감사의 효과

감사의 효과 - 당신의 잠든 천재성을 깨우는 절대긍정의 힘
존 디마티니 지음, 변인영 옮김 / 비전비엔피(비전코리아,애플북스) / 2008년 6월

마음먹기에 따라서 행동이 바뀌고 더불어 인생과 성공을 거머쥘 수 있다는 자기계발서는 서점의 한 코너를 장악할 만큼 인기를 끌었다.

긍정적인 사고가 삶을 바꾸는 수많은 예를 들어주며 아침마다 거울을 보며 성공에의 확신을 스스로에게 심어주라는 문구들을 읽어가며 결심을 해 보지만 작심삼일을 넘어 작심삼초가 되길 수십 아니 수백차례 그저 책을 읽는 동안에나 행복한 상상을 꿈꾸는 자신을 발견하고는 했다. 그저 감사하다는 것만으로 인생을 바꿀 수 있을 것인가. 머리속에서 부정적인 생각들이 불쑥불쑥 떠오른다. 세상에 어떻게 그런 일이 있을 수 있는가. 모든 일에 감사하다는 긍정적인 생각은 내 자신의 마음을 다스리기 위한 나를 위로하기 위한 것일 뿐이라는 것이 내 생각이다. 이 책 <감사의 효과>를 읽기 전까지는 그랬었다.

 

유난히 걱정이 많고 부정적인 사고를 하는 사람으로서 이미 몸에 박혀있는 네가티브적인 사고를 벗어버리기는 쉽지 않다.

잘 나가고 있는 순간에도 실패를 반복하고 있는 순간에도 내게 일어나는 일에 대해서 선택하고 결정하고자 할 때 머리속에서 회전하는 긍정과 부정의 고리는 끊임없이 돌고 판단하고 손을 들어주게 되는데 영향을 받지 않을 수 없다.

선택에 대한 책임은 스스로에게 실망하게 만들고 다시 화이팅을 하게 하기에는 힘겨운 나와의 싸움을 별여야 한다. 자기암시가 중요하다는 것을 알면서도 절망의 구렁텅이에서 빠져 나오지 못하는 까닭은 결국 나 자신 보다는 남과의 비교가 주가 되어 집착을 낳는 편견에서 벗어나기 어렵기 때문이다

 

감사의 효과는 시크릿에 등장한 비밀의 달인 존 디마티니 박사의 첫 책이다. 이 책이 참 좋았던 이유는 어느 페이지를 펼쳐 읽어도 행복하고 감사한 기운이 전달되기 때문이다. 우리가 원하는 사랑을 얻고 자신을 믿는 법, 좋아하는 일을 하는 법과 하는 일을 좋아하게 되는 법, 감사의 힘으로 부를 축척하는 방법, 가족들을 사랑하고 가정만한 곳이 없다는 것을 알게 되는 것, 세상에 대한 인식을 변화시키고 실천할 수 있는 연습까지 페이지마다 버릴 것이 없이 등장하는 감사의 효과가 나 자신이 변할 수 있다는 긍정적인 마인드를 전염시켜 준다. 부정적인 생각을 버리라는 것이 아니다. 그 마저도 감사해야 한다는 것이다.

 

보이는 모습에 기 죽을 필요는 없다. 매 순간 모든 것을 감사하고 마음을 열고 모든 것을 긍정하라. 그 순간 우리에게 벌어질 기적같은 일에 행복함을 느끼게 될 것이다. 세상에는 너무나도 많은 감사할 것들이 많아 비밀의 문을 연듯하다. 나 스스로에게 감사하고 내 주변에 감사하며 감사라는 마법을 통해 얻을 수 있는 효과에 대해 감사하다. 사실 이렇듯 감사라는 단어를 계속해서 나열하는 동안 내 마음은 벌써 편안해지고 따뜻해 지는 것을 느낄 수 있다.

 

지금 고통속에 빠져 있는가. 그렇다면 감사의 효과를 강력하게 권하고 싶다. 근래에 읽었던 자기계발서 중 단연 마음을 편안히 해준 책이라 손꼽고 싶다.