주식 투자의 9할은 심리싸움이다, 리처드L.피터슨

주식투자의 9할은 심리 싸움이다 - 투자 심리로 해부한 '주식투자의 본성!'
리처드 L. 피터슨 지음, 조성숙 옮김 / 스마트비즈니스 / 2025년 12월

주식 시장에 처음 발을 들였을 때, 저는 성공의 열쇠가 오로지 차트 분석이나 기업의 재무제표를 꿰뚫어 보는 능력, 혹은 남들보다 한발 앞선 정보력에 있다고 굳게 믿었습니다. 서점에 들러 기술적 분석에 관한 두꺼운 서적을 탐독하고, 밤새워 경제 뉴스를 검색하며 소위 ‘대박 종목’을 발굴하려 애썼던 날들이 떠오릅니다. 하지만 시간이 지날수록 계좌의 잔고는 제 노력과 비례하지 않았고, 오히려 잦은 매매와 뇌동매매로 인해 심신이 피폐해지는 경험을 하게 되었습니다. 도대체 무엇이 문제일까 깊은 고민에 빠져 있을 때, 우연히 접하게 된 책이 바로 『주식 투자의 9할은 심리싸움이다』였습니다. 그리고 책의 마지막 장을 덮으며 저는 그동안 제가 투자의 본질을 완전히 오해하고 있었음을 뼈저리게 깨닫게 되었습니다.

이 책은 제목에서부터 투자의 성패를 가르는 결정적인 요인이 ‘기법’이 아닌 ‘심리’에 있음을 단호하게 선언합니다. 저자는 주식 시장을 단순한 숫자의 나열이나 경제 지표의 반영이 아니라, 인간의 탐욕과 공포라는 원초적인 본능이 치열하게 충돌하는 거대한 심리 전쟁터로 묘사합니다. 책을 읽어 내려가는 내내 마치 저자의 시선이 저의 지난 매매 기록을 낱낱이 지켜보고 있었던 것은 아닌가 싶을 정도로 뜨끔한 순간이 한두 번이 아니었습니다. 주가가 오를 때는 탐욕에 눈이 멀어 ‘조금만 더’를 외치다 매도 타이밍을 놓치고, 주가가 떨어질 때는 공포에 질려 이성적인 판단을 잃은 채 바닥에서 매도해 버리는, 그야말로 전형적인 ‘개미 투자자’의 실패 패턴이 책 속에 고스란히 담겨 있었기 때문입니다.

특히 가장 인상 깊었던 부분은 ‘손실 회피 심리’와 ‘자기 과신’에 대한 분석이었습니다. 인간은 본능적으로 이익에서 얻는 기쁨보다 손실에서 오는 고통을 훨씬 더 크게 느낀다고 합니다. 이 때문에 손실이 발생했을 때 이를 인정하고 빠르게 잘라내기보다는, 언젠가는 다시 오를 것이라는 막연한 희망 회로를 돌리며 비자발적 장기 투자자가 되어버립니다. 저 역시 손절매의 중요성을 머리로는 알고 있었지만, 막상 계좌에 파란불이 켜지면 손실을 확정 짓는 것이 두려워 결단을 내리지 못했던 적이 수없이 많았습니다. 책은 이러한 심리적 기제가 투자를 망치는 주범임을 명확히 지적하며, 기계적이고 원칙적인 대응만이 시장에서 살아남는 유일한 길임을 강조합니다. 또한 자신이 시장을 예측할 수 있다고 믿는 오만함이 얼마나 위험한지에 대해서도 경고합니다. 시장은 예측의 영역이 아니라 대응의 영역이며, 겸손한 자세로 시장의 흐름을 인정하고 따라가는 유연함이 필요하다는 저자의 조언은 제 가슴에 깊은 울림을 주었습니다.

책에서는 이러한 심리적 함정에서 벗어나기 위한 구체적인 마음가짐과 훈련법들도 제시하고 있습니다. 그중에서도 ‘투자는 기다림의 미학’이라는 메시지가 기억에 남습니다. 조급함은 언제나 투자를 그르치는 지름길입니다. 내가 원하는 가격이 올 때까지, 그리고 내가 설정한 원칙에 부합하는 상황이 만들어질 때까지 인내심을 갖고 기다릴 줄 아는 능력이야말로 진정한 고수의 덕목이라는 것입니다. 돌이켜보면 저는 늘 시장에 참여하고 있어야 한다는 강박관념에 사로잡혀 있었습니다. 현금을 보유하고 있는 시간을 견디지 못하고, 뚜렷한 근거도 없이 무작정 매수 버튼을 눌렀던 수많은 순간들이 바로 제 실패의 원인이었음을 깨닫게 되었습니다. 이제는 매매 횟수를 줄이더라도 확실한 기회가 올 때까지 기다리는 인내심을 기르겠다고 다짐했습니다.

