가만히 있지 못하는

가만히 있지 못하는 - 나는 보통 아이에요 ㅣ 내인생의책 그림책 132
돌로레스 바탈리아 지음, 신시아 알론소 그림, 이혜경 옮김 / 내인생의책 / 2025년 9월

〈가만히 있지 못하는〉 그리고 그 옆에 적힌 '나는 보통 아이예요'

제목을 보는 순간 왜인지 마음이 조금 아팠다.

‘보통 아이’라고 스스로 말해야 하는 아이의 목소리가 어디선가 들리는 것 같았다.

이 책이 ADHD 관련 그림책이라는 것을 알고 읽어서인지,

주인공 아이의 행동 하나하나가 더 선명하게 보였다.

가만히 있지 못하고, 몸이 먼저 움직이고, 집중이 툭 끊어지는 모습들은

부모라면 누구든 한 번쯤 걱정해본 적 있는 ADHD의 전형적인 행동처럼 읽혔다.

그림책의 색감은 아이의 산만함 또는 쾌활함을 보여주는 것처럼 화려하고 역동적이었다.

아이의 기질을 그대로 옮겨놓은 듯, 장면마다 생동감이 넘치고 에너지로 가득했다.

AI 활용 설정

사진 설명을 입력하세요.

이 아이는 분명 많은 어른들에게 “가만히 좀 있어”, “왜 이렇게 산만해?”라는 말을 자주 들었을 것이다.

어른의 기준에서는 ‘문제 행동’처럼 보이니까.

나는 아이를 키우며 공부를 하면서 알게 되었다.

ADHD는 ‘아이의 의지 부족’이 아니라 뇌의 구조의 다름인 것을.

자기 의지로 어쩌기 힘든 행동을 반복하며,

그때마다 지적을 받는 아이의 마음은 얼마나 답답했을까.

산만하게 보이고 싶어서 산만한 것이 아닐 텐데.

그저 '나도 보통 아이이고 싶어.' 라는 마음으로 버티고 있었을지도 모른다.

그래서 이 책에서 ‘이모’라는 인물이 등장했을 때 나는 너무 고마워졌다.

이 아이를 있는 그대로 봐주는 단 한 사람.

춤을 추고, 몸을 움직이고, 마음껏 자신을 표현하는 장면에서 뭉클해졌다.

이 아이에게 이모가 있어서 정말 다행이라는 생각까지 들었다.

나는 내 아이들에게 얼마나 편견 없이 다가가고 있을까?

아이의 행동 이면을 보기보다, 어른의 기준으로 먼저 판단한 적은 없을까?

이 그림책은 단순히 ADHD를 다루는 이야기만은 아니다.

아이를 바라보는 어른의 관점 자체를 되돌아보게 한다.

그리고 나 역시 아이들을 존중하는 어른, 아이의 세계를 막지 않는 어른이고 싶다는 생각도 하게 됐다

만약 내가 ADHD라는 정보를 모르고 이 책을 처음 접했다면?

아마 '조금 산만한 아이' 정도로만 생각했을 것 같다.

그만큼 ADHD와 산만함의 경계는 얇고, 해석은 어른의 이해 수준에 따라 달라진다.

그래서 더더욱 공부하는 부모가 되어야겠다고 생각해본다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

#가만히있지못하는 #그림책추천 #그림책

#ADHD그림책 #돌로레스바탈리아 #신시아알론소 #내인생의책

플라톤 나는 불안에 시달리고 있어요

플라톤, 나는 불안에 시달리고 있어요
베네데타 산티니 지음, 박건우 옮김 / 데이원 / 2025년 11월

나는 예민하고 불안도가 높은 사람이다.

그래서인지 이 책의 제목이 유난히 강하게 다가왔다.

고대 철학자의 이름과 ‘불안’이라는 단어가 함께 놓여 있는 조합은 그 자체로 질문을 던지는 느낌이었다.

처음에는 흔한 심리 에세이일 거라 생각했다. 그런데 막상 책장을 펼치는 순간, 이 책이 전해주는 결은 완전히 달랐다.

