결혼해도, 나답게 살기

결혼해도, 나답게 살겠습니다
장새롬(멋진롬) 지음 / 진서원 / 2018년 11월

결혼해도 나답게 살겠습니다.
결혼한 후 가장 솔직한 느낌의 에세이를 읽었다.
여자나 남자나 결혼을 한 후에 마음이 약간(?)은 달라진다.
한편으론 서글퍼지기도 하고 한편으로는 구속에 답답하기도..

결혼해도 나답게 살겠다는 저자의 내용이 궁금해서 읽어보았다.
나 역시 결혼을 해도 나답게 살고 싶다는 강한 열망이 있는 사람이기에 저자의 마음에 내 열망을 투영시켜보고 싶었다.
책을 좋아하고 글을 좋아하는 저자가 책방을 열었다고 했을 때 내심 걱정이 되었다.
아마 모든 이가 그렇겠지만 요즘 서점은 매출을 올리기가 어려운 편인데 그것도 사람들이 잘 안다는 곳에 열었다.
나는 그녀의 꿈꾸고 시행하는 노력에 무한한 갈채를 보내고 싶다.
현실에 포기하지 않고 계속해서 추진해나가는 아이디어 박스.
그녀의 추진력은 엄지척!

그녀가 더 잘하기 위해 여행을 떠났을 때는 올바른 선택이었다.
사람은 살다보면 우울할 수도 있고 무너질 때도 있다. 언제나 맑을 수만은 없다.
그런 그녀에게도  그녀만을 위한 시간이 필요하다.
그건 남자나 여자 모두에게 필요한데 결혼을 하고 아이가 있는 여자에게 이 일이 사치라고 느끼게하는 사회가 잘못된것 같다. 엄마이기전에 아내이기전에 한 사람의 개인이라는 것을 왜 쉽게 잊을...잊어야만 할까?

결혼을 해도 스스로에 대한 높은 자존감으로 행복하게 살고 있는 장새롬님.
오랜만에 가슴 따뜻하고 가슴 당당한 책을 읽었다.

눈이 먹는 건강, 눈건강을 위한 책, 안구건조증 예방법

눈이 먹는 건강 - eye 건강해 eye 행복해
임상진.차민욱 지음 / 북스고 / 2018년 11월

미세먼지가 많은 요즘, 앞이 온통 뿌옇게 흐린 날에 목과 눈 건강이 위협을 받고 있다.
『눈이 먹는 건강』에서는 건강한 눈의 중요성과 건강한 눈을 유지하는 방법과 잘못된 상식, 그리고 눈건강을 위한 요리 50가지를 소개한다.

나는 10살때부터 30대초반까지 안경을 착용했다. 
안경이 없으면 그야말로 눈뜬 봉사라는 말이 따로없었다.
아침에 눈뜨자마자 안경을 찾아 목욕탕에 가서도 안경을 써야만 했다. 
시력이 나쁘고 피로한 눈으로 살았던 긴 시간을 거치고 라식 수술을 해서 그야말로 '광명'을 찾았다.
그런데 라식 수술의 부작용으로 눈부심과 안구건조증이 너무 심한 상황에 눈이야말로 우리 신체에서 중요한 기관이라는 걸 새삼 느낀다.

『눈이 먹는 건강』을 읽으면서 눈에 대한 기본적인 정보와 시력교정 등을 알 수 있다. 그리고 우리가 흔히 알고 있는 상식이지만 잘못알고 있는 눈상식이 많았다.
눈이 나쁜 것이 환경보다 유전적인 요인이 많으며, 마이너스 시력(?)의 존재유무와 눈에 좋다고 알고 있는 결명자와 당근은 과연 정말 눈에 좋을까?
또한 건강한 눈을 유지하기 위해서 어떤 음식들을  섭취해야하는지 음식종류와 요리법에 대해서도 함께 소개하고 있는 점이 인상적이다.
나는 개인적으로 요즘 유행하고 있는 노니가 눈에도 좋은 줄은 몰랐다.
안토시아닌이 풍부한 식품들은 어떤 것들이 있는지 알수 있어서 음식을 할 때 참고할 수 있어서 좋았다.

