<서평> 그가 그립다

그가 그립다 - 스물두 가지 빛깔로 그려낸 희망의 미학
유시민.조국.신경림 외 지음 / 생각의길 / 2014년 5월

변호인 영화의 칼럼조차 못하는 이나라에 살고있다는 울분~~ 청소년 이상관람가인 영화의 칼럼인데도 청소년들에게 밝은 이야기를 들려줘야 한다면서 거부당했다는 정여울 작가, 이작가의 이야기로 이책은 시작되었습니다.

"제가 하께요.변호인, 하겠습니다"

영화 변호인을 이책을 읽기 일주일전에 접한 저로서도 그분의 마음이 십분 이해가 되었습니다.

변호인의 울분이 채 가시기도 전에 책을 받아봐서인지 마음이 더 동요했던 탓이겠지요.

정말 우리가 이런나라에 살고 있는지 몰랐습니다. 부림사건이 일어난때는 몇십년전의 일이지만, 지금도 부림사건처럼 억울한 일이 일어나지 않고 있다고 볼 수 없기 때문입니다

얼마전 세월호에서 아이들이 어른의 잘못으로 희생을 치러야 했습니다.

그러나, 이 사건을 두고 다들 쉬쉬하고만 있지, 정작 책임져야할 사람들은 뒤로 물러나있다는 생각에 더 화가납니다.

나쁜개가 이길까?착한개가 이길까? -강한개가 이긴다

세상을 나혼자서 바꿀수가 있나? - 바꿀수가 없다.

나 하나가 세상을 바꿀수 있다는 생각 자체가 욕심입니다.

하지만, '내가 바뀌면'이미 세상은 바뀌어 있다고, 그것은 마치 선글라스를 끼고 세상을 바라보다가 그저 선글라스만 벗어도 세상의 빛깔이 달라지는 것과 같다고, 그리고 선글라스를 벗고 보는 그 달라진 세상에서 내 행동이 바뀌면 내가 정말 바뀌기 시작 할것이고 그러면 주변사람들의 반응도 내 주변의 상황도 바뀔것이며 그렇게 주변이 바뀌기 시작하면 결국 세상도 바뀔것입니다.

세상에서 주인공이 되고 싶지 않은 사람은 없지요. 내삶에 있어서도 내가 주인공이 아닌 사람이 많습니다. 내삶에서 먼저 주인공이 되고 강해져야만 민주주의도 가능하게 됩니다.

부림사건 이전의 노무현 전 대통령은 적당히 세속적이었습니다.

부림사건이후의 그는 진짜가 되었습니다.상식과 용기가 그를 대변해주고 있습니다.

변호사가 되기는 어렵습니다. 사법고시를 패스하고 연수를 받아야하고, 그러나 변호인은 되기 싶습니다. 그러나, 변호인은 상식과 용기가 있어야 합니다.

누구든 어려운 처지에 있다면 그 사람을 변호해 줄수 있습니다. 그게 변호인입니다.

부림사건에서의 그는 변호사가 아닌 진정 변호인이셨습니다.

그는 이발사에게까지도 말을 놓지 못하고 존대를 했던 대통령, 안될거라 생각하지 않고, 일단 부딪혀 봤던 그의 사상이 다시금 우리를 일어나게 합니다.

세월호의 아픔을 뒤로한채 행동하는 사람이 없고 부정비리만 일삼는 이들을 보고 있자니 분노하게 되고사건이 일어나고도 발뺌하는 이들이 있어 더 분노하게 됩니다.그가 더욱더 그리워집니다

<서평>원더풀브레인

원더풀 브레인 - 내 아이의 머릿속이 궁금하다
원희욱 지음 / 영림카디널 / 2014년 4월

 내 아이를 믿고 칭찬과 긍정의 마음을 아이에게 보여 준다면 아이의 뇌를 깨우는데 커다란 영향을 미칠 수 있다. 주의력과 집중력은 훈련을 통해서 충분히 발전할 여지는 있다.

공부하는 방법도 친절하게 알려주고 있다.

좌뇌와 우뇌를 동시에 자극하는 방법은 중요한 내용은 필기를 하되 필기하면서 말을 하라는 것이다.

말하는 것은 좌뇌에 영향을 미치고 글로 쓰는 것은 우뇌에 영향을 끼친다.

우리의 뇌가 작동을 잘하고 있는지는 뇌파를 보면 알수 있다.

뇌파를 검사하는 사람으로서 흥미로운 부분이 아닐수 없다.

