[마이리뷰] 쓸수록 선명해진다

쓸수록 선명해진다 - 내 안의 답을 찾아 종이 위로 꺼내는 탐험하는 글쓰기의 힘
앨리슨 존스 지음, 진정성 옮김 / 프런트페이지 / 2025년 1월

쓸수록 선명해진다
: 내 안의 답을 찾아 종이 위로 꺼내는 탐험하는 글쓰기의 힘
앨리슨 존스 지음
진정성 번역
프런트페이지
2025년 1월 3일
232쪽
17,000원
분류 - 인문 (글쓰기)

<쓸수록 선명해진다>는 책의 제목에 매료되었다. 제목의 의미를 부제목으로 확인할 수 있었는데, 더 굉장한 느낌이었다. 내안의 답을 찾아 종이 위에서 탐험을 한다니, 이 얼마나 대단한가. 말을 하는 것도 중요하지만, 글을 잘 쓰는 것도 중요하다. 무엇보다 내 삶의 답을 찾는 것이 가장 중요하다. 남이 해결해 줄 수 없는 것. 나만이 찾을 수 있는 해답을 이 책은 알려준다.

<쓸수록 선명해진다>는 총 3부로 우리에게 삶을 더 풍성하고 행복하게 만들어줄 마법을 알려주고 있다.
1부 탐험쓰기의 발견
2부 종이 위에 펼쳐지는 탐험
3부 더 멀리 나아가기

책에서 말하는 탐험쓰기는 거창하지 않다. 오히려 소소해서 부담이 없이 시작할 수 있지만, 그 효과는 상당하다. 목표달성에 도움이 되고, 지식 노동에 활력을 주며, 부정적인 감정 해소에도 도움을 준다. 나의 경우에는 마지막에 언급한 효과가 가장 좋았다. 부정적인 감정해소에 도움을 준다는 것, 이것은 행복한 삶을 살 수 있게 만드는 아주 큰 요소였다. 타인에게 말을 하고 신경을 쓰는 것보다 쓰는 자체의 행위에서 카타르시스를 느낄 수 있었다.

우리에게 친근한 연필과 종이라는 두 도구를 가지고서 단 6분이라는 시간 동안 우리 삶의 해답을 찾아 탐험을 떠난다. 챕터마다 탐험과제를 두어 이 책을 읽는 독자들이 탐험쓰기를 직접 해볼 수 있는 기회를 만들어두었다. 좋은 질문을 통해 좋은 답을 찾아가고, 더 나은 질문을 할 수 있는 시발점이 되도록 한다.

서평단 활동을 통해 책에서 말하는 탐험쓰기를 제대로 해볼 수 있었다. 6분은 정말 부담없는 시간이 었고, 그 짧은 시간동안 내가 쏟아낸 나의 감정과 생각들은 나의 과거, 현재, 미래를 보여주었다. 나를 제대로 확인함으로써 하루의 답, 혹은 더 큰 미래의 답을 얻을 수 있었다.

매일 같은 시간에 하지 않더라도 탐험쓰기의 효과는 유효하다. 탐험쓰기는 탐험하는 시간대에 따라서도 그 효과가 다달랐다. 아침에 작성할 때는 하루의 시작을 열 수 있었고 점심 때 작성하면 흐트러진 마음을 다잡을 수 있었으며, 밤에는 하루의 마무리와 함께 내일의 다짐을 할 수 있었다.

연필과 종이로 나를 찾아가는 탐험을 하고 싶은 사람은 이 책을 꼭 읽어보도록 하자.

