관심하고 어떤 일에도 무기력한 성향이 두드러진다는 사실도 드러났다.이는 애착이라는 중요한 지점을 완전히 배제시킨 결과이며 애착의 대상은 선택된 특별한 존재라는 애착의 선택성을 무시한 결과였다.인간이 행복하게 살아가는 데 가장 중요한 기반이 되는 것은 무엇일까? 어떤 환경,어떤 상황 속에서도 뛰어난 적응력으로 원만한 관계를 만들어가며 성공하는 사람들의 공통점은 무엇일까?

​진실된 사랑을 하고 잘 맞는 배우자를 선택해서 결혼하며, 자녀양육의 스트레스에서도 자유로운 사람들은 어떤 특징을 가지고 있을까? 부모나 특별한 사회적 대상과 형성하는 친밀한 정서적 관계를 뜻하는 애착은 사람과 사람의 유대를 잇는 능력이며 한 사람의 생애를 움직이는 가장 큰 토대를 형성한다.안정된 애착 유형을 지닌 사람이 훨씬 뛰어난 적응력을 보이며 인간관계든, 일에서든 성공할 확률이 높다.

하는 일마다 자꾸 꼬이고 이상한 사람만 내 주위에 있는 것 같다면 이제 나에게 애착의 상처가 있는 것은 아닌지 돌아보자.상처받은 유년의 나와 만나 화해했을 때 참된 마음의 평화를 얻을 수 있고,꼬이기만 했던 관계들 속에서 내 안의 울고 있는 아이의 존재를 모르고 있기 때문이었다.그러나 이 책에서 해결의 실마리를 찾을 수 있을 것이다 라고 저자는 말하고 있다.