기분을 이기는 생각

기분을 이기는 생각 - 90년대생, 성공한 젊은 꼰대가 외친다
리샹룽 지음, 이지수 옮김 / 책장속북스 / 2022년 10월

중국의 벤처 열풍이나 젊은 세대의 적극적인 창업열기를 보면 우리나라도 과거에 비슷한 과정을 지났던 기억이 나요. 중국에서 가장 영향력있는 작가로 영화 감독이기도 하다는 인생 멘토의 이야기를 기대했습니다.

 

저자는 우한 사람으로 부모님이 우한에 살고 계셨다고 해요. 알 수 없는 전염병이 퍼지고 2020년 새해에 베이징으로 오려했던 그의 부모님이 돌연 일정을 취소하셨어요. 우한에 전염병 상황이 심각해져 베이징으로 가지 않고 우한에 남겠다는 이유로요. 우한이 봉쇄되면 어쩌냐는 우려에도 아버지의 고집을 꺾을 수 없었지만 그가 고래고래 소리질러 억지로 베이징에 오시게 했어요. 부모님이 베이징에 도착하신 후 집으로 가는 라디오에서 우한이 봉쇄되었다는 소식이 전해졌습니다.p.60

생과 사를 갈라놓은 결정의 반년 후 봉쇄가 해제되어 부모님이 집에 도착했을 때 키우던 거북이들은 어항 속의 물고기들을 잡아먹으며 살아있었다고 해요. 팬데믹이 많은 것을 바꾸어 놓았지만 어떠한 상황에도 살아남는 거북이가 될 것인가 거북이에게 잡아먹히는 물고기가 될 것인가를 결정할 수 있다고 합니다. 포스트 팬데믹에서 어떠한 상황에서 누가 뭐라든 자신의 목표에 집중하고 취약함에 저항하는 능력을 키워야 한다고 해요. 

2020년 NBA스타 코비 브라이언트가 갑자기 사망하여 스포츠계에 큰 충격을 주었어요. 우리는 스스로에게 다음 기회가 있을 거라고 말해요. 다음이 있다고 믿기 때문이죠. 나이가 들고 인생의 풍파를 겪은 육신은 쇠약해지고 돌연 무너지기도 합니다.   
p. 151

언젠가 모든 것은 사라지게 마련이라는 걸 알지만 당장 하고 싶은 일을 하지 않죠. 세월은 우리를 기다려주지 않아요. 그러니 매일 후회없이 살아가라고 말합니다.

고통을 느낀다는 건 살아있다는 증거예요. 증상 자체보다 치료가 더 힘들기도 합니다. 저자는 우울증에 걸려 의사의 조언에 따라 매일 운동하고 일을 줄이고 사람들과 더 많이 어울리려 했어요. 가족과 친구들의 도움으로 빠르게 회복할 수 있었답니다. 

진정한 우울증은 인생에 고난이나 시련이 찾아왔을 때 슬픈 것이 아니라 모든 것이 좋은데도 슬픈 것이라고 합니다. 우울증에 시달리는 사람은 웃는 얼굴 뒤에 절망을 숨기고 살아요. 저자는 말합니다. 부디 어떤 상황에도 살아남기를. 의미 없이 생을 마감하려 하지 않기를. 자기 자신에 대한 사랑을 발견하길. p.243

저자는 남들이 부러워할 만한 성공을 이룬 후 우울증 진단을 받았습니다. 낙천적인 성격에 바쁘게 살아온 그는 목표를 이룬 후의 공허감에 시달렸어요. 팬데믹 상황을 가까이서 경험하고 개인적으로 위기의 순간을 겪은 이야기가 있어 공감할 수 있었어요.

우리나라 청년세대는 학생시절 학자금부터 성인이 되어 집을 구입하는 것까지 대출을 받습니다. 어깨에 짐을 지고 사회생활을 해나가는 셈이죠. 평범한 가정에서 태어나 일찍 자립해 성공과 부를 이루기까지의 과정은 나라에 상관없이 배울 점이 있어요. 가족을 아끼고 친구를 사귀고 무엇보다 자신을 소중히 하기를 강조하고 좋은 습관을 위해 실천할 수 있는 방법을 알려주니 도움이 되겠어요.   .          

* 이 리뷰는 네이버 이북카페를 통해 출판사 서평단에 선정되어 도서를 제공받아 작성되었습니다