[100자평] 어깨통증 완전치료법

어깨통증 완전치료법 - 어깨 통증 치료와 재활 종합 가이드
박성진 지음 / 바이북스 / 2025년 6월

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보니 어깨가 늘 뻐근하고 아팠어요. 이 책은 어깨 통증의 정확한 원인부터 스스로 할 수 있는 재활 방법까지 알려준다니 정말 기대됩니다. 전문가의 노하우를 바탕으로 일상 속에서 실천할 수 있는 관리법이 담겨 있네요.