또한, 이 책은 단순히 돈을 버는 기술을 넘어, 투자자로서의 삶을 대하는 태도에 대해서도 성찰하게 합니다. 주식 투자는 결국 자기 자신과의 싸움입니다. 시세의 등락에 일희일비하며 감정의 롤러코스터를 타는 것이 아니라, 평정심을 유지하고 자신의 원칙을 고수할 수 있는 강인한 멘탈을 기르는 것이 선행되어야 합니다. 저자는 건강한 신체와 안정적인 일상생활이 뒷받침될 때 비로소 건전한 투자도 가능하다고 조언합니다. 주식 창만 들여다보느라 본업을 소홀히 하거나 가족과의 시간을 희생했던 저의 지난날을 반성하게 되는 대목이었습니다. 투자는 행복한 삶을 영위하기 위한 수단이지, 그 자체가 목적이 되어서는 안 된다는 평범하지만 중요한 진리를 다시금 마음에 새겼습니다.

총평하자면, 『주식 투자의 9할은 심리싸움이다』는 저에게 투자의 새로운 지평을 열어준 책입니다. 이전까지의 제가 화려한 무기술을 익히는 데 급급했던 병사였다면, 이 책을 읽은 후의 저는 전장의 흐름을 읽고 자신의 마음을 다스리는 지휘관의 자세를 배우게 되었습니다. 물론 책 한 권을 읽었다고 해서 하루아침에 완벽한 투자자로 거듭날 수는 없을 것입니다. 여전히 시장은 변덕스럽고, 제 마음속의 탐욕과 공포는 시시때때로 고개를 들 것입니다. 하지만 이제는 그 감정의 실체를 인지하고, 그것에 휘둘리지 않으려 노력할 수 있는 힘을 얻었습니다.

[100자평] 주식투자의 9할은 심리 싸움이다

주식투자의 9할은 심리 싸움이다 - 투자 심리로 해부한 '주식투자의 본성!'
리처드 L. 피터슨 지음, 조성숙 옮김 / 스마트비즈니스 / 2025년 12월

투자의 모든 정보를 분석할 수 없기에 결국 심리를 잘 다스려야 함을 깨우처 주는 책

최고의 공부는 집에서 시작된다, 켄 베인 마샤마셜

최고의 공부는 집에서 시작된다 - 스스로 묻고 끝까지 생각하는 아이로 키우는 법
켄 베인.마샤 마셜 베인 지음, 정윤미 옮김 / 북라이프 / 2025년 11월

*출판사로부터 책을 제공 받아 리뷰를 작성하였습니다.

《최고의 공부는 집에서 시작된다》(켄 베인, 마샤 마셜 베인)는 “공부”의 의미를 점수와 내신, 스펙으로만 좁혀 온 기존 관점을 정면으로 비판하고, 진짜 배움은 결국 가정이라는 일상 공간에서 시작된다는 사실을 다시 일깨워 주는 책입니다. 세계적인 대학 교육 연구자로서 ‘최고의 교수법’을 평생 탐구해 온 저자는, 진짜로 잘 배운 아이들은 학교나 학원에서가 아니라 집에서부터 “스스로 묻고, 끝까지 생각하는 힘”을 길러 왔다고 말합니다. 이 책은 부모에게 더 많은 잔소리와 관리 전략을 가르치는 매뉴얼이 아니라, 부모 자신이 어떤 태도로 아이를 바라보고 대화하며, 가정이라는 공간을 ‘배우는 집(learning household)’으로 만들 수 있는지를 구체적으로 보여주는 따뜻한 제안서입니다.

저자는 먼저, 성적 중심 교육이 아이들에게 어떤 부작용을 남겼는지 짚어 봅니다. 성적을 올리기 위해 정답을 외우는 데만 익숙해진 아이들은 시험이 끝나면 배운 내용을 잊어버리고, 스스로 질문하고 탐구하는 능력, 즉 ‘심층 학습’을 경험하지 못한다고 지적합니다. 겉으로는 우수한 성적을 받더라도, 왜 그런 답이 나왔는지, 자신이 무엇을 믿고 어떤 근거로 생각하는지 설명하지 못하는 경우가 허다하다는 것입니다. 저자는 이런 교육 방식이 결국 아이들의 호기심과 자기주도성을 꺾고, 변화가 빠른 미래 사회에서 살아갈 핵심 능력을 빼앗을 위험이 있다고 경고합니다. 앞으로의 세상은 정해진 답을 빨리 맞히는 사람이 아니라, 새로운 문제를 창의적으로 해석하고 해결책을 스스로 만들어내는 사람을 필요로 한다는 점을 강조합니다.

