이야기 미술관

이야기 미술관 - 우리가 이제껏 만나보지 못했던 '읽는 그림'에 대하여
이창용 지음 / 웨일북 / 2024년 4월

100만이 사랑한 도슨트 이창용이 큐레이션한 그림의 방

모든 화가는 각자의 방식으로 자신의 그림에 서사를 담는다

교양 있는 사람이라면 한 번쯤 가야 한다는 미술관에 가 봐도 혼자 겉도는 기분이 들거나

유명한 작품을 봐도 예쁘네 정도로만 이야기할 수밖에 없는 사람이라면 미술 이야기가 부담스러울 수 있죠.

또한 삶을 살아가는 데 미술이 꼭 필요할까?라는 의문이 들 수 있어요.

그러한 물음에 이창용 도슨트는 확고하게 네라고 답합니다.

자신의 예술 취향을 파악하는 것은 삶을 더 다채롭게 할 뿐만 아니라, 그림을 아는 것은 그 시대의 삶과 문화,

역사를 아는 것과 같기에 우리의 시야는 더 넓어지기 때문이에요.

“모든 화가는 각자의 방식대로 회화의 역사를 요약한다.”- 질 들뢰즈

방송사와 미술사 강연 섭외 1순위로 매년 평균 400회 강의 진행, 10년간 프랑스 루브르 박물관과 오르세 미술관 도슨트,

그리고 음악과 결합해 미술 작품을 소개하는 아트 콘서트 등 이창용 저자는 여러 분야에서 활동을 하고 있다고 해요.

저자는 예술이 우리에게 어떤 즐거움을 주는지를 읽는 그림을 통해서 전하고자 합니다.

우리가 만나보지 못했던 그림 속 인물과 서사를 읽음으로써 인생에 대해 배울 수 있을 것 같아요.

예술가의 작품은 그 삶의 꽃이다

탄생한 순간부터 끊임없이 우리에게 영감을 불어넣는 불멸의 작품들이 있습니다.

우리는 액자에 갇힌 그림을 통해 역사적 순간과 삶의 의미, 더 나아가 작가의 신념마저 깨닫기도 하죠.

사랑의 방에서 우리를 기다리고 있는 건 연인이 서로 맞대고 있는 모습이 담긴 〈키스〉. 하지만 사랑의 유형은 다양하죠.

이 방에서는 장 프랑수아 밀레와 마르크 샤갈 등 우리에게 친숙한 화가들이 누군가를 생각하는 마음을 담음 작품들을 엿볼 수 있어요.

마지막으로 우리를 마중 나온 영원의 방 속으로 들어가면, 시간이 멈춘 듯한 착각 속에 빠질 만큼 그 시대의 찰나와 모습이

강렬하게 담긴 작품들이 담겨 있어요.

전쟁 속 잔임함에 대항하고자 만들었던 〈게르니카〉, 영원한 죽음의 순간을 꽃과 함께한 〈오필리아〉 등이 있어요.

자신만의 미술 취향을 안다면 《이야기 미술관》에 존재하는 영감, 고독, 사랑, 영원의 방처럼 우리만의 방을 만들 수 있을 것같아요.

마르크 샤갈이 예술에 대한 사랑은 삶의 본질 그 자체다라고 했듯이, 이창용 도슨트는 우리의 삶에도 예술이 자연스레

스며들기를 바란다고 해요. 우리 삶에 예술이 없다면, 그것은 죽은 것과 마찬가지다 라고 하네요.

이 책은 우리가 만나보지 못했던 그림 속 인물과 서사를 읽음으로써 인생에 대해 배울 수 있을 것 같아요.

그래서 추천합니다 ~

움직임 습관의 힘

움직임 습관의 힘 - 100세까지 자유롭게 움직이는 몸 만드는 10가지 필수 훈련
켈리 스타렛.줄리엣 스타렛 지음 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2024년 3월

100세까지 자유롭게 움직이는 몸 만드는 10가지 움직임 습관

움직임 습관은 민폐 끼치지 않는 노년을 보장해 주는 노후 연금이라고 해요.