이 책은 현대 심리학적 조언을 나열하는 방식이 아니었다.

고대부터 근대까지의 철학자들을 시대순으로 불러내, 그들의 삶과 불안을 따라가며 이야기를 엮어가는 구성이었다.

그래서 읽는 내내 신화와 전기, 철학이 자연스럽게 뒤섞인 듯한 묘한 재미가 있었다.

단지 ‘철학적 사상’을 소개하는 것이 아니라, 철학자들이 왜 그런 생각에 도달했는지, 그 과정에 어떤 상처와 두려움이 있었는지를 따라가게 해주는 책이었다.

특히 인상 깊었던 것은 ‘에피소드 중심의 생생함’이었다.

모든 이야기가 마치 오래된 전설처럼 펼쳐지지만, 묘사는 매우 현실적이었다.

그래서 읽는 동안 ‘위인전’과 ‘철학 입문서’를 동시에 읽는 듯한 기분이 들었다.

이 책의 핵심 개념 중 하나는 ‘아토포스(atopos)’, 즉 ‘제자리를 벗어난 사람’이었다.

당시 기준으로 보면 이해하기 어려웠던 사람들, 시대와의 부조화를 감당해야 했던 이들이 결국 새로운 사유를 만들어냈다는 메시지가 인상적이었다. 그리고 그들이 처음 맞닥뜨렸던 감정은 늘 ‘불안’이었다는 점이 마음에 오래 남았다.

불안은 내가 늘 떨쳐내고 싶어 하던 감정이었다.

하지만 책은 불안을 ‘고쳐야 할 문제’가 아니라, 질문을 시작하게 만드는 신호로 바라보라고 말한다.

철학자들은 불안에서 도망치지 않았고, 그 불안을 끝까지 밀고 들어가 자기 존재와 세계를 다시 묻는 방식으로 사유를 확장했다.

우리가 ‘위대한 사상’이라고 부르는 것들이 사실 누군가의 고독, 흔들림, 실패, 상실에서 시작됐다는 점은 이 책의 가장 큰 위로이자 통찰이었다.

물론 철학 이론의 깊이를 기대한다면 조금 가볍게 느껴질 수 있다.

이 책은 학술적 해석보다 이야기와 해석에 무게를 둔다.

하지만 바로 그 점이 철학을 낯설어했던 나 같은 독자에게는 오히려 장점이었다.

불안을 철학적 언어로 번역해주는 책이라기보다, 불안을 견디며 살아온 인간들의 기록을 따라가게 해주는 책이었기 때문이다.

이 책은 불안을 해결해주는 책이 아니었다.

대신 불안을 ‘이해할 수 있는 언어’로 바꾸어주는 책이었다.

그리고 질문하는 힘을 되돌려주는 책이었다.

아마 그래서, 책을 덮고도 그 잔상이 오래 남아 있었다.

불안을 대하는 나의 태도가 아주 조금씩 달라지고 있다는 것.

그 변화가 이 책이 준 가장 큰 선물이었다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성된 리뷰입니다.

#플라톤나는불안에시달리고있어요 #베네데타산티니 #데이원

#책추천 #철학에세이 #철학서 #책리뷰 #서평

요즘 뉴욕은 어디에 돈을 쓰고 있을까?

뉴요커가 돈을 쓰는 기업에 투자하라 - 뉴요커가 움직이면 미국 주식이 움직인다
김용갑 지음 / 매일경제신문사 / 2025년 12월

처음 책 제목을 봤을 때는 전형적인 투자, 재테크서라고 생각했다.

미국 주식투자를 꾸준히 하고 있는 나로서는 최근 미국의 소비 트렌드와 어떤 기업들이 주목받는지 궁금했기에 자연스럽게 손이 갔다.

그런데 프롤로그 첫 문장에서부터 저자는 한국인을 '테슬라와 엔비디아만 사랑하는 야수의 민족'이라고 직설적으로 표현한다. 뜨끔했다.