주로 환자를 상대로 했던 뇌파로 내 아이의 상태를 알수 있다는점이 관심있었다.

뇌파에서 집중력을 키우려면 베타파를 높여야 한다. 깨어 있거나 눈을 뜨고 집중하는 상태, 구체적이고 특별한 문제를 다루고 있을 때에 베타파가 두뇌에서 가장 지배적이고 강력하게 활성화한다.

여기에서 소개된 뉴로피드백 방법은 뇌파를 붙여놓고 뇌파게임 ,뇌게임을 통해서 치료 또는 훈련을 하는 것이다. 컴퓨터 화면으로 뇌파게임을 되풀이 하면서 높은 점수를 획득하는 과정을 통해 뇌를 사용하는 방법, 뇌기능을 최적화 시키는 방법을 습득하게 된다.

반복된 뉴로피드백 훈련을 통해 뇌파를 조절하게 된다면 공부에 집중할 수 있고, 밤에는 깊은 숙면을 취할 수 있다.

뇌가 조화와 균형을 이루어 최적화 상태가 되는 것이다. 사람마다 뇌가 다르므로 개인별 맞춤 훈련이 된다.여기서 소개된 뉴로피드백 법은 실제로 우리나라 병원에서도 시행되고 있다.

서울대학교 병원과 세브란스 병원에서 실제 이 검사가 이루어지고 있다고 소개하고 있었다.

주의력 결핍장애, 좌뇌우뇌의 균형적인 발전, 공황장애까지도 치료할 수가 있었다.

21세기에는 창의력이 뛰어나야 성공 할 수가 있다.

창의력은 유창성, 유연성, 정교성, 독창성 4개의 요소이다.

유창성은 여러관점이나 해결방안을 남보다 빠르게 많이 떠올리는 능력이고 유연성은 어떤 문제를 다양한 각도에서 보고 보다 나은 방법을 찾아내는 능력, 정교성은 사고방식이나 아이디어를 구체적으로 발전시키는 능력이다. 남이 생각하지 못한 독특한 것을 찾아내는 것은 독창성이다.

내가 생각했던 창의력은 독창성이었던것 같은데, 창의력의 뜻도 알수 있는 기회가 되었다.

인간의 창의적 사고는 뇌의 전두엽, 후두엽, 두정엽, 측두엽이 골고루 활성화되어야 한다.

창의적 사고는 교육과 훈련을 통해서도 충분히 계발될 수가 있다.

아이에게 창의성을 높이기 위해서는 상상력, 기억력, 감성을 건드려 줘야 하는데 그러기 위해서는 아이가 끊임없이 질문하게 하고 여러종류 다양한 책을 접할 수있게 읽어줘야 하고, 매일 잠시라도 생각하고 꿈꾸는 시간을 갖게 해줘야 한다.

부모의 호응과 칭찬이 아이의 창의력을 키우는데 매우 중요한 역할을 한다.

이런 창의력을 저해하는 요인은 인터넷의 장시간 사용과 스마트폰 중독등이다.

아이에게서 스마트폰과 TV, 인터넷을 떨어뜨려 놓아야 한다.

저해하는 요인이 있다면 활성화 시키는 팁도 소개가 되었는데, 손체조, 얼굴근육 마사지 ,눈체조등을 따라하면서 주의력과 집중력까지 향상시킬수가 있다.

전체적으로 볼때 잠을 충분히 자고, 많이 웃고, 스트레스를 최소화하고 걷는것과 같은 생활의 작은 변화만으로도 충분히 뇌를 활성화 시킬수 가 있다.

내 아이의 뇌를 알고 내아이에게 맞춤형 훈련을  할수가 있게 된다.

뇌는 항상 새로운 것을 좋아한다는 것을 염두해 두고 변화하는 뇌를 기대해 본다.

<서평>서머힐에서 진짜 세상을 배우다

서머힐에서 진짜 세상을 배우다 - 세계적인 대안학교 서머힐에서 9년, 채은이의 생생한 성장일기
채은 글.그림 / 해냄 / 2014년 4월

서머힐에서의 배움은 빠름도 늦음도 없다. 수업은 나이대로 진행되지만, 강제성이 없어서 동기부여가 된 아이들만 수업을 듣는다고 한다.

한국에서 의무적으로 시행되고 있는 교육, 마지못해 하는 수업들이 서머힐에서는 본인의 의지고 선택인 것이다. 서머힐에서의 아이들은 내버려두면 대개의 아이들이 자기가 좋아하는 것을 찾아 스스로 배우려고 노력한다.