10가지 테스트 + 10가지 신체 훈련, 간단하지만 강력하게 당신 몸을 바꾼다!

우리는 매일 차를 타고 이동하고, 식료품을 문 앞까지 배달시키고, 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 있죠.

뼈와 조직을 건강하게 해줄 음식을 충분히 섭취하지도 않는다. 움직이도록 만들어진 우리 몸이

타고난 설계대로 움직이지 않는 것은 비행기를 고속도로에서 운전하는 것과 같다고 해요.

이 책은 우리가 왜 움직여야 하는지, 어떻게 움직임 습관을 만들 수 있는지에 대해 설명하며,

가동성(mobility)이라는 새로운 프로그램을 소개합니다.

가동성은 이 책의 저자가 움직임에 관해 새로운 분야를 개척하여 만든 훈련으로, 일반인과 운동선수는

물론, 피트니스 트레이너들 사이에서도 가동성 훈련을 도입할 정도로 큰 인기를 모으고 있다고 해요.

가동성은 움직임을 구성하는 요소들의 전반적인 네트워크로, 이 네트워크의 힘을 갖추게 되면 민첩성과 유연성이 생기고,

빨리 걸을 수 있게 되며, 움직이는 데 제한이 줄어들고, 경직된 몸이 풀리고, 통증도 이길 수 있다고 합니다.

평생 쉽게 움직일 수 있는 몸을 만드는 비결은 기본적인 동작 유지 관리를 위한 쉬운 공식에 있다고 말해요.

그것은 '10가지 테스트 + 10가지 신체 활동 = 몸이 더 잘 작동하게 하는 기본 공식이라고 해요.

바쁜 일정에 속에서도 실천할 수 있고 전혀 부담스럽지 않은 간단한 원칙들을 소개합니다.

이 책에서 소개하는 좋은 움직임 습관을 기르면 노후는 물론 지금 당장 그 보상을 누리게 될 것이라 추천드려요.

당신은 지금 필요한 만큼 충분히 움직이고 있지 않다.

온갖 방식으로 당신의 몸을 움직이라,

평생 자유롭게 움직이는 몸을 목표로

의사도, 피트니스 트레이너도 알려 주지 않는 움직임 습관에 대한 모든 것

균형을 잃지 않는 한 아무것도 붙잡지 말고 다리를 교차한 자세로 무릎을 굽혀 몸을 아래로 내려 바닥에 앉아 보자.

그런 다음 계속 다리를 꼰 자세에서 바닥을 짚지 않고 일어나 보자.

바닥에 앉았다 일어서기는 현재 당신의 몸이 역동적인지를 진단해 주는 테스트이자 가동성을 높여주는 훈련 중 하나에요.

그러나 의사들도, 피트니스 트레이너들도 이런 훈련이 필요하다는 이야기는 하지 않아요.

이 책은 그동안 우리가 간과했던 움직임의 질과 가동 범위를 핵심 주제로 다룸으로써

우리 몸이 최적의 기능을 수행할 수 있도록 도와주는 새로운 방법들을 제공합니다.

오늘부터 당장, 어디에서든 시작할 수 있는 움직임 습관

이 책에서 제공하는 10가지 신체 훈련은 베이스캠프에요.

베이스캠프만 있으면 어떤 봉우리든 오를 수 있다고 해요.

저자들이 제안하는 것은 숨차도록 몰아붙이는 어렵고 힘든 운동이 아니라고 합니다.

이 10가지 중 상당수는 당신이 이미 하고 있는 것들을 조정하는 것일 뿐 완전히 새롭게 추가되는 활동은 아니에요.

특별한 도구나 장소가 필요하지도 않아 바쁜 생활에 부담 없이 쉽게 녹아들 수 있을 것이에요

일단 시작하면 즉시 보상이 나타나는 움직임 습관

내 몸이 타고난 가동성을 회복하면, 민첩성과 유연성이 생기고, 빨리 걸을 수 있게 되며,

움직이는 데 제한이 줄어들고, 경직된 몸이 풀리고, 통증도 이길 수 있게 됩니다.

