[hmk8520님의 서재] : 알라딘

- hmk8520

2007 8

글제목	작성일

	자존감 회복, 대인관계에 흔들렸던 나를 돌아보다 (공감0 댓글0 먼댓글0) <인정받기 위해 애쓰는 당신을 위한 자존감 워크북>	2025-06-30
	직장 내 갈등과 비교로 지쳐 자존감이 바닥을 쳤을 때, 이 책을 만났습니다. 단순한 위로를 넘어, 구체적인 실천 과제와 사례를 통해 마음을 정리하고 회복하는 과정을 도와줍니다. 특히 자기자비 실습은 지금도 꾸준히 실천 중입니다. 심리적 버팀목이 필요한 분들께 꼭 권하고 싶은 책입니다. (공감0 댓글0 먼댓글0) <인정받기 위해 애쓰는 당신을 위한 자존감 워크북>	2025-06-27

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