출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

[마이리뷰] 죽음은 직선이 아니다

죽음은 직선이 아니다 - 암, 도전, 진화 그리고 삶과 죽음에 대한 매혹적인 탐구
김범석 지음 / 흐름출판 / 2025년 1월

죽음은 직선이 아니다
: 암, 도전, 진화 그리고 삶과 죽음에 대한 매혹적인 탐구
김범석 지음
흐름출판
2025년 1월 3일
428쪽
24,000원
분류 - 인문학

몇 주 전즈음 평소 구독하고 있던 <최재천의 아마존>을 보았다. 당시 주제가 암에 대한 것이였는데, 암이 생물학과 관련이 깊다고 이야기 하셨던 것이 인상깊게 남았다. 내용도 내용이었지만, 두 분 교수님을 보면서 어쩌면 저렇게 서로 존중하는 대화를 하시는지 신기하기도 하고 참으로 멋진 어른들이라 싶었는데, 이번에 읽게 된 책이 김범석 교수님의 책이라 참 기대되었다.

주변에 암에 걸려 사망한 사람은 없지만, 암이란 언제나 공포스럽고 두려운 존재다. 암을 고치는 방법에는 수술, 방사선 치료, 항암 치료가 있다. 인류가 암을 치료하는 것에 성공하는 듯했지만, 완벽한 성공은 아니었다. 암에 대처하기 위해 존재하지만 보이지 않는 세상을 이해해야 했다고 하는 저자의 노고가 느껴졌다.

암도 사람과 마찬가지로 영생에 대한 욕망을 가지고 있다고 말하고 있다. 마치 암이라고 하는 존재를 한 생태계에 있는 생명으로 인정을 하는 부분 같았다. 그리고 암을 나 자신이라고 표현하기도 하는데, 이는 아주 철학적인 메세지를 주는 부분이었다.

p403
암은 처음부터 변형된 나 자신이었다. 그토록 없애버리고 싶은 암은 변형된 자아였고, 내가 싫어하는 나 자신의 모습이기도 했다. 그렇게 암은 의외의 메시지를 나에게 주었다. 소소한 하루하루의 소중함도 알려주었다.

에세이처럼 편하게 읽히는 책은 아니었지만, 암에 대해서 많이 배운 것 같다. 암이 정확하게 무엇인지 몰랐었는데, 암에 대한 정확한 인지를 하게 되었다는 것이 가장 큰 소득이 될테다. 그리고 삶과 죽음에 대한 생각거리를 숙제로 얻게 된 것도 어렵지만 가장 의미 있는 부분이다.

이 책은 종양내과 전문의로서 암을 치료하는 역사와 함께 암을 분석한다. 가장 인상깊었던 부분은 암이 태아와 유사한 방식을 가지는 암의 모습이었다. 얼마나 놀라웠던지... 그 둘의 차이는 암은 무한히 자라날 수 있지만, 태아는 10개월즈음 되면 출산되어 산모의 몸 밖으로 나온다는 것 뿐이다.

우리가 고정불변의 영속적인 실체로서 나라는 것이 존재하지 않는다는 것을 꼭 기억하라고 저자는 말한다. 암과 함께 철학적 내용이 나와서 신선하게 다가왔다. 암에 걸리지 않고 살아있는 것이 기적인 하루임을 잊지 말자. 당연성은 없는 것이다. 우리가 당연하게 여기고 있는 것들은 크나큰 착각이고 오만인 것이다.

죽음을 만난 사람들은 확실하게 삶의 태도에 변화가 오는 것 같다. 암은 우리에게 언젠가 찾아올지도 모르는 불청객이지만, 언제든지 우리에게 올 수 있다는 가능성은 열어두어야 한다. 그래야 지금 살고 있는 삶이 얼마나 소중한 삶인지 알고 제대로 살 수 있기 때문이다.

쉽게 읽히진 않았지만 이 책을 읽음으로써 내 삶을 열심히 살 수 있기를 기대한다. 무엇보다도 당연한 것이 없다는 것을 나 스스로가 절대 잊지 않았으면 한다.