좋은 움직임 습관을 기르면 보상을 받을 거에요. 그리고 더 좋은 점은 나중뿐 아니라 즉시 그 보상이 주어진다는 것이에요.

평생 쉽게 움직일 수 있는 몸을 만드는 비결은 기본적인 동작 유지 관리를 위한 쉬운 공식에 있다고 말해요.

그것은 '10가지 테스트 + 10가지 신체 활동 = 몸이 더 잘 작동하게 하는 기본 공식이라고 해요.

바쁜 일정에 속에서도 실천할 수 있고 전혀 부담스럽지 않은 간단한 원칙들을 소개합니다.

이 책에서 소개하는 좋은 움직임 습관을 기르면 노후는 물론 지금 당장 그 보상을 누리게 될 것이라 추천드려요.

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지금은 니체를 읽어야 할 때

지금은 니체를 읽어야 할 때
김옥림 지음 / 미래북(MiraeBook) / 2024년 3월

운명을 사랑하라, 그것이야말로 너의 삶이다!

행복하고 자유로운 삶을 위한 니체의 철학 수업

지금은 니체를 읽어야 할 때

망치를 든 철학자로 불리는 니체는 기존의 전통적인 가치를 허물고 절대 진리란 없음을 설파하며

오직 각자의 주관적인 해석만이 존재한다고 말했어요.

실제로 그는 신학과에 입학했지만, 종교에 대한 회의감을 느끼고 쇼펜하우어의 철학에 심취하며 자신만의 철학을 만들어 나갔어요.

이 책에는 니체의 저서들에서 뽑은 어록과 니체의 철학을 좀 더 쉽게 이해할 수 있는 동서고금의 다양한 이야기들이 담겨 있어요.

다시 태어나도 지금의 인생을 다시 한번 살아도 좋을 듯이 살아갈 것, 꿈을 이루고자 한다면 그 꿈에 책임을 질 것, 무엇이든 될 수 있고 할 수 있다고 믿으며 한계를 짓지 말 것, 인생을 최고로 멋지게 여행하는 법, 본질을 꿰뚫어 보는 눈을 길러야 하는 이유, 가장 먼저 자신을 사랑하는 법등 현대인이라면 누구나 관심을 가질 만한 주제와

니체가 전하는 메시지를 통해 행복하고 자유로운 삶으로 나아갈 수 있게 됩니다.

누군가를 기쁨을 선물하는 행위는 자신가지도 기쁨으로 충만하게 만든다.

아무리 작은 일이라도 다른사람을 기쁘게 할 수 있다면

우리의 양손에 가슴에 기쁨이 가득할 것이다.

현명한 사람과 우둔한 사람의 차이는

싱말은 못난 사람들이 내리는 판단이다.

현명한 사람은 실망이란 두 글자가 자기 머리에 떠오르는

것조차 두려워 한다.

당신은 어떻게 이 삶을 사랑할 것인가?

인생의 본질에 대한 니체의 60가지 어록과 통찰

니체 철학의 특징은 긍정적 사고에 바탕을 두고 있다는 점이에요.

그는 각자 우리의 삶을 사랑해야 하고, 지나친 허무주의에 빠져서는 안 된다고 말합니다.

또한 니체는 생의 의지를 강조하기에 자신의 한계를 극복하고 자유로움을 갈망하라는 메시지를 전해요.

니체는 어려서부터 악기를 다루거나 작곡을 하거나 글을 쓰는 등 예술적인 기질을 타고나

음악가 바그너와도 친분을 쌓은 것으로 유명하죠.

그 영향으로 평생 동안 예술을 사랑했고, 예술이 인간의 삶을 풍요롭고 가치 있게 만들 수 있다고 주장하기도 합니다

타인의 신뢰를 얻고 싶다면 행동으로 보여주어라

타인의 신뢰를 얻고자 한다면 말로 자신을

강조할 게 아니라 행동으로 보여주는 수밖에 없다.

