날마다 그림 - 수채화 ㅣ 일상의 아르테
정세영(세송이) 지음 / 나무수 / 2018년 6월
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나무수의 일상의 아르테 시리즈의 첫 책이 나왔습니다. 
수채화 편. 날마다 그림.
카페, 집, 공원, 여행 등 일상의 소소함을 수채화로 그려서 간직할 수 있도록 방향을 제시하고 방법을 알려주는 책인 것 같아요.

큰 준비 없이 물감과 물과 종이만 있다면 짧은 시간에 간편하게 그리고 꺼내볼 수 있는 나만의 다이어리를 만들 수 있게 해주는 책입니다.
수채화 초보자에게 다양한 사물들을 간편하게 그릴 수 있도록 팁을 줍니다.



책은 5개의 part로 되어있습니다. 
산책, 집, 카페, 여행, 꿈 크게는 이렇게 소소하게는 풍경이나 소품, 꽃, 음식, 건물 등등 다이어리를 정리하거나 짧게나마 일기를 쓰거나 할 때 그려 넣고 싶었던 것들이 대부분 들어있어서 제가 마스터하기만 한다면 매우 유용한 책이 될 것 같아요. 꼭 물감과 물이 필요한 수채화가 아니더라도 색연필이나 사인펜으로 슥슥 따라 그려도 좋을 것 같더라고요. 저랑 같이 해보실래요?



'종이에 무엇부터 그려야 할까? 망치면 어쩌지?'하고 고민하는 저 같은 사람들을 위해 수채화를 쉽게 시작하는 방법을 알려주고 싶어서 책을 내게 되었다는 세송이 정세영님은 수채화 그리는 일러스트레이터라고 해요. 아마 많은 사람들이 알고 있을 '우주 고래' 그림으로 유명하신 분입니다. 원데이 클래스도 하고 계시더라고요.  

나무수에서 일상의 아르테 시리즈로 드로잉 책과 손글씨 책을 출간 예정에 있다고 하니 이 또한 기대가 되네요.



딱 보기만 해도 그냥 마냥 따라 그리고 싶고 나도 이렇게 그리고 싶다는 생각이 들게 하는 일러스트들...
소소하게 꼼지락거리는 것을 좋아해서 뜨개, 십자수, 퍼즐 등등을 좋아하고 꼬박 몇 년째 다이어리도 쓰고 있는데, 즐기며 기록할 수 있게 도와줄 책인 것 같아요. 
종종 여행지나 혹은 공원 같은 곳에서 사진이 아닌 이걸 내가 그림을 잘 그리면 그림으로 슥슥 그려두고 싶은데...라는 생각도 해봤고, 실제 어느 궁 뒤뜰에서 한 외국인 관광객이 슥슥 드로잉 하는 모습을 보면서 참 부러웠고 앞으로도 종종 부러워하고 아쉬워하게 될 사람으로 날마다 그림이 꼭 제게 큰 도움이 될 거라고 믿고 싶어요. 
안 그래도 퇴사하고 뭘 배워볼까 하는 마음에 원데이 클레스나 문화센터에서 그림 그리기를 할 수 있는 프로그램을 찾아보려 했는데 저예산으로 고퀄을 낼 수 있는 책을 만난 것 같아요.




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수험생 황금 식단 - 300만 청소년에게 극찬 받은 김민지 영양사의 급식 레시피
김민지.김미향 지음 / 나무수 / 2018년 5월
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이번엔 수험생 황금 식단이라는 책인데 저희 집에는 수험생이 없지만..... 작성해보겠습니다. 굳이 수험생이 아니더라도 학생들 입맛 돋아주는 식단으로 짱짱일 것 같더라고요.
아니, 성인들에게도 좋아 보인던데...

 

 
'학생들이 직접 먹고 검증한, 베트스 30의 숨겨진 레시피' 
실제 학교 영양사가 알려주는 어벤져스급 수험생 식단이라고 해요. 체력이나 면역력, 집중력 강화 등 학생들에게 집중적으로 필요한 영양소를 골고루 넣은 식단들로 구성되어있어요.