출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

[마이리뷰] 왜 그들만 부자가 되는가

왜 그들만 부자가 되는가 - 부의 격차를 좁히는 진짜 돈의 모습
필립 바구스.안드레아스 마르크바르트 지음, 배진아 옮김 / 북모먼트 / 2025년 1월

왜 그들만 부자가 되는가
: 부의 격차를 좁히는 진짜 돈의 모습
필립 바구스, 안드레아스 마르크바르트 지음
배진아 번역
북모먼트
2025년 1월 8일
324쪽
22,000원
분류 - 경제 경영 (경제상식/경제이야기)

돈이 전부가 아니라고 하지만, 돈이 있으면 확실히 편리하다. 편리한 것만큼은 인정하지 않을 수 없다. 돈으로 나의 여유로운 시간도 즐길 수 있고, 보다 질 좋은 것들로 나와 내 주변의 물건들을 구매할 수도 있다. 하지만 부자가 되는 사람들은 따로 정해져있는 것만 같다. 선택받은 자들만이 부자가 되는 시스템은 정말 존재하는 것일까? <왜 그들만 부자가 되는가>를 통해 부의 격차를 좁히는 진짜 돈의 모습을 알아보자.

이 책은 총 9장을 통해 우리에게 돈이 무엇인지 제대로 알려주고 있다.
1장 좋은 돈은 무엇인가
2장 누가 돈의 주인인가
3장 우리의 돈은 얼마나 안전한가
4장 돈의 흐름을 쥐고 있는 자들
5장 그들은 어떻게 돈을 빼앗는가
6장 인플레이션이 우리 삶에 미치는 영향
7장 경제는 왜 흔들리는가
8장 화폐 독점의 엔딩
9장 누구도 말하지 못한 부의 격차

화폐에도 좋은 화폐와 나쁜 화폐가 있었다는 것을 알고 있는가? 좋은 화폐는 금과 같은 화폐를 말하며, 나쁜 화폐는 지금 우리 경제에 깊이 침투해있는 지폐 화폐체제를 말한다. 지폐 중심의 화폐시스템에서는 가격 하락이 파괴적으로 작용할 수 있다고 한다. 게다가 발권은행이 추구하는 것은 물가 안정이라고 하는 허상을 만들어서 지폐의 지속적인 구매력 상실을 알아차리지 못하게 만드는 것이라고 하니 충격적이지 않을 수 없다.

우리가 사용하고 있는 돈은 무에서 만들어진 것이다. 은행시스템을 통해 돈의 대부분이 만들어진다. 국가는 화폐 생산의 독점권을 보유하고 있고, 은행은 그 국가에 자금을 조달하는 특권을 가지고 있다.

우리의 돈은 과연 안전할까? 이를 위해 인플레이션을 꼭 알아두어야 한다. 인플레이션은 부의 재분배를 가져온다. 하지만 모두에게 공평한 것이 아니라, 그 돈을 확보한 사람에게 유리한 것이다. 새로운 돈을 가장 먼저 확보한 사람은 국가와 은행, 대기업들이다. 인플레이션이 소수의 독점을 이끈다는 것을 꼭 알아야 한다.

가난한 사람들은 더욱 가난해지고, 부유한 사람들은 더욱 부유해지게 만드는 화폐생성에 우리는 화폐에 대해 계속해서 신뢰를 가지고 살아갈 수 있을 것인가? 국민에게 심겨진 화폐의 안정성은 거짓된 환상일 뿐이다. 국가의 부채를 끌어들이기 위한 방편일 뿐이다. 물가가 상승하고, 기업의 이익은 커지고 임금도 상승하지만, 결국 아껴서 사는 사람들은 계속해서 가난해질 뿐이다.

화폐는 우리와 함께 해왔다. 하지만 이 시스템의 작동방식으로 인해 부의 분배에 많은 영향이 있다고 하니 놀라울 따름이었다. 교환수단이었던 화폐는 시간이 흐르면서 국가와 권력이 독점해버렸다. 그로인해 경제적 불균형은 심각해지고, 부를 축적할 수 있는 특정 계층에게 집중된다.

