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감정 나라의 앨리스 - 나와 다른 사람의 마음을 이해하는 법 ㅣ 지식곰곰 17
책읽는곰 / 2025년 6월
평점 :
요즘 우리집 어린이가 자주 묻는 말이 '사춘기는 언제부터이냐'이다
그럼 나는 이렇게 대답한다
'너의 마음이 너의 맘처럼 되지 않고, 잘 모르겠고 머리는 엄청 복잡할때 그때가 사춘기 일꺼야'
사춘기가 오늘부터 시작! 하고 오는 것도 아닐텐데 그날을 궁금해 하는 아이를 보니 어느새 많이 컸구나 싶기도 하지만
한편으로는 그 질풍노도의 시기를 잘 헤쳐나갔으면 하고 간절히 바랄뿐이다
감정이 폭풍처럼 휘몰아치는 사춘기를 대비해서라도 이 책은 꼭 필요할 것 같다
내가 나의 마음을 잘 모르고 복잡해질때 여기 앨리스와 함께 즐거운 심리학 여행을 떠나보면 어떨까!!
이유 없이 짜증이 나고, 친구가 싫어졌나 싶다가도 보고 싶고, 가끔은 내가 이상한 걸까 하는 생각까지 든다면...
이게 바로 감정이 자라는 중이다
그때가 바로 내마음과 감정을 이해하는 가장 적기라는 점!!
<감정 나라의 앨리스>는 감정에 휘둘리는 어린이를 위해 만든 똑똑한 마음 사용 설명서이다
슬픔, 질투, 부끄러움, 분노 같은 복잡한 마음들을 심리학이라는 렌즈로 하나씩 들여다보면서 아이 스스로가 "내마음은 왜 이런거지?" 물어보고 잘 이해하도록 돕는다
특히, 이 책의 특별한 점은 단순한 정보 전달이 아니라, 할머니와 앨리스의 따뜻하고 현실적인 대화를 통해 심리학 지식을 자연스럽게 흡수하게 된다는 것이다
그속에서 감정을 다루는 법, 성격의 차이, 공부 습관, 자존감, 소통, 인간관계 거리두기까지 아이들이 한번은 고민하게 될 주제들이 알차게 담겨 있다
"감정은 숨길 수 없지만, 어떻게 행동할지는 내가 선택할 수 있어"
할머니의 이 말은 아이뿐 아니라 어른에게도 큰 울림을 준다
그렇게 휘몰아치는 감정속에서 누구에게도 상처주지 않고 예의있게 행동하려면 내 감정을 잘 알고 있어야 가능하니까 말이다
머리로는 잘 알고 있지만 사실 어른인 나도 잘 안되는 지점이기는 하다
<감정 나라의 앨리스>는 감정이 폭풍처럼 몰아치는 아이들에게 마음을 이해하는 힘, 표현하는 지혜, 나를 지키는 방법을 알려주는 책이다
혼란스러운 감정 속에서도 자신을 사랑하고 타인을 이해하며 건강하게 성장하고 싶은 아이에게 꼭 권해주고 싶다
감정에 휘둘리는 아이에서, 감정을 이해하고 올바르게 성장하는 아이로 한걸음 다가가고 싶다면 더더더 읽어보기를 추천한다
한번에 다 읽어봐도 좋고, 원하는 챕터를 하나씩 정성들여 읽어봐도 좋을듯하다
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