각자 자기 시기가 있고 그 시기가 되면 알아서 열심히 하기 때문에 오히려 억지로 일찍 시작한 경우보다 더 공부를 잘할때가 많다.

서머힐에서는 학생수가 많지 않아서 맞춤형 교육이 가능해 늦게 배우기 시작해도 진도가 빨리 진행되기 때문에 늦은것이 결코 늦은 것이 아니다.

심심함은 중요하다 별결. 다 하게 하기 때문이다.

새로운 시도 창의력을 발휘하기 때문이다.

서머힐 친구들이 마냥 즐겁고 행복한 것은 아니다. 미래에 대한 막연한 불안함 잘가고 있는 것인지 불안할때가 많은 것도 사실이다.

그렇지만 이런 불안함을 뒤로한채 자신의 미래에 대한 목표만 가지고 있다면 그 불안감은 해소된다.

사춘기 시절을 서머힐에서 보낸 저자에게도 이런 불안감은 있었다.

그때마다 멘토가 된 서머힐 선생님들이 있었기에 자신을 보석으로 바라봐주는 그들이 있었기에 자신감을 가지고 자신을 진로를 찾을 수 있었던 것 같다.

욕심많고, 의지가 높고, 활동적인 저자였기에 서머힐에서 자신을 찾아낼수 있었던것 같다.

서머힐을 보내는 부모의 생각도 중요한것 같다.

저자의 부모는 세명의 자녀를 다 서머힐에 보냈다. 열린마음의 부모만이 진정한 서머힐의 부모가 될수 있다. 서머힐의 자격조건은 12세 미만에만 서머힐에 갈수 있다는 것이다.

저자도 9살에 영국의 서머힐에 가게 되었다. 물론 저자보다 어린 동생도, 오빠도 같이 가서 외로움은 덜 할 수 있었겠지만, 어린 아이를 외국에 보내야 한다는 생각을 부모가 결심하는것도 참 쉬운일이 아닌것 같다. 그래서 저자의 부모가 더 대단하게 느껴지는지도 모르겠다.

깨어 있는 부모만이 아이를 서머힐에 보낼수 있다는 생각에 많은 생각을 하게 해주는 책이었다.

서머힐에 보내는 부모도 아이를 자율적으로 다 내버려 두는건 아닌가보다.

공부하라고 다그치는 부모, 전공을 정해주는 부모도 많다고 한다.

진정한 서머힐에서의 생활,자유속에서 자신을 찾아가는 여행을  하게 해줄수 있는 부모가 진정 서머힐의 부모가 아니가 싶다.

<서평> 하루10분 엄마표 지능코칭

하루 10분 엄마표 지능코칭 - 생각보다 더 똑똑한 내 아이를 위해
클레어 고든 & 린 허긴스-쿠퍼 지음, 조진경 옮김 / 아름다운사람들 / 2014년 3월

이책을 읽고 나서 저는 참 무능한 엄마임을 실감하게 되었습니다.

 퇴근해서 애들 밥먹이고, 씻기고 책읽어주는게 전부인 엄마였는데,

많은 시간이 아니여도 10분의 짧은 시간동안 아이와 놀아줄수 도 있으면서 아이의 뇌를 자극할수 있는 방법이 있었다니요.

1단계 : 아이가 타고난 지능 유형과 학습 스타일 알아보기

2단계 : 분야별 지능 테스트 및 평가하기

3단계 : 찾아낸 아이의 지능을 더 뛰어나게 발달시키는 실질적인 방법 익히기

이렇듯 단계적이고 체계적으로 우리 아이의 지능을 업 시켜 줄수 가 있답니다.

 

우리아이에 대해서 엄마가 모르는 내용을 되집어 주는 1장부터가 충격이었어요.

2장에서는 30가지의 테스트를 통해서 아이의 지능이 어느쪽으로 뛰어난지 시험할수가 있었어요.

3장에서는 1장과 2장을 토대로 아이의 특출나게 뛰어난 지능쪽을 더 심층적으로 엄마가 개입해서

더 똑똑하게 만들수 있는 지능 코칭 부분을 실어주었습니다.

 

 
테스트는 4~7살까지 아이들이 쉽게 해볼수 있을정도의 실력이었어요.

