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루이스 헤이의 긍정확언 - 전 세계 5천만 독자의 삶을 바꾼
루이스 L. 헤이.쉐릴 리처드슨 지음, 최린 옮김 / 센시오 / 2022년 9월
평점 :
전 세계 5천만 독자의 삶을 바꾼 루이스 헤이의 긍정 확언 그녀는 미국을 대표하는 심리치료사이자 세계적인 베스트셀러 작가 헤이하우스 설립자이자 회장으로 상담가 강연자 교사로 활동했다.자신의 불우했던 삶속에서도 자신을 사랑하고 인정하는 심리치료법인 미러 워크를 실천하여 자신의 삶을 치유로 이끌었으며 같은 방법으로 전 세계 수많은 사람의 내적 성장과 치유를 돕고 있다.
삶의 즐거운 창조자가 되기 위한 여정은 내가 좋아하는 한마디를 나에게 들려줄 때 나의 인생은 달라지기 시작한다고 적고있다.저자는 또 이책에서 나자신을 믿을 때 삶은 우리가 원하는 것을 가져다 준다고 이야기를 하고 있다.천천히 분명하게 긍정의 시간을 향해 걸어가기를 권유하고 있다.우리모두는 최고의 삶을 만드는 위대한 창조자라고 강조하고 우리안에 좋은 것들로 이 세상을 채우라고 한다.
아침 시간 10분의 긍정 확언이 어떤 하루를 살게 될지 결정한다고 오늘의 첫걸음에 힘을 실어주기 위해 기꺼이 에너지를 사용하라고 이 책에서 말하고 있다.저자는 자신의 사례를 들어가며 이야기를 풀어간다.오늘은 좋은 날이야.오늘은 정말 좋은 날이 될 거야라는 말을 하면서 시작하는 하루의 시작을 한다고 적고있다.
기적을 가져오는 긍정 확언 큰소리로 읽으며 써보세요 내 인생에 작지만 위대한 변화가 일어납니다.난 내 삶을 사랑해요.난 오늘을 사랑해요.내가 하는 모든 것이 나에게 기쁨을 주고 있어요. 부정적인 습관은 고칠 것이 아니라 지금 끝내야 하는 것이다.루이스 헤이의 긍정 확언 나 자신을 믿을 때 삶은 우리가 원하는 것을 가져다 준다고 이 책에서 말하고 있다.