아이들이 좋아하는 맛도 넣고 안 먹는 음식도 먹게 만드는 것, 명품 식단의 포인트. 건강한 단짠단짠을 공략한다!! 
레알 밥 도둑의 비결은? 식단 밸런스에 있다! 맛과 색과 식감의 밸런스를 잡아 구성한 식단이 안 먹던 음식도 먹게 만드는 비결이라고 하네요.

 

 

- 영양사가 추천하는 체력 증가 식단
- 영양사가 추천하는 후다닥 아침 메뉴
- 영양사가 추천하는 소화 빠른 메뉴
- 영양사가 추천하는 영양 가득 저칼로리 식단
- 영양사가 추천하는 집중력 높이는 식단
- 영양사가 추천하는 배부른 간식

 

아이들이 잘 먹은 15가지 간식과 10개의 김치와 피클 레시피.
은근히 간편하면서도 손이 많이 가고 까다로운 김치와 피클 레시피뿐 아니라 실제 공부도 하면서 브런치나 디저트를 집에서 즐길 수 있도록, 맨날 먹는 밥이 아니라 새로운 음식에 대한 경험으로 스트레스를 줄여주는 역할을 하도록 맛있는 디저트는 좋은 자극을 주는 역할을 한다고 해요.
사실.... 취향 저격 포인트는 이 디저트였답니다.

요즘 요리책들은 계량 법이 옛날과 다르게 간소하고 가정에서 쉽게 잴 수 있도록 눈에 보이는 식으로 보여줘서 참 좋은 것 같아요.  심지어 까다로운 식재료들의 손질법까지 알려주니 참 쉽죠~

잔반율 제로를 달린 식단 중 최고만을 엄선하여 짠 '30일 식단'과 집에서도 쉽게 만들 수 있는 '청소년을 위한 레시피'
수험생이나 청소년이 있는 가정에 꼭 필요한 요리책인 것 같아요.  


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NEW 제주 버스 여행 - 제주의 진짜 매력을 만나는 힐링 여행법, 개정판
윤성화.박순애 지음 / 나무수 / 2018년 4월
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제주여행을 여러 번 다녀왔어도 버스여행은 생각도 못 했던 것 같습니다. 아무래도 20대가 되면서 면허를 따서 운전을 하는 사람이고 매번 많은 짐과 일행이 있었기에 제주에서의 버스여행은 선택 범위에 넣어본 적이 없었던 것 같아요. 근데 이번에 나무 수에서 나온 제주 버스여행 책을 보니 버스여행도 꽤 매력적인 것 같이 보이더라고요.

사실.. 제주도를 버스로 여행한다는 것은 = 답이 없다.라고 생각하고 있던 저에겐 생각을 바꾸는 계기를 주는 여행책이었어요. 버스뿐 아니라 빠른 이동을 위해 택시 이용에 대한 것도 나와있으니 더할 나위 없죠. 특히 혼자 여행하는 사람에게 참 좋을 것 같아요.

일단 이 책은 NEW 제주 버스 여행입니다. 왜 new가 붙느냐!! 2015년 기존에 뚜벅이를 위한 맞춤 여행에서 2018년 더 많아지고 더 편리해진 제주 버스 타고, 한 발짝 제주와 더 가까워질 수 있는 힐링 여행 책으로 변신해서 나왔기 때문이래요.





- 새롭게 개편되면서 바뀐 버스 타고 갈 수 있는 인기 관광지, 식당, 카페 119곳.
- 적절한 일정으로 따라만 갈 수 있을 수 있도록 취향 따라 골라 가는 2박 3일 추천 일정 6종.
- 제주공항에서 바로 출발 가능한 노선으로 동, 서쪽을 일주하는 노선이 추가.
- 바뀐 버스 노선이 반영되어 쉽고 안전하게 여행할 수 있도록 업그레이드되었다고 합니다.