피할 수도 물러설 수도 없는 상황에서의 진실하고 흔들림 없는 행동이야말로

타인의 믿음에 호소할수 있다.

재능이 없다면 재능을 기르면 된다.

천부적인 재능이 없다고 비관하지 마라.

재능이 없다고 생각한다면, 그것을 습득하면 된다.

외모만 보지 말고 그 사람의 고귀함을 보라.

사람을 볼 때는 그사람의 고귀함을 보도록 하라.

그 사람의 비열한 면이나 표면상 드러나는 것만 본다면,

그렇게 보는 이 스스로가 좋지 않은 상태에 있다는 증거다.

사람의 고귀함을 보려고 하지 않는 사람과는 관계하지 마라.

자신 또한 그와 똑같은 저급한 인간이 되어버리기 때문이다.

니체는 누구보다 열정적이고 뜨겁게 인생을 살고자 한 철학자이죠.

열정과 환희가 우리를 움직이게 만들며, 스스로의 삶을 만족스럽게 꾸려가게 하는 힘을 준다고 말했습니다.

따라서 현재의 삶이 불만족스러워서 스스로를 변화시키고자 하는 열망이 있거나 좀 더 보람되고 가치 있는 인생을

살아가고자 하는 희망을 가졌다면 이 책을 읽어봐도 좋을 것같아요.

이 책은 니체의 저서들 가운데 지금을 살아가는 이들에게 도움이 될 만한 문구를 소개하고 지혜롭게

자신의 인생을 일구어간 사람들의 이야기를 덧붙여 니체의 사상과 철학을 이해하는 데 많은 도움을 줍니다.

현재의 삶이 불만족스러워서 스스로를 변화시키고자 하는 열망이 있거나 좀 더 보람되고 가치 있는 인생을

살아가고자 하는 희망을 가졌다면 이 책을 읽어봐도 좋을 것같아요.

맛있는 디자인 프리미어프로 CC 2024

맛있는 디자인 프리미어 프로 CC 2024 - 쉽게 배워 제대로 써먹는 유튜브 영상 편집 ㅣ 맛있는 디자인 시리즈
심수진.윤성우.김덕영 지음 / 한빛미디어 / 2024년 3월

요즘은 초등학생 교과과목에서부터 코딩을 배우고 영상을 찍어 편집하고

유투브에 게시하는게 숙제라고 하더라구요.

그만큼 영상편집을 누구나 다 하는 시대인것 같아요.

앞서나가는 시대의 흐름에 맞출려면 지금부터라도 배워야겠다는 생각이 들더라구요.

프리미어 프로 cc2024는 쉽게 배워 제대로 써먹는 유튜브 영상 편집이라고해요.

프리미어 프로의 모든 기능을 제대로 배우는 가장 완벽한 레시피

쉽게 배워 제대로 써먹을 수 있는 모션 그래픽 영상 디자인 입문서라고 하니 너무 기대가 되었습니다.

맛있는 디자인 프리미어 프로 CC 2024는 가장 자주 사용되는 영상 제작, 편집 프로그램인 프리미어 프로의 기초부터 활용까지 제대로 배울 수 있도록 구성이 되어있어요. 프리미어 프로의 기본&핵심 기능을 꼼꼼하게 설명하여 기초부터 탄탄하게 학습할 수 있으며, 현업 영상 편집자가 필요로 하는 다양한 실무 예제와 숏폼 영상 예제, 자동 자막 예제 등으로 최신 트렌드와 기능,

실무를 효과적으로 익힐 수 있어서 영상편집을 배우는 초보자 입장에서 너무 많은 도움이될것 같은 책이에요.

또한 가장 최신 버전인 CC 2024에 완벽히 대응하여 프리미어 프로를 좀 더 효율적이고 빠르게 학습할 수 있는게 특징이에요.