왜 이렇게 물가가 오르나 했는데, 화폐시스템에서는 통화량과 물가가 지속적으로 상승한다고 한다. 사람들이 투자하는 행위가 이해가 되었다. 실물자산을 획득하기 위해 빚을 내고 실물자산을 확보한 후에 나중에 가치가 떨어진 돈을 갚는 것이 현명한 방법인 것이다. 새롭게 만들어진 화폐가 부채를 진 사람들을 구제한다니, 얼마나 황당한 상황인가.

p278
하이퍼인플레이션은 불가피한 공식적 파산 선고의 한 가지 형태다. 빚을 진 사람들이 승자가 되고 저축한 사람들이 패자가 된다. 대부분의 사람이 평생 아껴 모은 ‘종이 자산‘은 그야말로 쓸모없는 종잇장이 된다.

이 책을 읽음으로써 우리는 오스트리아 학파의 화폐 이론과 경기 순환 이론의 기본 코스를 수강한다는 것을 기억하자. 인간의 행동에 관한 이론이기에 우리가 이 책을 읽는 동안 지루하지 않았을 것이라고 말하는 작가의 말에서 뭔가 뒤통수를 맞는 기분이긴 했다. 그럼에도 균형같은 것은 존재하지 않는다는 이 책의 명제는 기억에 오래 남을 것이다.

출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.


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[마이리뷰] 주석으로 쉽게 읽는 고정욱 그리스 로마 신화 2

주석으로 쉽게 읽는 고정욱 그리스 로마 신화 2 - 영원한 예술의 탄생 ㅣ 주석으로 쉽게 읽는 고정욱 그리스 로마 신화 2
고정욱 지음 / 애플북스 / 2025년 1월

#고정욱그리스로마신화 #애플북스 #독서마라톤

주석으로 쉽게 읽는 고정욱 그리스 로마 신화 2
: 영원한 예술의 탄생
고정욱 지음
애플북스
2025년 1월 17일
224쪽
16,300원
분류 - 청소년 문학

드디어 2권을 만나게 되었습니다. 표지에는 아테나를 상징하는 아이기스의 방패가 보입니다. 방패와 창을 가지고 출정을 하는 듯한 멋진 여장부의 모습이 표지를 장식하고 있는데요. 제우스의 머리에서 태어났다는 그녀는 성인의 모습으로 갑옷과 투구를 무장한 모습이었다고 해요. 영원한 예술의 탄생이라는 부제와 아테나가 무슨 관계가 있을지 궁금해집니다.

고학년에서부터 청소년들이 읽는 그리스 로마 신화 시리즈여서 그런지 이번에도 200페이지가 넘는 투터운 책을 만날 수 있었습니다. 표지의 아테나가 처음부터 등장할 줄 알았는데요. 아르테미스, 헤파이토스, 아레스, 아테나, 포세이돈, 프로메테우스, 헤르메스 등등의 순서로 구성되어 있습니다.

저는 개인적으로 가장 인상 깊었던 부분은 12장 대홍수와 방주 편입니다. 대홍수와 방주하면 성경에서 등장하는 노아의 방주가 가장 먼저 생각났었는데요. 그리스로마신화에서도 대홍수와 방주를 만드는 부분이 있어, 정말로 과거에 대홍수와 방주를 만든 사람이 공통적으로 있었겠다는 사실을 발견한 것만 같았습니다.

판도라의 비밀 상자가 열린 후, 상자 속 악령으로 인해 타락한 인간 세상에 벌을 내린 제우스. 프로메테우스가 사랑하는 인간들을 타락시킨 건 제우스 자신이었는데요. 프로메테우스 때문이라고 하는 모습을 보니, 신이라는 존재가 우리가 생각하던 존재가 아니라는 생각이 들었습니다. 이를 위해 이 책의 특징이자 장점인 고정욱 작가님의 주석을 만날 수 있었어요. 프로메테우스를 질투한 신의 모습이라니, 권력 앞에는 아무 것도 보이지 않나봅니다.

