* 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.하루에도 많은 사람들을 응대해야 하는 직종에서 근무하면서 자연스레 사람들의 심리에도 관심을 가지게 되었고, 그것이 계기가 되어 뒤늦게 심리 학도로서 학업을 이어갔으며 현재는 졸업을 한 상태인데요. 심리학과를 전공을 했고, 이후에 임상학적으로도 더욱더 폭넓게 배우고자 현장에서도 근무를 한 적이 있지만, 여전히 알아둬야 할 게 많고 이해해야 하는 부분들이 많은 분야가 바로 심리학이에요. 타인과의 관계에 있어 가장 많은 애착을 갖는 사람 중 하나가 바로 연인인데요. 이 책은 연인과의 관계에서 갖게 되는 두려움이나 이별을 했을 때 혹은 연인 관계를 이어가면서도 갖게 되는 애착 형성이 어떻게 이루어지는가에 대해 심리 치료학에 근거하여 분석이 되어 있는 도서예요.특히나 최근에 연인들 사이에서의 데이트 폭력이나 가스라이팅과 같이 잘못된 방법으로 형성된 애착 관계가 서로 간의 믿음을 잃게 하고 상대에게 조금 더 집착하게 되는 가장 큰 원인이 되기도 하는데요.이번 도서의 저자 미셀 스킨은 실제로 임상 심리학 박사학위를 취득하고 현재도 심리 치료사로 근무하며 대인관계와 관련한 책들을 여러 권 출간한 이력이 있습니다.사실 연애나 타인과의 관계에 대한 문제는 글이나 책을 통해 이론을 배우는 것보다 실제로 부딪히면서 몸소 깨달아가고 배워가는 것이 무엇보다 중요하지만, 누군가에게는 흔하게 접할 수 있는 기회가 또 다른 이에게는 타인과의 교류할 수 있는 기회를 만나는 것부터 쉽지 않은 경우들도 있을 겁니다. 그렇다면 우리는 책을 통해서라도 어떻게 관계를 맺고 소통을 이어가야 할지 그 방법을 배워야 하겠지요. 시중에 타인과의 관계를 이어가는 방법들을 소개한 도서들은 많습니다. 하지만 이번 도서는 많은 사람들이 관계에서 겪을 수 있는 '버림받는 두려움'에 중점적으로 다루고 있어요. 그 두려움은 어디서 비롯되는 것인지, 누군가의 부재로 인해 불안정한 애착이 형성되는지 등 상황별로, 원인별로 각각 세세하게 분석이 되어 우리가 사랑을 망설이는 이유들에 대해 조금 더 현실적이면서도 사실적으로 그려져서 페이지 페이지를 넘길 때마다 공감하며 이해할 수 있었습니다.혹시 현재 타인과의 관계 혹은 연인이나 가족 사이에서의 관계로 인해 고민을 하고 계시다면, 심리학 이론과 함께 해결할 수 있는 방안을 찾아보시기에 유익한 도서라고 생각됩니다.