특히 프리미어 프로 CC 2024 신기능은 동영상 강의를 제공하여 더욱 확실하게 익힐 수 있어서 좋았어요.

나아가 프리미어 프로를 완벽하게 마스터할 수 있는 3단계 학습 방법인 기능 실습, 한눈에 실습, 실무 실습의 구성으로 누구나

프리미어 프로를 쉽게 제대로 써먹을 수 있어요.

이 책은 영상 촬영, 제작, 편집의 기본 개념, 영상 편집을 제대로 하기 위해 반드시 알아야 하는 프리미어 프로 기초 기능, 실전 디자인 감각을 길러주는 실무 실습까지 알려줍니다. 이 책을 통해 프리미어 프로를 한번에 익히면 바로 써먹을수 있을것 같아요. 기초가 튼튼해지는 프리미어 프로 기본편에서는 프리미어 프로를 다루기 위한 기본 핵심 기능만 골라 담아 필요한 만큼 학습할 수 있으며,

내 영상을 더욱 멋지게 만드는 프리미어 프로 활용편에서는 다양한 실무 활용 예제를 실습하며

영상 편집 감각과 디자인 감각을 업그레이드할 수 있어요.

왕초보도 바로 써먹는 기능 실습, 눈으로 봐도 쏙쏙 이해되는[한눈에 실습, 지금 당장 활용할 수 있는 실무 실습, 가장 완벽한 3단계 학습 구성으로 프리미어 프로를 제대로 배울 수 있어요. 기능 실습에서는 꼭 알아야 하는 기초 지식, 화면 구성, 패널과 도구 등을 살펴보고, 예제 실습 전 필요한 기본 조작과 설정 방법을 익힙니다. 한눈에 실습에서는 기능별 예제로 프로그램의 핵심 기능을 학습하고

주요 기능의 사용법과 활용 과정을 한눈에 살펴보며 결과를 바로 확인할 수 있어서 기능이 쏙쏙 이해가 되요!

실무 실습에서는 여러 개의 기능을 조합하여 하나의 완성된 예제를 만들어보며 실무 감각을 익힐수 있어서 좋았어요.

영상 편집을 잘하려면 만들고 싶은 영상에 대해 확실히 이해하고 있어야 하죠.

이 책은 프리미어 프로의 기본기를 탄탄히 다진 후 실제 영상 편집자, 디자이너처럼 결과물을 만들며 실무 경험을 쌓을 수 있도록

도와줍니다. 기본편에 구성된 핵심 기능을 익히고, 활용편에서 소개하는 다양한 실무 예제를 실습하면서

프리미어 프로를 활용할수 있어요.

내 영상을 더욱 멋지게 편집할 수 있도록 도와주는 실무 예제를 따라 하면서 영상 편집의 감각을 제대로 익힐 수 있다는 점이

너무 도움이 많이 되었어요.

또한 맛있는 디자인 스터디 공식 카페에서 6주 커리큘럼에 맞춰 학습 분량을 가이드하고 미션을 제공하며

스터디 완주 시 리워드까지 제공해줘요.

또한 막히는 부분은 [Q&A 게시판]을 이용해 질문할 수 있으며, 학습 멘토가 빠르고 친절하게 답변해드려서 혼자 학습하기 막막한 분, 프리미어 프로를 제대로 학습하고 싶은 분, 어도비 신기능을 빠르게 확인하고 싶은 분이라면 맛있는

디자인 스터디 공식 카페를 활용해 보는것도 많은 도움이 될것 같아요.

이 책은 예비 디자이너 또는 실무에 막 입문한 영상 제작자, 편집자, 디자이너나

유튜브 영상 제작 및 편집이나 프리미어 프로에 흥미를 가진 학생&직장인

또는 취미 및 수익 창출을 목적으로 영상 편집, 유튜브 운영에 관심을 가진 일반인에게 정말 도움이

많이 되는 책이라고 생각이들어 추천드려요 .

