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나를 힘들게 하는 또라이들의 세상에서 살아남는 법 - 알고 보면 쓸모 있는 분노 유발자의 심리학
클라우디아 호흐브룬 지음, 장혜경 옮김 / 생각의날개 / 2020년 10월
평점 :
절판
[서평] 나를 힘들게 하는 또라이들의 세상에서 살아남는 법
제목이 참 독특하다는 생각이 들었다. 그래서인지 눈에 쏙 들어왔다. 인간은 누구나 이기주의자라지만 살다보면 참 마음을 힘들게 하는 사람들이있다. 자신의 관점에서만 생각하고 오직 자신의 생각 속에서 상대에게 분노를 폭발하는 사람을 만나기도 한다. 누구나 가끔은 뉴스를 보며 "세상엔 왜 이렇게 또라이가 많을까?" 생각했을 법하다. 나도 가끔 뉴스를 보면 비슷한 생각을 한다. 주변에서도 " 저 인간은 왜 자기만 알고 남 생각은 안 할까?" 하고 생각하게 하는 사람을 발견하기도 한다.
이 책은 그런 질문이 드는 우리들에게 알고 보면 쓸만한 분노 유발자의 심리학 이야기를 알려준다.
이 책은 독일의 정신과 전문의, 정신분석 전문가, 심리상담가
이며 정신질환 중범죄자 보호감호시설에서 오랫동안 근무했던 클라우디아 호흐브룬의 책이다.
연세대학교 독어독문학과를 졸업하고 동 대학 대학원에서 박사 과정을 수료한 장혜경번역가가 옮겼다.
도서출판 생각의 날개에서 출판하였다.
저자는 들어가는 글에서 우리 모두는 누구나 또라이가 될 수 있다고 이야기 한다. 그렇다. 우리 모두는 인간이고 누구나 또라이가 될 수 있다. 그러나, 나를 알고 그들에 대해서 안다면 피할 수 없을 때 피해를 '최소화' 하는 방법을 알아두라는 것이다.
1장에서는 피해망상 또라이, 자뻑이 또라이, 대마왕 또라이, 변덕쟁이 또라이 등 총 9개의 또라이 유형에 대한 이야기와 그들의 특징등 각 유형에 해당하는 또라이들의 정체를 알려준다.
2장은 또라이 유형 자가 테스트로 유형 테스트 결과를 알아볼 수 있다.
3장은 또라이와 또라이의 공생관계로 테스트결과를 안 후 어떤 유형의 또라이들이 잘 어울리는지? 그 유형 또라이에 맞는 또라이 유형을 알려준다.
4장은 각각의 유형에 해당하는 또라이와 잘 지내는 최고의 전략을 담았다. 즉, 또라이와의 관계를 피할 수 없다면 즐기라며 각각의 유형에 맞는 또라이와 잘 지낼 수 있는 지피지기면 백전백승의 방법인 최고의 전략을 알려 준다.
이 책은 이해하기 쉽고 머릿속에 떠올릴 수 있는 또라이 유형을 잘 분석해서 적절한 예로 잘 알려주고 있기에 적은 시간으로도 편하게 읽을 수 있는 책이다.
만약 직장상사와 함께 프로젝트를 하게 되었는데 힘들거나 그가 좀 이해하기 힘든 상대지만 피할 수 없기에 그와 함께 잘 지내고 싶은 상태라면 이 책을 적극 권해보고 싶다.
또, 이 책에는 또라이라고 표현되어지지만 일반적인 사람들도 약간씩은 가지고 있는 기질일 수 있는 것이기에 스스로 또라이 같을 때가 있다면 이 책을 통해서 자신의 또라이 기질을 알아보는 것도 도움이 될 것이다. 이 책에 실린 9가지 유형의 또라이를 독일의 정신과 전문의, 정신분석 전문가, 심리상담전문가인 저자는 이렇게 말한다. 우리는 모두 보는 관점에 따라 정도의 차이가 있을 뿐 얼마든지 또라이가 될 수 있다고 이야기한다.
저자는 우리 모두는 또라이라며 우리가 세상을 바꿀 방법은 단 한가지 ...... 자신의 행동을 바꿔서 상대로부터 다른 반응을 불러오는 것이라고 이야기해 준다. 저자는 상대가 왜 저렇게 행동하는지를 알고 대처한다면 자신의 뛰어닐 사회적 지능을 만방에 알릴 수 있다는 조언을 전해준다.
인간관계는 서로 '주고 받는 관계'이기에 .......
이 리뷰는 책을 제공받아 직접 읽고 작성하였습니다.