#도서제공'삶이 흔들릴 때'라는 문구에 이끌려 선택했었던 도서인데요. 이전에 #심리학 을 공부할 때도 수업 중에 교수님께서 #프로이트정신분석이론 에 설명하면서 #아들러심리학 에 다룬 적이 있었어요.삶을 살다 보면 즐겁고 행복할 때도 있고, 또 곤경에 처해서 힘겨울 때도 있죠. 우리는 그 시간들을 살아가면서 새로움을 깨닫고 성장하기를 반복하는데요.이번 도서 《#삶이흔들릴때아들러심리학》에서는 스스로의 중심을 찾아가는 것의 중요성을 강조했어요. 나이 들어가면서 그리고 어른이 되면서 저만의 색깔이 또렷해질 것이라 생각했는데, 오히려 많은 사람들을 만나면서 제가 가진 고유의 색이 희미해져가고 있었어요.아들러는 우리가 삶을 살아갈 때 어떻게 우리의 의지대로 주체적인 삶을 살아갈 수 있고, 행복한 삶을 꾸려나갈 수 있을지에 대해서 탐구했어요. 그것이 아들러 자신의 문제였기 때문인데요. 사람은 공동체적 삶을 살아가기 때문에 서로가 서로에게 크고 작은 영향을 주며 살아가지만, 결국 각자가 자신에게 주어진 인생을 책임져야 하는 아주 연약한 생명체일 뿐이에요. 그 속에서 아들러는 '자신을 사랑할 줄 아는 사람만이 타인을 사랑할 수 있다.'라는 사실을 깨닫게 되었지요.#스타북스 * 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.