하루에 눈이 피로하면 아무일도 못한다.
특히 나와 같이 컴퓨터업무를 하는 사람들을 위해서 눈스트레칭법이 다양하게 수록되어 있어서 매일 피로한 눈의 피로를 풀어줄 수 있다. 아래 안구건조증 예방을 위한 수칙들을 참고하기 바란다. 

네이버 스마트스토어 마케팅, 네이버로 판매해볼까?

네이버 스마트스토어 마케팅
이동화 지음 / 예문사 / 2018년 10월

네이버 쇼핑은 이제 아주 유명하다.
포털 자체가 네이버가 주축이 되고 있으니 쇼핑까지 연동해서 판매하는 것은 아주 좋은 선택이었다.
소비자들은 이제 네이버를 통해서 쇼핑을 한번에 할 수 있다. 네이버 할인까지 덤으로 얻으면서 말이다.

《네이버 스마트 스토어 마케팅》은 인터넷 쇼핑몰을 운영할 계획이 있거나 현재 운영하고 있는 사람이라
면 꼭 읽어볼 만한 판매 가이드북이다.
네이버의 알고리즘이 어떻게 되어 있는지를 알면 상위노출을 위한 팁과 태그 등 판매를 촉진할 수 있을 것이다.

나는 스토어팜을 운영한 적이 있었다.
회사에서 판매하는 제품을 홍보 및 판매를 했다. 그러나..나는 마케팅을 전혀 몰랐다.
다행히 제품사진과 홍보는 마케팅업체에서 자료들을 다 만들어주었고 나는 발주가 오면 제품을 발송하기만 했다. 이렇게 네이버스마트스토어에 대한 자세한 설명이 있다는 줄 알았다면 좀 더 적극적으로 운영할 수 있었을지도 모르겠다. 이 책을 볼 수록 아쉬웠던 부분들에 대한 보안책들이 보였고 스마트스토어를 좀 더 다양하게 활용할 수 있겠다라는 생각이 든다.

판매할 제품이 있으면 우선 시작해보자.
요즘 네이버에는 데이터랩이라고 실시간으로 검색어분야를 데이터베이스화하고 있다.
어떤 네이밍을 해야 판매가 잘 이루어질 수 있을지 고민에서 부터 관리프로그램 운영까지 자세하게 설명하고 있다.
모바일에서 보는 화면과  pc에서보는 화면은 또 다르다. 그래서 사진의 크기와 노출에 대한 차이도 있다. 상품의 유입이 될 수 있도록 인기있는 콘텐츠들은 어떤 것들이 있는지 다양한 사례들을 보여준다.

한해를 정리하는 가이드 북, 나의 일년

자문자답 : 나의 일 년 - 질문에 답하며 기록하는 지난 일 년, 다가올 일 년
홍성향 지음 / 인디고(글담) / 2018년 11월

2018년도 이젠 한달남았다.
올해를 어떻게 보냈는지 정말 기억이 안난다.
일기도 꾸준히 안썼고 그나마 블로그와  SNS에 간간히 글을 남긴 것이 전부다.
아쉬움이 가득한채 2019년을 맞이하기엔 억울하기도 해서 《자문자답 나의 일년》으로 2018년을 어떻게 보냈는지 질문해본다.

★ 이 책 사용법 ★
* 지난 일 년의 중요한 순간들을 기억하고, 다가올 일 년을 계획할 수 있습니다.
* 자신에게 던지는 질문으로 나만의 일 년을 정리할 수 있도록 돕습니다.
* 일 년 정리를 도울 수 있는 나만의 자료들을 살펴보는 것도 도움이 됩니다.
* 내가 좋아하는 곳에서 나만의 속도로 내가 보낸 일 년을 돌아봅시다.
* 잊지 않기 위해서, 매년 나의 일 년을 기록하고 내년을 계획해보면 어떨까요?