제주 여행 마니아라면 색다르게 제주를 만나는 가장 낭만적인 방법이 버스 여행이라고 합니다.
처음 여행을 준비하는 학생이나 직장인들부터 느긋한 힐링이 필요한 혼자 여행하는 사람들을 위한 맞춤 여행 책이라고 하니 제주 여행을 계획 중인데 혹시 렌트를 해야 하는 게 부담이신 분들에겐 많은 도움이 될 것 같아요. 이미 다녀온 곳이 체크되어 있는 것을 보는 즐거움은.. 후후 만족도가 꽤나 높네요.

저도 올해도 역시 제주여행을 계획하고 있어서 올해는 이 책으로 많은 도움을 볼 것 같아요. 특히 2박 3일 추천 여행 일정 같은 것 말이죠. 검색에는 워낙 소질이 없는 사람이라 뭘 하려면 검색하고 자료 구하는 게 참 어려운데 이렇게 쉽고 간편하게 도움을 받을 수 있으니 얼~마나 좋게요~!


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당신의 과거를 지워드립니다
비프케 로렌츠 지음, 서유리 옮김 / 레드박스 / 2018년 4월
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흥미진진한 제목이었어요. 자기 전 갑자기 떠오르면서 내가 그때 왜 그랬지!!!??? 하면서 막 이불 차기 시전하는 그런 기억, 누구에게나 하나씩 있기 마련이잖아요? 근데 이런 제목의 책을 보니 손이 안 가려야 안 갈 수가 없습니다. 사실 몇 년 전에 비슷한 제목의 책을 궁금해했던 적이 있던 터라서 더 궁금해했던 것 같아요. 예전에 궁금해하던 그 책이 재출간되어 나오면 또다시 시선이 가기 마련이니까요.


어느 날 부모님 몰래 대학을 그만두고 카페 알바를 하던 찰리. 본명은 샤를로타. 부모님을 제외하고는 모두들 찰리라는 이름으로 그녀를 부른다. 첫사랑의 트라우마로 제대로 남자를 사귀지 못했으며 과거의 실수들로 애매하게 살아가고 있던 중에 동창회 참가 편지를 받게 되고 동창들의 잘 나가는 모습을 보고 나니 마음이 좋지 않던 중 지금의 생활을 바꾸기 위해 헤드헌팅 회사를 찾는데 그곳에서 만난 여자가 과거를 지워주겠다는 제안한다.


소설이지만... 과연 과거를 지우고 나면 그때 아무 일이 없었던 것처럼 다른 사람이 될 수 있을까? 하는 의문을 가졌습니다. 너무나 영화 같은 이야기. 아 참, 소설이네요. 크다면 크고 작다면 작을 실수라고 하고 넘어갈 수 있는 찰리였기에 기억을 지우고 새 인생을 살아가는 것도 나쁘지 않지만, 어떤 식으로라도 실제 이런 것이 가능하다면 나쁜 일에도 쓰일 수 있겠다....라며 괜히 혼자서 심각해져 봅니다.

찰리는 참 솔직합니다. 그냥 이러면 누군가에게 피해가 되지 않을까? 하는 걱정이나 고민 없이 자신이 하고 싶은 것을 하는 것이 참 좋아 보였어요. 나는 못하니까 대리만족 같달까... 어찌 보면 이기적인 것 같고 너무 방탕해 보일 수 있을지언정 내가 하지 못할 일을 대신 눈으로라도 보니 즐거움이 어느 정도 따릅니다.

책 자체가 읽기 전에는 그냥 가벼운 이야기일 것이라고 생각했는데 이것저것 생각을 많이 하게 되더라고요. 소설과 개발서의 경계 그 어디매쯔음 같은 느낌이랄까... 29살의 경계에 서있는 주인공이 기억을 지우고 난 후 과거의 인연까지 다 변화되는 모습이 뭐라 말해야 좋을까요... 참.. 흥미롭습니다.

