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사인 - 신경과학자가 밝혀낸 운명의 신호
타라 스와트 지음, 이영래 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2026년 2월
평점 :
내 몸이 보내는 신호에 귀 기울일 때 시작되는 삶의 연금술, [사인]
평소 '시크릿'이나 '끌어당김의 법칙'에 관심이 많으신 분들이라면,
이 책 <사인(The Signs)>의 표지를 마주하는 순간 묘한 떨림을 느끼셨을지도 모릅니다.
시크릿이란 책을 읽고 내가 생각하는데로 온 우주가 나를 돕는다;; 라는 말에 한동안, 아니 지금도 빠져있습니다.
이와 비슷한 여러 종류의 책을 읽어도 종점은 같았습니다.
나의 뇌는 미래와 과거를 구별하지 못하기 때문에 미래에 일어날 나의 꿈도 현실에서 일어난것처럼 상상을 한다면
나의 뇌는 그렇게 회로가 돌아간다는 거죠.
추천사를 쓴 김새해 작가님의 말처럼, 이 책이 당신의 눈에 들어왔다는 것 자체가 이미 운명이 보내는 가장 강력한 '사인'일지도 모르겠습니다.
저도 그래서 유독 이책에 끌림이 있었던것같습니다.
이책은 제가 평소 읽었던 '끌림'에 관한 책들과 약간은 결이 다른 느낌은 있었습니다.
신경과학자의 좀더 과학자다운 관점에서 씌인 책인것같은 느낌이 드는 책이었습니다.
전에 읽던 책들이 쉽게 읽혀진 책이었다면 이책은 조금더 생각을 하게 만든 책입니다.
저 또한 평소 간절히 원하면 온 우주가 돕는다는 말을 믿으며 살아왔지만,
때로는 그 과정이 막연하게 느껴질 때가 있었습니다.
하지만 신경과학자인 타라 스와트가 밝혀낸 운명의 신호들은 훨씬 더 구체적이고 감각적이었습니다.
1. 생각과 직관의 연결고리
우리가 어떤 사람을 떠올리거나, 성공과 성취를 꿈꿀 때 그것은 단순한 공상이 아닙니다.
책에서는 우리가 무언가를 생각하는 그 모든 순간이 사실 우리의 '직관'과 긴밀하게 연결되어 있다고 말합니다.
단순히 머리로만 계산하는 논리가 아니라, 내면 깊은 곳에서 올라오는 직관을 신뢰할 때 우리는 비로소 올바른 선택을 할 수 있습니다.
성공으로 가는 길목에서 직관은 가장 정교한 나침반이 되어주기 때문이죠.
2. 내 몸의 감각을 깨우는 것부터 시작
이 책에서 특히 인상 깊었던 점은 '내 몸의 상태'를 파악하는 것의 중요성입니다.
외수용감각(Exteroception): 외부 세계를 인식하고 적응하는 감각
내수용감각(Interoception): 신체 내부의 작용과 신호를 인식하는 능력
우리가 직관의 힘을 제대로 활용하려면, 먼저 내 몸이 보내는 미세한 신호들을 알아차려야 합니다.
긴장했을 때의 심장 박동, 기분 좋은 설렘이 느껴지는 호흡 등 내 몸의 감각을 깨닫는 순간, 우리는 삶을 변화시키는 '의식의 연금술'을 부릴 수 있는 진정한 힘을 갖게 됩니다.
3. 운명은 이미 당신에게 신호를 보내고 있습니다
책을 읽는 내내 느낀 것은, 성공과 행운은 어느 날 갑자기 하늘에서 떨어지는 것이 아니라는 점입니다.
그것은 내가 평소 유지하는 습관, 내 몸의 감각, 그리고 그것을 통해 걸러지는 직관들이 모여 만들어내는 결과물입니다.
내가 무심코 지나쳤던 습관적인 신호들(Sign)에 집중해 보시기를 추천합니다.
그 신호들이 모여 당신의 운명을 바꾸는 강력한 에너지가 될 것이기에. 저또한 무심코 지나친 직관들에 좀더 관심을 가져보고
나를 들여다보는 연습을 해보려고합니다.
내가 원하는 끌어당김, 그 직관들이 이미 나를 완성해가는 것처럼 만들기위해서 말이죠!!
삶의 갈림길에서 확신이 필요한 분들, 혹은 내가 꿈꾸는 성공이 왜 자꾸 멀게만 느껴지는지 고민하는 분들에게 이 책을 권하고 싶습니다.
당신의 직관을 믿고, 내 몸이 보내는 소중한 사인들을 놓치지 마세요. 이제 당신만의 연금술을 시작할 때입니다.