인사노무 잘하는 담당자의 비밀파일

인사노무 잘하는 담당자의 비밀파일 - 인사노무와 4대보험 개념을 다 담았다, 2024 최신 개정판
김우탁 지음 / 나비소리 / 2024년 2월

인사노무와 4대보험 개념을 다 담은 책이에요.

급여소득자를 위한 꿀팁이 들어 있는 책이네요.

직장에서 무심코 흘려버렸던 연차휴가 사용 방법, 임금체불시 구제 방법, 부당해고 구제 신청 등

대부분의 직장인들이 한번씩은 겪어볼만한 주제를 가지고

그에 대한 사례와 해답이 담겨있어요.

​맨 앞장에는 2024 노동법 개정사항 중요내용이 담겨있었어요.

최저 임금과 산입범위 확대에 관련된 내용,

4대 보험 요율, 육아휴직 제도,산업안전보건교육규정 개정,

근로시간 관련, 고용허가제 확대 시행 및 고용보험 중간입사자 처리방식 변경에 대한

내용들이 담겨있어요.

​테마별 전체 150개의 질의 응답해설 답이 담겨있어요.

첫째, 총 150개 주제와 11개 챕터로 구성되어 있습니다. 실무상 가장 중요한 근로계약서 주제로 시작하여 임금/근로시간/휴일과 휴게/연차휴가/비정규직 이슈/4대보험/노동조합/취업규칙 등의 정보다 담겨있어요.

또한 실무서라는 정체성을 반영하여 실제 근로계약서 작성 사례로 내용을 마무리하였습니다.

둘째, 질의응답 형식으로 내용을 구성하였습니다. 실무와 강의를 통해 경험한 질문을 제시하고 개괄적인 설명과 상세한 설명 순서로 서술하였습니다. 독자들의 이해를 위해 필요할 경우 고용노동부 행정해석과 법원 판례를 참고자료로서 본문에 수록하였습니다.

셋째, 숫자가 등장하는 영역은 도표와 도식화 자료를 활용하였습니다. 필자가 보유한 강의 자료를 각색하여 임금계산 등 숫자를 통해 값을 확정해야 하는 주제에서 도식화 자료를 활용하였습니다.

넷째, 동영상 강의를 QR코드로 연결하였습니다. 필자가 운영하는 유튜브 채널 공인노무사 김우탁에 업로드한 강의 중 본서

내용과 관련되는 강의를 QR코드를 통해 바로 시청할 수 있습니다.

다섯째, 질의 내용을 색인화하여 마지막 장에 수록하였습니다.

근로자 채용시 근로계약서를 쓰지 않는다면

어떠한 제재가 가해지는 걸까?

근로계약서 미작성시 500만원이내의 벌금과 정규직이라면 벌점까지 부과되네요.

기간제 단시간 근로자의 경우에는 500만원내 과태료만 부과된다고 해요.

​학원강사들은 원장님들에 따라 4대보험을 들어주는 학원이 있는 반면

대부분은 4대보험을 안들어주고 프리랜서로 고용을 많이 한다고 들었어요.

4대보험을 안들고 프리랜서 계약을 한 이런 강사들이 퇴직금을 받을수 있는지 없는지에 대한

판례는 근로자에 해당하는지에 따라 결정되네요

근로자의 출퇴근 시간 및 근무를 해야 하는 장소가 지정되어 있고 이를 어길 시 사용자 축에서 재재가 있었는지 여부

업무를 제공하면서 지급받는 보수의 성격이 근로의 대가인지 여부

등으로 근로자성을 판단 하는 기준이 있네요.

이 책은 실무상 가장 중요한 근로계약서 주제로 시작하여 임금 근로시간 휴일과 휴게 연차휴가 비정규직

이슈 4대보험 노동조합 취업규칙 등에 담겨있어요.

또한 실무서라는 정체성을 반영하여 실제 근로계약서 작성 사례로 내용을 마무리하여서

직장인들은 읽어보는걸 추천합니다 :-)