실제로 나 역시 테슬라,엔비디아,애플 같은 기술주에 무게를 둬온, 아주 전형적인 한국형 미국 주식 투자자였기 때문이다.

저자는 기술주 중심의 매매가 얼마나 편향적인지 짚어주며, 예측 가능하고 합리적인 투자 관점에서는 오히려 소비재 기업이 핵심이 될 수 있다고 말한다. 그리고 이 책은 뉴욕이라는 거대한 소비 시장을 움직이는 브랜드를 중심으로, 지금 미국인들이 실제로 ‘돈을 쓰는 곳’이 어디인지 차근차근 보여준다.

책은 총 다섯 개의 챕터로 구성된다.

1. 이미지가 돈이 된다

2. 경험이 소비를 바꾼다

3. 유통이 곧 브랜드다

4. 세대가 시장을 움직인다

5. 현실이 브랜드를 만든다

투자 이론이나 종목 분석보다 미국 소비 트렌드를 읽어내는 책에 가깝다.

그래서 더 흥미롭게 읽혔다. 특히 미국 하면 떠오르는 브랜드들 (여행 가면 한 번쯤 사오는 브랜드, 직구로 주문했던 브랜드)의 역사와 현재의 위상을 함께 보여주는 방식이 인상 깊었다.

아베크롬비나 코치처럼 내게도 익숙한 브랜드가 이미지 전환에 성공하며 젠지세대에게 ‘새로운 핫 브랜드’로 부상했다는 이야기는 의외이면서도 시대 변화에 대한 인사이트를 준다.

또한 한국에서도 인기 있는 룰루레몬, 젠지들의 필수템 스탠리, 한국에서는 기대만큼 주목받지 못하지만 미국에서는 여전히 강한 텍사스 로드하우스, 여행 중 꼭 들렀던 치즈케이크 팩토리 등 친숙한 브랜드들이 등장해 읽는 재미가 컸다.

단순히 브랜드 소개가 아니라, 그 브랜드가 왜 지금 선택받는지—경험, 가격, 유통, 이미지 전략 등의 측면에서 해석해주는 부분이 설득력 있었다.

가장 씁쓸했던 부분은 마지막 장의 메이시스 백화점 몰락 이야기였다.

미국 중산층의 붕괴가 곧 중산층의 대표 백화점이었던 메이시스의 하락으로 이어졌다는 설명을 보며, ‘영원한 브랜드는 없다’는 사실을 다시 떠올리게 된다. 기업의 흥망은 결국 시대의 흐름과 소비자의 움직임이 결정한다는 점을 다시 확인한 순간이었다.

이 책은 특정 종목을 추천하는 실전 투자서는 아니다.

대신 기술주에만 집중해온 투자자들에게 새로운 시야를 열어주고, 소비 트렌드가 어떻게 시장을 움직이는지를 감각적으로 익히게 도와주는 책이다.

마케팅이나 브랜드, 소비 문화에 관심 있는 독자들이 읽어도 충분히 재밌고 유익할 것이다.

무엇보다 ‘미국 소비의 최전선’을 통해 시장을 바라보는 관점을 확장해준다는 점에서, 개인적으로 매우 흥미롭게 읽은 책이었다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

#뉴요커가돈을쓰는기업에투자하라 #김용갑 #매경

#책추천 #경제서 #책리뷰 #서평

속도보다 방향, 헤매도 괜찮다는 위로

헤맨 만큼 내 땅이다
김상현 지음 / 필름(Feelm) / 2025년 11월

김상현 작가는 《당신은 무엇이든 해내는 사람》으로 많은 독자에게 자기 성장의 용기를 건넸던 베스트셀러 에세이스트다.

동시에 서울 상위 1% 매출의 5개의 프렌차이즈 카페를 운영하는 대표이기도 하다.

대중이 흔히 말하는 ‘성공’의 기준을 이미 달성한 사람, 그래서 더 이상 크게 흔들릴 이유가 없어 보이는 삶을 사는 사람.

처음 이 책을 펼쳤을 때, 그런 저자가 어떤 이야기를 들려줄지 궁금했다.

