엄마도 아이도 즐거운 이유식 다이어리

엄마도 아이도 즐거운 이유식 다이어리
소유진 지음 / 길벗 / 2020년 7월

한창 막내 아이가 이유식을 시작할 때여서 관심이 간 책이다.

더구나 평소에 너무 애정하는 소유진 님의 이유식 다이어리라서 꼭 한번 봐야지 하고 마음먹었다.

이미 베스트셀러로 올라온 ‘소유진의 엄마도 아이도 즐거운 이유식’은 나와 같이 아이

를 키운는 엄마로써 한번쯤은 욕심내볼만 한 책이다.

이 책은 이유식을 어떻게 만드는지도 나와있을 뿐만 아니라 아이의 성장 기록을

담은 일기장이다.

 엄마가 되고 떨리는 마음으로 이유식을 시작해보며 한 글자 한 글자 써 내려갔던 노트와 메모들을 담은 책이다.

소유진의 아이 ‘용희’가 잘 먹었던 이유식은 기분이 좋아 스마일 그림을 몇 개씩이나 그렸고 언제

배변을 보았는지, 낮잠과 밤잠은 언제 잤는지 오늘 하루 먹은 이유식 양은 얼마나 되었는지

하나하나 기록했던 성장 노트를 한권의 다이어리로 펴냈다고 한다.

지금은 느즈막히 막내를 키우고 있어서 어떤면에서든지 첫째를 키우던 때보다 모든면에서 능숙하다.

이 책을 읽고 아이의 이유식 패턴을 기록하며 불현듯 예전의 에피소드가 떠올랐다.

누구라도 그렇겠지만 처음 아이를 키우면 정말 아무것도 모르는 백지상태가 된다.

이유식을 언제 어떻게 시작해야 하는지 배변의 패턴은 어떻게 변화하는지 기저귀는 언제까지 차야하는 지 등 너무나도 많은 것을 공부해야 한다.

당시에는 일을 하며서 하나하나 챙기는 것이 너무 버겁고 힘들어서 약간의 우울증까지 동반하였는데 지금 생각해보면 당시의 일들이 나와 아이를 성장시킨게 아닌가 생각이 든다.

휴대폰 어플을 사용하여 알람을 맞추고 고기를 어떤 원산지에 어떠한 방식으로 다져서 줘야 하는지 하나하나 검색을 하면서 보았다.

초보 엄마들이 경험할법한 다양한 팁을 중간중간에 수록한 기록을 보니 참 섬세하다는 생각을 하였다.

일단, 이 다이어리는 직접 엄마가 여러가지 정보를 기록할 수 있는 다이어리형식으로 구성되어 있고 그 앞에는시기별 이유식 특징 및 각 이유식 단계별 핵심 정보 수록되어있다.

핵심 정보를 골라 실어 이유식이 처음인 엄마들도 쉽게 이유식에 다가갈 수 있도록 해주며. 초기 이유식은 어떻게 만들어야 하는지, 언제 시작해야 하는지, 각 시기별 이유식의 포인트는 무엇인지아이들의 섭취 특징은 어떤 것이 있는지 이유식을 시작하는 엄마들이 가장 궁금해하는 정보들을 일목요연하게 정리하여 담아놓았다.

또한 이유식은 아이가 처음 먹는 음식이기 때문에 좋은 재료를 고르는 것이 가장 중요하다고 생각한다. 이러한 부분은 저자 소유진도 중요하게 생각하는 부분이기에 신선한 재료 고르는 법과 재료별 영양 정보를 아주 요목조목 정리해두었다.

아 이런방법이 있었구나 하고 느낄정도로 유용하고 핵심적인 정보였다.

또한 아이의 성장 시기를 세세하게 나누어서 시기별로 사용되는 재료 고르는 법과 각 재료가 아이에게 어떻게 좋은지 알 수 있는 영양 정보도 싣고 있다.

덧붙여 단순히 아이의 식단만 기록하는 것이 아니라 ‘일종의 성장일기’처럼 우리 아이가 어떤 표정을 지었고 몸을 뒤집었는지 등의 섬세한 정보도 수록할수 있었다.

첫째 아이때는 키우느라 그저 바빠서 이러한 다이어리는 기록할 엄두도 못 내었는데 이 책을 통하여 이런 소중한 선물 같은 시간을 갖는 것 같아 매우 기뻤다.

엄마의 하루는 참으로 길고도 짧다.

같은 아이를 키우는 엄마로써 마음을 따뜻하게 헤아리는 그 감정이 느껴질 정도로 ‘엄마도 아이도 즐거운 이유식 다이어리’책은 쓰는 내내 너무 감사한 마음뿐이었다.

지금의 이 소중한 기록은 훗날 나와 아이와 같이 본다면 더할나위 없는 큰 선물이 되지 않을까.

결코 돈으로 환산할 수 없는 이 무한한 행복을 이 책을 통하여 느꼈기에 많은 분들께 추천을 드리고 싶다.