이 책에서 가장 인상깊은 메시지는 “최고의 공부는 집에서 시작된다”는 말이, 집에서 더 많은 문제집을 풀리거나 학습 계획을 더 빡빡하게 관리하라는 뜻이 아니라는 점입니다. 저자가 말하는 ‘공부’는 시험 준비가 아니라 “세상을 이해하려는 태도”에 가깝습니다. 아이가 세상에 대해 궁금해할 때, 부모가 어떤 반응을 보이는지가 결정적입니다. “그건 나중에” “지금은 공부부터 해”라고 질문을 막아 버리는 대신, 함께 찾아보고, 왜 그럴까를 되묻고, 아이가 스스로 답을 추론해보도록 도와주는 가정이 진짜 공부가 시작되는 집이라고 말합니다. 거창한 교육 프로그램보다, 식탁에서 나누는 대화, 뉴스를 함께 보며 질문을 던지는 습관, 책을 읽고 서로 생각을 묻는 일상적인 장면이 아이에게 최고의 수업이 된다는 점이 깊이 와 닿았습니다.

저자는 부모의 구체적인 역할로 ‘헬리콥터 부모’가 아닌 ‘잠수함 부모’가 될 것을 제안합니다. 헬리콥터처럼 머리 위를 맴돌며 매 순간 간섭하고 통제하는 것이 아니라, 잠수함처럼 뒤에서 조용히 지켜보며 아이가 스스로 실험하고 실패하고 다시 일어설 여유를 주라는 뜻입니다. 위험한 상황에는 재빨리 개입하되, 일상의 크고 작은 선택과 실수는 아이가 직접 겪어 보게 해야 진짜 배움이 일어난다는 통찰입니다. 또한 부모가 정답을 대신 알려주는 대신, 좋은 질문을 던지고 아이의 생각을 끌어내는 역할에 집중해야 한다고 강조합니다. “왜 그렇게 생각했니?”, “다른 가능성은 없을까?” 같은 질문이 아이의 사고를 깊게 만들고, 스스로 사고 과정을 점검하는 습관을 길러 준다는 점이 특히 인상 깊었습니다.

이 책을 읽으며 가장 크게 배운 점은, 부모의 태도가 아이 인생 전체의 배움 방식을 결정짓는다는 사실입니다. 부모가 실수와 질문, 논쟁과 탐구를 자연스럽게 받아들이고 자신의 생각도 유연하게 수정하는 모습을 보여줄 때, 아이는 배움이란 ‘틀리면 안 되는 시험’이 아니라 ‘계속해서 성장하는 과정’이라고 이해하게 됩니다. 반대로 부모가 성적과 등수, 결과만을 강조하면, 아이는 정답이 없는 문제를 두려워하고, 새로운 도전 앞에서 쉽게 포기하는 습관을 갖게 됩니다. 켄 베인의 오랜 연구를 통해 검증된 이 결론은, 자녀 교육에 고민이 많은 부모에게 매우 현실적이면서도 깊은 울림을 줍니다.

총평하자면, 《최고의 공부는 집에서 시작된다》는 “아이를 어떻게 가르칠까”보다 “부모인 나는 어떤 태도로 함께 배울 것인가”를 묻는 책입니다. 집을 숙제 검사와 성적 관리의 공간에서, 서로의 생각을 나누고 질문이 존중되는 작은 배움의 공동체로 바꾸고 싶어하는 부모에게 꼭 필요한 나침반처럼 느껴졌습니다. 공부를 잘하게 만드는 비법서를 넘어, 아이와 부모 모두가 평생 학습자로 살아가기 위한 철학과 실천을 담은 책이라는 점에서, 교육과 양육을 함께 고민하는 모든 이에게 깊이 추천하고 싶은 책입니다.

나는 다정함을 선택했습니다 안젤라 센

나는 다정함을 선택했습니다
안젤라 센 지음 / 쌤앤파커스 / 2025년 11월

*출판사로부터 책을 제공 받아 리뷰를 작성하였습니다.

