디스크에 생긴 새로운 상처가 MRI 영상에 반영되는 것보다 우리 몸의 통증시스템으로 느끼는 것이 훨씬 더 예민하기 때문이다. - P303

요추전만은 직립보행을 위해 만들어진, 직립자세 중 허리 디스크를 보호하기 위한 최고의 방어기전이다. - P350


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