성공 스토리를 담은 에세이일지, 저자는 어떤부분을 헤맸다고 표현할 만큼 길을 잃었었을까.

책은 읽는 내내 에세이기도 하지만 자기계발서를 읽는 느낌에 가까웠다.

감정을 쏟아내는 글이라기보다, 공감이 되는, 이렇게 해야겠다라는 생각이 자연스럽게 떠오를 만큼 와닿는 문장들이 많아 필사를 하며 읽었다.

저자는 목표를 달성한 사람만이 느낄 수 있는 공허함을 솔직하게 꺼내놓는다.

목표를 이뤘음에도 불구하고 마음이 온전히 채워지지 않는 순간들, 지금의 삶이 정말 자신이 원하는 방향인지에 대한 질문들. 이 책은 그 고민을 감추지 않고, 하나씩 풀어가며 저자 나름의 답을 찾아가는 과정을 담았다.

성공을 이뤘음에도 완전한 만족이 오지 않는 이유, 누군가가 부러워할 만한 지점에 서 있음에도 여전히 자신에게 묻고 싶은 질문들. 《헤맨 만큼 내 땅이다》라는 제목이 단순한 비유가 아니라, 저자가 실제로 통과해온 경험의 결론이라는 것이 책을 읽는 내내 느껴졌다.

그의 이야기를 따라가다 보니, 어느 순간 자연스럽게 내 삶의 질문으로 이어졌다.

나는 임신과 출산, 육아를 거치며 일을 그만두고 전업으로 살아가며 아이들을 키우는 일상에서 큰 만족을 느꼈고, 지금 이 자리도 충분히 귀하고 의미 있다고 생각했다. 하지만 시간이 흐르며 문득 그런 질문이 올라왔다.

‘지금의 삶이 정말 나에게 맞는 걸까?’

‘겉으로는 안정적이고 평온해 보이는데, 왜 내 안은 계속 무언가를 찾고 있을까?’

그때의 나는 겉으로 보기에 꽤나 만족스러운 삶을 살고 있었지만, 마음속 깊은 곳에는 설명하기 어려운 ‘미세한 빈자리’가 있었다.

그 빈자리를 보고 싶지 않아 일부러 바쁘게 지내기도 했다.

그러나 결국 그 감정이 나를 다시 책으로 이끌었고, 결국 늦은 나이에 대학원을 준비하며 공부를 다시 시작하게 했다.

이 책을 읽으며 그 흐름이 다시 또렷해졌다.

행복이란 누가 보기에 안정적으로 보이는 상태가 아니라, 내가 나에게 솔직해질 수 있는 상태라는 것.

물질적인 만족이나 외적인 성취가 아무리 쌓여도, 스스로 납득하지 못하면 마음은 언제든 다시 질문을 던진다는 것.

그리고 이 책은 한 가지 중요한 관점을 제시한다.

우리가 흔히 ‘헛된 시간’이라고 생각했던 방황과 헤맴도 사실은 전부 우리 삶의 토양이 된다는 것.

내가 돌아가야 할 방향을 찾기 위해 필요한 우회였고, 결국 그 시간들이 있었기에 지금의 선택과 지금의 나에 도달할 수 있었다는 것.

장기전에 필요한 건 속도보다 방향이고, 열정보다 다시 일어날 수 있는 회복력이라는 것.

진정한 행복은 무엇인가.

나는 무엇을 기준으로 목표를 세우고 있는가.

지금의 선택은 누구를 위한 것인가.

그리고 앞으로의 내 삶을 조금 더 단단하게 만들려면 무엇을 헤매고, 무엇을 포기하고, 무엇을 지켜야 할까.

이 책을 읽고 나면,

내가 돌아다닌 길들, 내가 주저앉았던 자리들, 내가 오래 맴돌았던 지점들까지도 결국은 ‘내 땅’이 될 수 있다는 믿음이 조금씩 생긴다.

그리고 그 땅 위에서 다시 한 걸음을 내딛고 싶어진다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다.