《나는 다정함을 선택했습니다》(안젤라 센)는 현대인의 심리적 불안과 분노, 관계의 갈등이 만연한 세상에서 ‘다정함’이라는 능동적 태도가 얼마나 커다란 내적 힘과 회복력을 주는지, 그리고 그것이 어떻게 자기 자신과 타인을 변화시키는 출발점이 되는지 깊이 탐색하는 심리 자기계발서입니다. 저자는 영국의 공인 심리치료사로 사회적 약자와 이민자, 외국 생활의 고독감 등을 경험한 내밀한 고백과 임상 현장의 생생한 에피소드를 토대로, 타인과의 관계 속에서 흔히 오해받는 다정함의 본질을 새로운 시각으로 해석합니다. 다정함이란 무조건적인 선의나 맹목적 친절이 아니라, 자신을 보호하며 경계하고 또 단호하게 거절할 수 있는 ‘단단함’과 ‘분명함’을 내포합니다. 저자는 다정함이야말로 연약함의 대명사가 아니라 삭막한 시대에 자기 존중과 타인 존중을 동시에 실천하는 선택임을 강조합니다.

책에서 반복적으로 강조하는 메시지는 다정함이란 자기 고유의 목소리와 감정을 상대방을 배려해 ‘필터링’하여 세상에 내보내는 행동이라는 점입니다. 저자는 분노, 불안, 상처와 같은 감정이 솟구칠 때, 그 감정을 억압하거나 부정하는 대신 자신의 말과 행동에 옷을 입혀 더욱 온전하고 선명한 방식으로 표현해야 한다고 말합니다. 이는 거짓된 포장이나 맹목적 자기희생이 아니라, 자신을 존중하고 솔직하게 드러내는 동시에, 상대방의 입장과 상황에도 민감하게 반응하는 균형 잡힌 태도입니다. 삶의 다양한 관계와 갈등에서 다정함을 선택하는 일은 결코 만만하거나 약해서가 아니라, 오히려 내적 단단함을 바탕으로 자신과 타인을 균형 있게 지켜내는 능력에서 기인한다고 말합니다.

저자는 특히 자기 자신에 대한 다정함, 즉 자기 돌봄의 중요성을 깊이 강조합니다. “다정함이 자신을 구원했다”는 고백처럼, 사소한 일상—머리 한 번 쓰다듬고, 천천히 밥을 꼭꼭 씹어먹고, 정성스레 주변을 정리하는—의 반복적 돌봄이 곧 자기존엄을 높이고 스스로를 회복하는 여정이 되었음을 털어놓습니다. 다정함이란 결국 자기비난이 아닌 자기 용서, 완벽함이 아닌 자신을 인정하는 연습에서 시작한다는 메시지가 진하게 남습니다. 동시에 “도와달라”는 말을 용기 있게 꺼내는 것, 타인의 호의를 받아들이는 겸손함, 작은 도움을 기꺼이 베풀고, 충동적 분노 대신 상대 역시 불완전한 타인임을 이해하는 태도가 중요함을 일깨웁니다.

이 책은 다정함이 선택의 문제임을 분명히 합니다. 단순히 환경이나 타인의 요구에 떠밀려서가 아니라, 의도적으로–그리고 책임 있게–‘나는 다정함을 택하겠다’고 결심하는 과정이 핵심입니다. 이는 갈등이나 오해, 힘든 관계에서도 내 감정에 솔직하게 반응하되, 상처받은 자신도 감싸 안고, 타인도 배려하며, 나의 경계를 분명히 하는 연습이자 훈련임을 저자는 임상 경험과 여러 상담 사례를 통해 설득력 있게 보여줍니다. 다정함을 택한다는 것은 결국 ‘내가 내 인생의 주인공’임을 온전히 받아들이면서도, 세상과 타인 앞에서 흔들리지 않는 태도로 살아가는 아주 단단한 용기의 표현입니다.

총평하자면, 《나는 다정함을 선택했습니다》는 친절하고 연약한 성품이 아닌, 타인과 스스로를 존중하는 분명하고 성숙한 결단으로서의 다정함, 그리고 이를 일상에서 어떻게 실천할 것인지에 대해 가장 현실적이고 따뜻한 지침이 되는 책이었습니다. “이 세상에는 너처럼 상처받은 사람도 많고, 언제든 도와달라고 말해도 괜찮다”는 저자의 조언은, 혼란과 불신의 시대에 살아가는 모두에게 치유와 용기의 메시지로 남습니다. 다정함이야말로 혼자서도 세상을 견디는 힘이자, 서로의 숨은 상처를 보듬는 연대의 혁명임을 깊이 느끼게 해주는 책이었습니다.

