[서평] 눈의 질병을 찾아내는 책

눈의 질병을 찾아내는 책 - 1분 자가진단 테스트
시미즈 키미야 지음, 장은정 옮김 / 쌤앤파커스 / 2021년 3월

안질환의 대표적인 것이 녹내장, 백내장, 망막박리, 황반변성이다. 이들은 소리 없이 찾아오기 때문에 자주 검사를 해서 내 눈이 괜찮은지 여부를 판단해야한다. 그렇다고 안과를 자주 방문하기도 그렇고, 스스로 진단할 수 있는 테스트지가 있다면 좋겠다. 이 책은 그런 사람들을 위한 것이다. 이 책으로 주기적으로 진단해보고 의심된다면 안과에 가면 된다.

책은 7개의 파트로 구성되어있다. 1 실명에 이를 수 있는 안질환, 녹내장, 2 안개가 낀 것처럼 흐리게 보인다면, 백내장, 3 노화 외에도 원인은 있다, 노인황반변성, 4 시력이 갑자기 뚝 떨어진다면, 망막열공/ 망막박리, 5 단순히 눈의 피로 때문이 아니다, 안구건조증, 6 어깨 결림, 두통, 피로를 동반하는 눈꺼풀 처짐, 7 결코 가벼울 수 없는 불편함, 노안. 파트1에서 4까지는 심각한 안질환에 대하여 설명하고 있고, 5에서 7까지는 노화로 인해 발생하는 증상정도에 대해 설명한다.

30세 부터 눈의 노화가 시작된다. 눈의 노화에 따른 안질환을 조기 발견하려면 이 책으로 매달 1회씩 테스트해보라고 권한다. 반드시 한쪽 눈을 가리고 한쪽 눈으로 검사한다. 백내장, 망막열공, 망막박리 등은 조기 발견하여 수술하면 대부분 본래의 시력을 되찾을 수 있고, 녹내장과 노인황반변성은 증상의 진행을 막을 수 있다. 반면, 안구건조증은 점안액으로, 눈꺼풀처짐은 눈꺼풀을 올리는 수술로, 노안은 안경으로 비교적 간단하게 불편함을 해결할 수 있다.

노화로 인한 안질환이 왜 생기는지, 어떠한 증상이 있는지를 알려주는 것은 기본이고, 테스트 후에 이상증상이 발견되었을 때 병원에 가면 어떠한 식으로 치료/수술을 하는지도 상세히 그림으로 알려주는 점이 독특하다. 알고 가면 불안감을 덜 수도 있겠다. 무엇보다 눈이 피로하지 않도록 스마트폰/컴퓨터 사용을 줄이거나, 눈을 다치지 않도록 조심해야한다.

나이든 사람들을 위한 자가진단책이어서인지 글자체도 크고 글밥도 그리 많지 않아 읽기 쉽다. 중요하다고 생각되는 부분은 볼드체로 되어 있어 핵심만 파악하기도 편하다. 무엇보다 가까이 두고 눈과 관련된 병이 발생하기 전에 진단을 해 볼 수 있다는 것이 편리하다.

노화로 인한 눈의 질병을 자가 진단하고 싶다면 필요한 책이다.