제가 궁금해했던 성경 속의 대홍수이야기도 고정욱 작가님의 주석으로 자세한 설명을 볼 수 있습니다. 재미난 신화와 함께 역사적 배경을 비롯한 다양한 배경지식으로 버무려진 주석으로 더 즐겁고 알찬 독서시간이 될 거에요.

역시나 이 책은 내용도 내용이지만 삽화가 정말 일품입니다. 사냥을 하고 있는 아르테미스 여신의 모습, 추남에 절름발이로 알려진 헤파이토스까지 꽃미남 까지는 아니더라도 야성미 넘치는 남신의 모습을 보여주고 있어요.

이번에도 여김없이 <주석으로 쉽게 읽는 고정욱 그리스 로마 신화>를 배송받은 날, 바로 큰 아이가 독서를 시작했습니다. 제발 좀 읽으면 어떻겠니라고 사정사정 할 때는 도망다니기 바빴었는데요. 지금 때가 된 것인지 아니면 고정욱 작가님께서 쓰신 그리스로마신화의 효과가 제대로 인지 정말 행복한 경험을 하고 있어요. 자극적인 매체를 놔두고도 이렇게 독서를 할 수 있다는 사실이 감사하기만 합니다.

그리스로마신화를 읽고 싶은 어린이들에게 이 책을 추천합니다.

출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

[마이리뷰] 지치지 않는 연습

지치지 않는 연습 - 일과 나의 공존을 위한 1년간의 자기 챙김 프로젝트
라이언 홉킨스 지음, 김시내 옮김 / 현암사 / 2024년 12월

이 책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.


지치지 않는 연습
: 일과 나의 공존을 위한 1년간 자기 챙김 프로젝트
라이언 홉킨스 지음
김시내 번역
현암사
2024년 12월 31일
336쪽
19,500원
분류 - 자기계발 (삶의 자세)

p11
입에 발린 소리나 12주 플랜 따위로는 삶을 바꿀 수 없다.

한국어판 서문에 실린 이 문장은 정말 강렬하게 다가온다. 작가는 짧은 시간에 삶을 바꾸는 것이란 어불성설이기에 꾸준함이 바로 그 방법이라고 이야기한다. 그리하야 일주일에 한 번씩 52가지의 자기챙김의 방법을 통해 삶의 작은 변화부터 실천해보자고 이야기한다.

52주의 모든 방법을 지금의 이글에 모두 서술할 수는 없으니, 정말로 좋았던 방법 몇 가지만을 소개한다.

2) 소음을 줄여보자
우리에게 정보 폭격은 일상이 되어버렸다. 여기서 무서웠던 점은 소비의 대상이 곧 우리스스로라는 점이었다. 정보의 알림만 제대로 통제하더라도 보다 나은 집중력을 가질 수 있다고 작가는 말한다. 구체적인 방법으로 7가지를 소개한다.
불필요한 앱을 지우고, SNS의 알림을 끄고, 모르고 살았던 방해금지 모드를 켜라고 한다. 방해금짐모드란 알림이 노출되는 빈도를 제한하는 것으로 정해진 지간동안에만 알림을 받는 것을 말한다. 업무 알림을 끄고, 전화를 제외한 모든 알림도 끈다. 이 책을 통한 것은 아니지만 지금 거의 알림을 끄고 났더니, 전보다 확실히 스마트폰을 확인하는 횟수가 줄었다. 구체적 방법 6번과 7번은 같은 맥락이다. 스마트폰 자체를 멀리 두는 것으로 마무리 된다. 우리는 스마트폰에 이끌려 살고 있는지 확인해보아야 한다. 내가 스마트폰의 주인임을 잊지말아야 한다.

