다행히도 죽지 않았습니다

다행히도 죽지 않았습니다
김예지 지음 / 성안당 / 2020년 7월

저 청소일 하는 데요? 라는 카툰에세이를 통해 서점가에 신선한 바람을 몰고 왔던 김예지 작가님께서 이번엔 다행히도 죽지 않았습니다 라는 책을 통해 자신의 이야기를 들려주십니다.

이번 책은 사회 불안 장애를 앓고 있는 저자가 자신의 삶을 어떻게 꾸려나가는지를 보여주는 내용으로 이루어져 있습니다. 책은 상당히 충격적으로 시작되는데, 아파트 옥상에 서서 자살을 생각하는 저자의 모습을 보여주며 그 이야기가 전개되어 갑니다.

저자는 죽을 용기가 없었습니다. 그런데 동시에 살고 싶지도 않았습니다. 아마 우울증을 겪고 있는 대부분의 사람들이 처한 상태가 바로 이와 같은 것입니다. 살고 싶지도 않은 죽고 싶지도 않다. 그렇다면 어떻게 해야 한단 말입니까?

저자는 고민 끝에 살기로 결심합니다. 그리고 그 과정을 담담하게 그림으로 풀어나갑니다.

저자는 사회 불안 장애를 가지고 있습니다. 그렇다고 이 책이 소수의 특별한 사람들만을 위해 쓰여진 책이란 뜻은 절대 아닙니다. 이 책의 저자는 용기를 내어 정신과를 방문했기 때문에 자신이 사회 불안 장애라는 사실을 알았지만, 자신이 불안 장애가 있다는 사실을 인지하지도 못하고 그저 괴로운 하루하루를 보내고 계신 독자분들도 많을 것입니다. 저자 역시 대학 생활도 했고, 겉보기엔 큰 문제가 없어 보였습니다. 때문에 이 책은 사회 불안 장애를 겪고 있는 분들은 물론이거니와, 그저 힘든 하루하루를 보내고 계신 모든 분들이 반드시 읽어보셔야 할 책입니다. 자신의 마음이 어떠한지를 저자의 삶을 통해 객관적으로 들여다볼 기회가 되어주기 때문입니다.

불안 장애를 가진 사람들은 사회 속에 있으나 동시에 사회에서 고립됩니다. 스스로 그렇게 만들어가는 것입니다. 자신도 자신을 이해할 수 없어 괴로움에 거대한 보호막을 칩니다.

그런데 이런 책을 통해, 또 책에도 소개된 다큐 등을 통해 나와 같은 아픔과 곤란함을 지닌 사람들을 알아가는 것만으로도 큰 힘이 됩니다. 세상 속 섬처럼 혼자 부유하는 존재같다가도, 나와 같은 사람들이 이렇게나 많다는 사실을 인식하는 것만으로도 앞으로 한걸음 나아갈 힘을 얻게 됩니다. 이 책은 그런 면에서 아주 큰 의미가 있습니다.

제가 이 책을 읽으며 가장 큰 위로를 받았던 부분은, 무언가가 해결되어가는 저자의 모습보단 뫼비우스의 띠처럼 다시 우울해지고 다시 원래대로 돌아가는 저자를 볼 때 였습니다.

오늘도 불안에 떨며 다시 한심한 모습으로 돌아가는 제 모습이 비단 저만의 것이 아니라, 불안 장애를 겪고 있는 다른 이들에게서도 보여지는 모습이라는 사실이 참 큰 위로로 다가왔습니다.

정신과 의사의 전문적인 조언보다, 함께 이 길을 걸어가는 사람의 뒷모습을 보는 것이 더 큰 도움으로 다가올 때가 있습니다. 수많은 실패와 좌절 속에서도 결국 살기로 결심한 저자의 모습을 통해 내일 제가 살아갈 힘과 희망을 얻어가게 되었습니다.

불안하고 막막한 모든 청춘들에게 이 책, 다행히도 죽지 않았습니다 를 적극 추천드립니다. 어떻게 해야할지 막막하고, 한심하고 답답한 하루가 반복되어 조금씩 지쳐갈 때 그래도 살아내기로 결정을 내리는 힘이 무엇인지 이 책을 통해 꼭 확인해보시길 바랍니다. 누구나 겪을 수 있는 이 이야기를 통해, 오늘 우리에게 주어진 희망과 행복의 길을 발견해보세요. 여러분의 오늘을 응원합니다.