《자문자답 나의 일년》에는 많은 질문들이 수록되어 있고 한 페이지마다 기록할 수 있도록 칸이 있다.
한해를 돌아보며 느끼는 나의 감정들과 아쉬운 일들을 꺼낼 수 있도록 도와준다. 그리고 감정청소와 더불어 내 주변공간도 상쾌하게 정리할 수 있도록 가이드한다.
나쁜 기억들, 아쉬운 결과, 큰 힘이 되어준 일들, 계획했으나 하지 못했던 것들...등 기억 속 저 너머에서 잊혀지고말았던 것이 새록새록 떠올랐다.

올해 새롭게 배운 취미들, 그리고 내년에 바라는 일들 기록하다보니 아쉬운것들이 많았다.
시간을 잘 활용하지 못한 것이 제일 아쉬웠고 이것저것 하고 싶은 일들은 많았으나 실행력이 부족하여 몇년째 하지 못하고 있는 것들도 있다는 걸 적어보니 눈에 보였다.
2018년을 잘 돌아보고 2019년은 어떤 한해가 되길 바라는지 잠잠히 생각할 수 있는 좋은 시간이었다.

눈 떠보니 50?!

눈 떠보니 50 - 절대 오지 않을 것 같지만
김혜민 지음 / 한국경제신문 / 2018년 10월

가끔 벌써 이렇게 시간이 이렇게?! 세월이 이렇게 되었나 싶을 때가 있다.
나이가 들었다는 반증이기도 하고 시간이 흐름을 아쉬워하는 때가 되었다는게 새롭기도 하다.
보통 세월의  흐름을 이야기 할 때 30대는  30km로 40대는 40km50대는 50km의 속도로 체감한다고 한다. 10~20대는 시간이 흐른다는 것을 느낄 생각조차 하지 않았는데 이제는 이 말들이 조금은 이해가 된다.

《눈 떠보니 50》은 37세인 김혜민씨가 50대를 살아가는 인생선배들의 주옥같은 조언들을 담은 책이다. YTN 라디오 프로그램 <당신의 전성기, 오늘>에서 만난 사람들이 각자 다른 분야에서 존경받을 만한 커리어를 쌓아온 그들에게서 듣는 이야기들이다.

이 책의 프롤로그에 보면
" 이 책을 펼친 3040에게 묻는다."로 시작한다.
제목을 보면 50대가 읽을 것같은데 의외로 3040대가 아직 오지않은 50은 어떨지 궁금해서 3040가 타겟팅이었던거 같다. 그리고 나는 30대이니 그건 적중했다.^^;

30대를 살아가는 사람으로서, 《눈 떠보니 50》를 읽기엔 너무 이른거 아닌가 하는 생각도 들었다.
그렇지만 《눈 떠보니 50》에 담긴 인생선배들의 주옥같은 이야기들은 2018년의 마지막을 살아가는 지금 나에게 큰 의미로 다가왔다.

요즘엔 100세시대다.
50이란 나이는 인생의 중반이라는 의미이고 예전처럼 할아버지 할머니의 시대가 아니다.
그러나 인생의 후반전을 위해 육체의 변화도 겪게 되고 죽음도 가까이에서 느끼게 된다. 당황스러운 일들이 여전히 일어나지만 사회적인 나이로 보았을 때 모든 걸 담담히 받아야들여야만 하지만 여전히 당황스러움이 있다.  가족과 주변 사람들과의 관계들을 통해 인생을 어떻게 살아왔나 돌아볼 수 있는 나이 50. 그러나 너무 그것에 연연해 할 필요도 없다고 조언해주는 책 《눈 떠보니 50》.