아직 한글을 못 읽는 아이는 몇개 못하는 테스트도 있었지만, 대체적으로 말이 통한 다면

이런것을 감안하고 아이와 교감하면서 테스트 해볼수가 있었어요.

쉽게 읽어내려지는 책이 아니라, 아이와 직접 테스트를 통해서 아이를 좀더

알아가는 과정이기때문에 이책으로 더불어 아이와 더 친근해질수 있는 기회도

되고 좋았어요.

책을 읽음면서도 코칭부분이 많고 팁으로 제시된것들이 많아서 실제로 도움이 많이 되었어요.

만들기 시간을 위해서 약간의 준비과정도 필요하기는 했지만, 분명 이시간은

아이와 저에게도 살이 되는 시간이었을것이라 믿어요.

준비하는 저도 같이 해보는 아이도 참 즐거운 시간이었답니다.

<서평> 천재는 어떻게 만들어지는가

천재는 어떻게 만들어지는가 - 성공하는 사람들의 공부 비밀 노트
바비 드포터 지음, 최재웅 엮음, 백연화 옮김 / 엔트리(메가스터디북스) / 2014년 3월

우리의 뇌는 생각보다 똑똑하다. 내가 믿는대로 될수 있고 변화하려고 마음 먹었다면 변화할수 있다.

처음에 책을 펼쳤을때 얼마나 집중하고 몰입할수 잇을까 걱정을 했었다. 그런데 여기에서 다룬 내용들이 평소에 관심을 가졌던 분야라서 초집중해서 읽을 수 있었다.

처음 책을 읽었을때는 정독으로 서서히 읽어나갔다면 중간즈음에는 손으로 짚어 가면서 속도를 차츰 높였고, 마지막 즈음에는 속독으로 내가 읽고자 하는 것들을 다 읽게 되었다.

책을 읽은 방법을 열거한것은 이책에 책을 속독하는 방법까지 일러주고 있었는데, 책을 읽으면서 저절로 내가 속독의 행동을 취하고 있다는 것이었다.

실제로 많은 테스트들이 있어서 책을 지루하지 않게 읽을 수 있었고, 바쁘다는 핑계로 책을 멀리하는 이들에게 책은 시간으로 읽는게 아니라는 점을 말해준다.

읽는 속도를 높이고 이해력을 증대해 두시간은 읽어야 하는 분량을 20분만에 끝낸다면 종이 더미를 쉽게 해치울수 있을 뿐 아니라, 가족, 친구, 운동 등 소홀했던 삶의 다른 측면에 더 많은 시간을 투자할 수 있게된다.

마음이 바쁘고 의욕적일때 이해력은 더 높아진다.

시험을 보기 직전에 급하게 읽은 내용이 더 효과적으로 학습된 경험들을 해보았을 것이다.

우리의 뇌는 빨리 읽는것을 좋아하고 그만큼의 집중을 충분히 시킬수 있다.

책을 읽기전 집중도를 높이기 위해 눈을 감고 평화롭고 피로가 풀린다고 생각 하는 장소와 시간을 떠올린다.

그러면 우리 뇌는 알파파 상태에 돌입하게 된다.

이 알파상태가 집중하기 최적의 조건이다. 알파상태를 유지한뒤 손가락으로 글을 빠르게 짚으면서 물결이 흐르듯 읽어가고 눈은 빠른손을 따라가면 된다.

뇌가 좋아하는 학습법은 좌뇌와 우뇌를 모두 사용하게 된다.

더 많이 배울수록 더 많이 이해하고 더 많이 이해할수록 더 나은 결정을 한다.

더 나은 결정을 할수록 더 성공적인 사람이 된다. 더 성공적인 사람이 될수록 공부할때 더 많은 재미와 성취감을 느낀다. 이순환도 반복된다.

이책은 누구나 읽어야 할 대상이 된다. 사회에서 직장에 있는 사람은 수많은 회의와 프레젠테이션에서직접 경험해 볼 수 있고, 집에 있는 엄마들도 내 아이의 공부를 위해서 읽어봄직한 내용들이었다.

또 공부를 잘 하고 싶지만 방법을 몰랐던 학생들에게도 유용한 책이 될 것 같다.

우리는 모두 천재다. 다만 천재의 뇌가 활용이 안되고 있을뿐이다.

방법을 몰랐던 것 뿐이다. 변화하려고 하는 자만이 행동할수 있고 행동하는 사람은 자신감을 가지고 우리 뇌의 잠재력을 깨울 수가 있는것이다.