50이라면 마음청소

50이라면 마음청소 - 마음에는 버릴 것과 살릴 것이 있다 ㅣ 50의 서재 3
오키 사치코 지음, 김진연 옮김 / 센시오 / 2020년 8월

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마음에는 버릴 것과 살릴 것이 있다. 이 책의 저자 오키사치코는 라이프 스타일 전문가이자 청소및 가사지원 서비스업체 대표이다. 그는 청소의 달인 청소의 카리스마라고 알려져 있다.오키 매직의 별명을 가진 그의 매력을 들여다보자.스스로에게 우리는 늘 물어본다. 오늘은 어떻게 살았어? 글쎄,바쁘기만 했지 실속은 없었어! 
 

 

​나이 들어가면서 우리는 그저 허둥지둥 살아간다.실속있는 삶은 커녕 매일이 정신없다. 저자는 이 책에서 뺄 것은 과감하게 빼고 채울 것은 채우는 삶을 권하고 있다.50이라면 마음청소를 해야할 나이라고 한다.핑계가 통하지 않는 나이 마음의 때를 벗기는 청소법을 저자는 이 책에서 말하고 있다.왜? 50부터인가! 50부터는 주변만 정돈해도 마음청소로 이어진다.

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​50부터는 청소도구도 마음도 단순한 것이 중요하다고 저자는 말한다.100세 인생이라면 50은 중간이다.지금부터라면 인생 후반은 편히 살 수 있다.주변이 어수선하면 일이 마음대로 풀리지 않는다.물건을 줄인다고 정리가 되지는 않는다.갑자기 버리다보면 힘이든다. 하루에 하나씩 버리는 연습이 필요하다고 저자는 이 책에서 말하고 있다.
 

​때가 더 찌들기 전에 바로바로 관리하는 마음이 중요하다.가스렌지를 사용하고난 뒤 바로 청소를 하는 것도 찌든 때를 제거하는 팁이다.역시 그는 청소의 달인답게 마음청소도 잘해준다.보이는 더러움과 보이지 않는 더러움에 대해 설명하고 있다.쓸모없는 움직임을 빼면 마음청소가 즐겁다.청소의 4대 원칙을 이 책에서 설명하고 체력소모를 줄여주는 청소법도 설명하고 있다.
 

​마음 청소에도 수건이 최고인 5가지 이유를 설명하고 시간도 수고도 들지 않는 더러움빼기 3종 세트를 보여준다.절대 한 번에 다 청소하려 하지 마라 그는 최근 10년동안 강의를 다니면서 5분의 청소로 집안이 깨끗하게 되는 관리법을 소개했다.화장실의 깨끗하게 사용하는 법부터 냄새에 민감한 50대로 변신해야 한다. 공간의 크기를 줄이면 마음이 즐거워진다.

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마음을 청소하는 법을 배워보자.50이라면 마음 디톡스가 필요하다.50부터는 진짜 하고 싶은 일을 고민하라고 저자는 말하고 있다.마음의 때를 벗기는 청소법을 이 책에서 소개한다.지금은 청소할 때 사용하는 방법을 바꾸는 것도 마음을 청소하는 것이다.50부터는 행복을 만들어가는 인생의 제 2막 마음청소부터 시작하자.오키 사치코의 50이라면 마음청소 당신에게 권하고 싶은 책이다.