하루 3분 눈이 좋아지는 그림놀이 (유아 초등학생용)
세상에서 유일하게 과학적으로 증명된 시력계산법
노벨상 수상자가 증명한 기적의 시력향상법
책 제목 만큼 부제도 눈길을 가게 한 책이었다.
나는 눈이 좋은 편이지만 남편이 선천적으로 시력이 좋지 않은편이라 우리 아이들의 눈 시력이 항상 걱정이 되었다.
특히 요즘은 미디어가 발달이 되어 TV 스마트폰 게임 등 무수한 볼거리가 많아 눈 건강 눈 시력에 대한 걱정이 많이 된다.
하루에 3분만 투자하면 눈이 좋아진다니 얼마나 솔깃한가?
궁금증을 안고 책을 펼펴본다 요즘 아이들이 근시가 많이 늘어간다고 한다. 초등학생 3명중 1명 중학생 두명중 한명이 근시라고 하니 생각보다 심각한 수준임이 느껴진다.
아이가 태어나 몸이 성장하듯이 눈도 성장하면서 시력이 생긴다고 한다. 시력은 안구의 지름과도 많은 관련이 있다는 사실이 새삼 놀랍게 다가왔다. 시력은 뇌의 발달과 함께 8세~10세때 완성된다고 하니 아니의 눈 건강에 신경을 꼭 써줘야 할 것 같아요
근시가 생기는 이유는 여러 가지가 있다. 생활리듬의 불규칙 부모님의 유전 밖에 나가서 놀지 않고 실내에서 생활하는 경우 스마트폰이나 게임을 자주 하는 것 그리고 가까운 곳을 보는 작업이 근시가 생기는 이유라고 한다.
저자는 아이들이 학업으로 인해 바깥활동을 안하는 것도 근시가 생기는 이유 중에 하나로 꼽는다.
우리가 평생 사용해야 할 눈이니 신체의 일부 중 가장 중요하다고 해도 손색이 없죠
이 눈을 어떻게 건강하게 잘 사용할지에 대해서도 자세하게 설명해주고 있어요
눈 건강을 위해서는 눈의 휴식도 필요하고 여러 가지 눈에 좋은 음식을 섭취하는 것도 도움이 된다고 한다.
하나의 예시로 눈이 좋아지는 그림놀이가 다양하게 나와있어요
노벨물리학상을 수상한 가보르 박사가 줄무늬 이미지를 개발한 것인데 가보르 아이라고 불리운다. 이 가보르 아이는 눈의 기능이 아니라 뇌의 처리 능력을 향상 시키는 것이라고 합니다.
가보르 박사가 개발한 줄무늬 이미지는 시각을 담당한 뇌를 자극해서 속도와 정확도를 높이는 훈련을 할 수 있다고 해요 아이들이 좋아하는 동물과 곤충 이미지 속에 같은 모양의 줄무늬 이미지를 찾는 훈련입니다. 저희 아이가 7세인데 같은 모양 찾기와 미로 찾기를 제일 흥미있어하더라구요
책속에 다양한 이미지도 나와있고 궁금증에 대한 질문 답변도 자세하게 나와 있어 하루에 3분 정도 투자해서 가보르 아이 그림놀이를 꾸준히 하면 눈이 좋아질 것 같아요
같은 그림을 찾는 활동 미로 찾기 같은 흥미로운 과제도 함께 있어 지루하지 않을 것 같고 눈에 대한 상식도 쌓아가는 좋은 기회가 되었어요
출판사로부터 책을 제공받아 작성되었습니다.