나를 지키는 문장 100일 원문 필사, 벤저민 프랭클린

나를 지키는 문장 100일 원문 필사 - 벤저민 프랭클린이 25년간 모으고 다듬고 쓴, 인생 잠언집
벤저민 프랭클린(Benjamin Franklin) 지음, 이혜진 옮김 / 여린풀 / 2025년 11월

《나를 지키는 문장 100일 원문 필사》는 매일 한 문장씩 직접 손으로 따라 쓰는 ‘필사’라는 꾸준한 실천을 통해, 삶의 중심을 단단히 세우고 내면의 힘을 키우는 과정을 안내하는 자기성찰형 필사책입니다. 이 책의 가장 큰 특징은 단순히 명문장이나 좋은 글귀를 모는 것에 그치지 않고, 인간 성숙과 성장에 본질적으로 필요한 ‘절제’, ‘근면’, ‘겸손’, ‘성찰’, ‘신뢰’, ‘용기’와 같은 삶의 기본기를 담은 불멸의 잠언을 바탕으로, 직접 손글씨로 새기며 나만의 의미를 찾아가도록 이끈다는 점입니다. 미국 건국의 아버지라 불리는 벤저민 프랭클린의 깊은 통찰이 담긴 문장들을 100일 동안 매일 필사하며, 잠시 속도를 늦추고 자신과 대화하는 내밀한 시간을 만들어 줍니다.

책을 펼치면, 눈으로만 스쳐 지나갈 때 흐려지던 문장들도 한 글자씩 따라 쓰는 과정에서 그 의미와 힘이 새롭게 살아남을 실감하게 됩니다. 프랭클린의 어록은 짧지만 그 안에 담긴 삶의 철학과 세월의 지혜가 농축되어 있어, 집필이나 필사 경험이 없어도 누구나 곧장 몰입할 수 있습니다. “100년은 살 것처럼 일하고, 내일 죽을 것처럼 기도하라”, “소원, 함부로 빌지 마라”, “겸손의 세 가지 얼굴”, “때를 기다리지 마라” 등 매일 마주하는 잠언 한 줄은 성찰과 다짐, 잊고 있던 삶의 단단한 뿌리를 다시 떠올리게 합니다.

특히 인상 깊은 점은, 필사라는 반복적 행위를 통해 마음의 평정과 자기 돌봄의 시간을 누릴 수 있다는 것입니다. 언뜻 단순해 보이는 필사는, 내 안에 쌓여 있던 불안과 조바심, 흔들리는 생각을 잠시 내려놓고 잊고 있던 자신과, 꾸준함의 힘을 천천히 인식하도록 이끕니다. 일상의 바쁜 흐름 속에서 손글씨로 문장을 한 줄씩 베끼는 이 과정은 곧 내 감정과 생각, 가치관 전반을 점검하는 자기 대화의 시간입니다. “내가 가장 자주 읽고 쓰는 문장이 나를 지켜주는 요새가 된다”는 깨달음처럼, 필사는 외부의 소음에 휘둘릴 때마다 원점으로 돌아가 스스로를 붙잡아주는 강력한 방법임을 체험하게 합니다.

이 책은 각 문장마다 단순한 명언보다 더 깊은 성찰과 실천적 의미를 담아내려 노력한 흔적이 두드러집니다. “탐욕과 행복은 왜 친해질 수 없을까?”, “분노가 위험한 이유”, “자신의 결점은 잘도 견디면서 타인에게는 엄격한 이유”, “죽음은 뇌물을 받지 않는다” 등 삶의 다양한 질문과 문제에 대한 실마리를 고요한 문장으로 전합니다. 100일 동안 반복해서 자신에게 던지는 짧은 질문과 글귀들은 결국 내면의 윤리와 자부심, 균형감각, 겸손의 미덕까지 깨우치게 만듭니다. 긴 호흡의 책임감과 순간의 진실함이 삶을 흔들리지 않게 하는 본질적 힘이라는 메시지도 강렬하게 남았습니다.

독자로서 《나를 지키는 문장 100일 원문 필사》는 하루 한 문장씩 자신만의 속도로 나아가며, 문장 너머에 숨은 삶의 진실과 만나는 소중한 경험이었습니다. 문장이 내 인생의 중심을 보호하는 성벽이 되어주고, 반복되는 손글씨의 힘이 불필요한 걱정과 불안을 가라앉히며, 나를 키워주는 원동력이 된다는 사실을 확인할 수 있습니다. 속도가 생존의 가치가 된 시대에 잠시 멈춰 서서, 필사를 통해 자기를 지키는 아름다운 루틴을 만들어 준 이 책은 바쁜 현대인 누구에게나 추천하고 싶은 명상의 안내서였습니다.