에이콘에서 출간된 신은영 작가님의 도서 <새벽4시반,엄마마음일기장>은 엄마이기에 앞서 한 사람으로서의 나를 다시 마주하게 만들어준 책이었습니다. 우리는 엄마가 되는 순간부터 아이의 일정과 감정에 모든 시간을 맞추며 자연스럽게 나를 뒤로 미루게 됩니다. 그러나 이 책은 그 과정 속에서도 나 자신을 잃지 않는 법, 스스로의 내면을 돌보는 마음의 태도가 얼마나 중요한지 조용하면서도 깊은 문장들로 전해주었습니다. 특히 새벽4시반이라는 시간은 하루 중 가장 고요하고 나만을 위한 유일한 순간이라는 생각이 들었습니다. 아이를 깨우기 전, 가족을 위한 수많은 역할을 시작하기 전, 오롯이 나에게 집중할 수 있는 시간. 그 시간 속에 적어 내려간 엄마의 마음은 때로는 지치고 흔들리지만 결국 다시 앞으로 나아갈 힘이 된다는 사실을 깨닫게 해줍니다. 이 책을 통해 엄마라는 이름 뒤에 숨겨진 나의 감정과 욕구를 무시하지 말고, 가끔은 스스로의 목소리에 더 귀 기울여야 한다는 걸 배웠습니다. 완벽한 엄마로 살아야 한다는 부담감에서 조금은 내려와도 괜찮다는 위로를 받을 수 있었고, 나를 사랑하는 마음이 결국 아이를 더 건강하게 사랑하게 한다는 메시지가 마음에 깊게 남았습니다. 일상 속 작은 기록이 큰 울림이 되어 돌아오는 이 책은 모든 엄마들에게 꼭 추천하고 싶은 따뜻한 위로의 일기장이었습니다. 몸도 마음도 건강한 엄마가 되는 것이 건강한 마음을 가진 아이를 만들어낼 수 있을테니까요. * 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다 #에세이 #좋은엄마 #엄마이야기 #새벽4시반엄마마음일기장