11) 타협하지 말자
바쁜 삶 중에서도 자신만의 타협할 수 없는 일정을 만들라고 말한다. 이 부분을 읽고, 며칠 뒤 혼자만의 시간을 가졌다. 짧은 시간이긴 했지만 그 시간동안 책에서 알려준 방법들을 활용하면서 나 자신을 지킬 수 있었다. 소개하는 8가지 방법 중 몇 가지를 소개한다. 행복 가득한 순간이 있었는지를 구체적으로 생각해본다. 그리고 기록을 보며 추적하며 반성한다. 혼자만의 시간동안 어제 미쳐 쓰지 못했던 일기를 완료하기도 하고, 오늘 무슨 일을 해야 할지 기록을 남긴다. 요즘 읽었던 책들에서 기록의 중요성을 다시금 알고 실천하기 시작했는데, 나에게는 이 방법이 아주 적절한 듯하다.

26) 지금 당장 시작하자
완벽한 시기는 우리에게 없다. 예전의 습관을 버리고, 새로운 좋은 습관을 만들기 위해 우리는 어떻게 해야 할까? 롤모델을 정하고, 작은 목표로 잘게 쪼개며, 시각화하고, 파킨슨의 법칙을 통해 잘게 쪼개고 실천한다. 여러 데이터를 활용해서 구체적인 방법을 모색하고, 작은 목표를 성공하면 나 스스로에게 선물을 한다. 그리고 마지막으로 미래의 내 모습을 세상에 드러내면 된다고 했는데, 이 방법은 부끄럼쟁이인 나에겐 부담스러운 방법이라 이용하지 않기로 했다. 사람은 모두 다르고, 자기에게 알맞은 방법은 제각각이라는 작가의 말에 용기를 얻으면서 말이다.

43) 매일 새로 시작하자
매일 새로 시작하라는 말을 왜 하는 것일까? 작가는 우리가 아주 불완전한 인간임을 항시 기억하라고 말한다. 실수는 당연한 것이기에 그것을 줄이고자 매일 노력해야 한다는 것이다. 관점 바꾸기 부분은 아주 신선했다. 물질적 소유나 일시적 쾌락처럼 덧없는 행복만을 안겨주는 외부요인을 알아두라고 한다. 보통 반대로 이야기하지 않았던가. 오래 가는 즐거움인 에우다이모니아를 위해 취미를 즐길 시간을 가지기 위한 인식방법인가 싶었다. 나에게 가까운 사람과의 즐거운 시간도 잊지 말고, 쉽게 말해 일희일비하지 말라고 조언한다. 일기쓰기의 너무도 좋은 주제인 5가지 감사하기는 꼭 활용해보자. 5가지를 적어감으로써 매일을 새롭게 시작하고 다시 도전할 수 있는 에너지를 얻을 수 있을 테니까.

책의 제목은 나를 지치지 않게 하는 방법이라고는 하지만, 이 책은 사실 나를 지치지 않게 하여 성장하게 만드는 자기계발서다. 우리가 성장하기 위해서는 힘들어서 중도에 포기하는 많은 일들이 생겨서는 안된다. 속도는 더디더라도 조금씩 앞으로 나아가기 위해, 우리를 방해하는 것을 제외시키고, 우리가 집중할 수 있도록 좋은 습관들을 만들고, 그 습관을 통해 작은 목표를 점점 더 많이 이루는 것만이 우리는 행복하게 만드는 방법일 것이다.

p29 지치지 않고 잘 사는 삶에 묘책이란 없다. 매일 하루도 빠짐없이 시간을 내어 챙겨야 한다.

우리가 지치지 않도록 우리자신을 위해 항상 신경을 써야 한다. 그것은 장기적 목표를 위한 잘개 쪼개진 목표의 완성일수도 있고, 흐트러진 집중력을 위한 집중도를 높일 방법일 수도 있으며, 루틴이 왜 중요한지 등도 우리를 지키는 데에 큰 도움이 된다는 것을 잊지 말자. 사람들에게 알맞은 방법은 모두 제각기라고 하는 작가의 말처럼 유연성있게 이 책을 활용해보도록 하자.

출판사를 통해 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.