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북마크하기[100자평] 하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동ｌ마이리뷰

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jy9303 (이메일 보내기) l 2022-12-18 20:17

https://blog.aladin.co.kr/707069128/14187092

하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동 - 내 몸을 위한 바른 자세 만들기
김승현 지음 / 이너북 / 2022년 12월
평점 :
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집에서도 혼자서 쉽게 따라해볼 수 있는 동작들이라 더 좋아요

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