내가 하는 말은 몇도였을까

우리말의 온도 사전 - 체온 36.5℃를 기준으로 보는 우리말이 가진 미묘한 감정의 온도들
김윤정 지음 / 구텐베르크 / 2025년 11월

아이를 낳고 키우며 말의 힘을 자주 느낀다. 아이와 함께 하루를 보내다 보면, 내가 무심코 내뱉은 한마디가 아이의 표정과 마음을 바꿔 놓을 때가 있다. 그리고 그 말을 그대로 따라하는 아이를 볼 때마다 내 말의 무게를 새삼 느끼기도 한다.

어느 날은 짧은 말 한마디가 아이를 웃게 만들고, 또 어떤 날은 같은 말투가 아이의 눈빛을 어둡게 만든다.

김윤정 작가의 『우리말의 온도사전』, 제목부터 마음이 끌렸다.

말에도 온도가 있다는 사실을, 우리는 일상 속에서 잊고 지낸다.

저자는 교사로서 아이들과 함께한 시간을 통해 말이 얼마나 따뜻할 수도, 차가울 수도 있는지를 섬세하게 보여준다.

단어 하나, 표현 하나에도 감정의 결이 깃들어 있고, 그것이 곧 사람의 마음을 움직이는 힘이 된다는 사실을 일깨워준다.

책은 ‘온기’, ‘열기’, ‘냉기’, ‘미온’이라는 네 가지 온도로 단어들을 나누어 담고 있다.

단어마다 짧은 일화가 덧붙어 있는데, 아이들과의 일화라 그런지 따뜻하고 애틋하게 다가온다.

단어의 정의를 직접적으로 알려주는 대신, 그 말이 실제 삶 속에서 어떤 순간에 피어나고 어떤 마음으로 쓰였는지를 보여준다.

그래서 책을 읽는 내내 단어들이 살아 움직이는 듯했다. 그 안에는 사람의 숨결과 관계의 온도가 담겨 있었다.

책장을 넘기며 나는 내 일상의 언어를 하나씩 떠올렸다. 아이를 부를 때, 다그칠 때, 위로할 때 나는 어떤 단어를 선택해왔을까.

때로는 아이를 위한다는 마음으로 내뱉은 말이, 그 아이에게는 차갑게 닿았을지도 모른다.

저자가 말하듯, 말은 단순한 소리가 아니라 마음의 온도다. 같은 문장이라도 온도가 다르면 전해지는 느낌이 달라진다.

『우리말의 온도사전』을 읽으며 나는 말을 다시 배우고 싶어졌다.

정확한 표현보다 따뜻한 표현을, 차가운 말보다 다정한 말을 고르는 사람이 되고 싶었다.

아이와의 대화는 결국 사랑을 표현하는 일이라는 생각도 들었다.

말은 감정을 다스리고, 관계를 이어주는 다리 같은 것이다.

아이가 나를 통해 배우는 언어가 다정하고 단단한 언어이길 바란다. 그 바람 하나로도 내 하루의 대화가 조금은 달라진다.

책을 덮고 나서 아이가 내 말을 어떻게 듣고 있을지를 한 번 더 생각하게 됐다.

말의 온도를 가늠하는 그 짧은 멈춤 속에서, 내가 아이에게 전하고 싶은 마음의 방향이 선명해진다.

따뜻한 말은 사람을 살리고, 차가운 말은 마음을 닫게 한다는 단순한 진리를 이 책은 조용히 일러준다.

『우리말의 온도사전』은 언어의 사전이 아니라 마음의 사전이다. 단어 하나를 통해 세상을 다르게 보게 만들고, 나의 언어를 돌아보게 하는 책이다.

아이에게 건네는 말의 온도를 생각하는 순간, 나 역시 조금 더 따뜻한 사람이 되고 싶어진다.

그것이 이 책이 내게 남긴 가장 큰 온도였다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 작성된 리뷰입니다.

#우리말의온도사전 #김윤정 #구텐베르크

#책추천 #책리뷰