과거의 기억을 지운다고 본인이 했던 일이 없어지고 과연 행복해질까요? 찰리를 보고 있으면 질문에 대한 해답이 보이는 것 같습니다. 부끄럽게 생각했던 기억을 지우고 나니 지워버린 나쁜 기억의 첫사랑과 결혼을 하게 되고 삶이 바뀌지만 이상하게 만족스럽지 않은 삶. 이쯤 되면 누누이 말하고 들어온 사람의 본성은 바뀔 수 없다는 것이 이런 것(이야기)에서도 보이는 것이 아닐까... 생각해봅니다. 궁금함에 못 이겨 찰리처럼 과거의 기억을 담아둔 CD를 재구매하게 되면... 그 기억을 보고 나서 올 충격은... 으.. 생각하기도 싫네요.

분명 진지한데 코믹한 느낌도 들고 묵직한데 가벼운 느낌도 들어서 참 요상합니다.
과거를 지우고 행복하게

이 책은 독일에서 출간 이후 10년 넘게 스테디셀러에 오른 책이라고 해요. 아쉽게도 유머 코드가 저랑은 조금 맞지 않았지만 과거를 지운 여인이 새로운 삶을 살게 되며 벌어지는 이야기를 생기발랄하고 유머러스하게 엮어내면서도 인생에 대한 성찰을 담고 있어서 높은 평가를 받았다고 합니다.

이거, 영화화 안됐나요?? 영화로 보는 것도 괜찮을 것 같은데 왜 아직 안됐나요?



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우리 집에 꼭 필요한 기본 요리 백과 - 뭐 해 먹지 고민될 때 찾아보는 요안나의 집밥 레시피
이혜영 지음 / 나무수 / 2018년 2월
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요즘 요리책을 종종 보게 되네요. 이번에 선택된 책은 나무 수에서 나온 요리분야 베스트셀러 작가인 요안나님의 오늘 이 요리를 알려줄 기본 요리 백과입니다.
책 속에서는 365일  친정엄마 손맛 그대로!! 여러분의 고민을 덜어줄 우리 집 식단을 보여준다고 해요.
매일매일 오늘 뭐 먹지? 반찬 뭐 하지? 뭐 맛있는 거 없을까? 이거 생각하는 거 정말 괴로울 때 많잖아요. 결국엔 있는 반찬에 꾸역꾸역.... 그 고민을 해결해 줄 책입니다.
1월부터 12월까지. 제철 재료에 따라 주 6가지 메뉴를 넣어서 고민 없이 만들기만 하면 돼요.



전체적으로 책을 살펴 본 느낌은, 여느 요리책들이랑 크게 다르지 않아 보이면서도 제목처럼 백과의 느낌이 물씬 나더라고요. 그러면서도 간단하면서 자세히 나와 있었어요.
궁금함에 블로그도 찾아봤는데 10년 넘게 블로그를 운영 중이라고 본 것 같은데 요리 종류별로 깔끔하게 레시피 정리가 되어있어서 좋더라고요.
조미료가 없어도 맛있는 요리!!



365일, 4계절, 이 책 한 권이면 제철 요리는 물론! 1년, 12달 영양 가득한 제철 요리로 식욕을 자극하는 건강한 밥상을 차릴 수 있을 것 같아요. 뭐 해 먹어야 고민될 때는 이 책을 열어서 원하는 계절의 제철 요리 페이지에서 슥- 눈에 들어오는 음식을 뚝딱 만들어 먹어보면 될 것 같더라고요.

최근 독립해서 요리에 집중 중인 친구가 보면 참 좋아할 것 같은 요리 대 백과사전 같은 느낌입니다.
이 책의 최대 장점이 일주일에 1번. 2~3가지 재료만 구입해서 시간과 재료 낭비 없이 뚝딱 만들 수 있는 장보기 기술까지 완벽하게 녹아있다는데 있다고 하더라고요. 솔직히 장 봐오면 버리는 게 태반인데 식재료 낭비 없이 사용할 수 있다는 말에 정말 눈이 번쩍 뜨이더라고요. 혼자 사는 친구도 그 때문에 맨날 대량으로 반찬 만들어 질리게 먹는다고 하는데.. 이 책에 있는 음식 하나 해 먹어 본 후에 추천해줘야겠어요.


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