[서평]두려움의 함정

두려움의 함정
낸시 스텔라 지음, 정시윤 옮김 / 정민미디어 / 2025년 12월

"두려움의 함정"은 40대 중반인 제 마음을 정말 많이 건드렸던 책이었습니다.

나이가 들면 두려움이 줄어드는 줄 알았는데, 오히려 더 많아지더라고요.

아이들 걱정, 부모님 건강, 직장과 미래, 그리고 내 안에서 스스로를 옭아매는 작은 두려움들까지….

겉으로는 괜찮아 보이지만 마음속에서는 늘 뭔가를 조심하며 사는 느낌, 아마 비슷한 나이대라면 공감하실 거예요.

이 책이 좋았던 건, 그런 두려움을 “없애야 하는 문제”로 보지 않고, 누구나 가지고 있는 자연스러운 감정이라고 인정해 주는 부분이었습니다.

두려움을 느끼는 내 모습이 유난한 것도, 약한 것도 아니라는 말을 듣는 듯해서 참 위로가 되더라고요.

무엇보다 두려움이 왜 생기고, 어떤 방식으로 우리 일상과 선택에 영향을 미치는지 차분하게 설명해주는데, 읽다 보면 ‘아, 그래서 내가 그때 그런 마음이 들었구나’ 하고 고개가 끄덕여졌습니다.

책 속 사례들도 현실적이어서 더 와닿았습니다.

실수할까 봐 새로운 일을 망설이는 이야기, 관계에서 상처받을까 조심스러워지는 마음, 미래가 불안해 자꾸만 최악의 상황을 상상하는 모습…

읽다 보면 내 얘기인가 싶을 정도로 솔직하고 직접적이었습니다.

그래서 책을 읽고 난 뒤에는 두려움을 무조건 없애려고 애쓰기보다는, “지금 내가 느끼는 감정이 어떤 신호인지” 먼저 들여다보게 되더라고요.

문장도 어렵지 않고 편안해서, 마음이 조금 지칠 때 차 한 잔과 함께 읽기 좋았습니다.

거창한 해결책을 제시하기보다는 내 마음에 쌓여 있던 먼지를 부드럽게 털어주는 느낌이랄까요. 두려움을 이해하는 것만으로도 이렇게 마음이 가벼워질 수 있구나 하는 걸 오랜만에 느꼈습니다.

전체적으로 『두려움의 함정』은 일상의 작은 불안에 지치고, 마음을 조금 쉬게 하고 싶은 분들에게 조용히 손을 내미는 책이었습니다.

특히 저처럼 40대 중반에 접어들면서 삶을 다시 한 번 정리하고 싶은 분들께 정말 추천하고 싶어요.

크게 흔들릴 때뿐 아니라, 그저 ‘요즘 조금 마음이 불편하다’ 싶은 날에 펼쳐도 위로가 되는 책이었습니다.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

[서평]생각이 많은 10대를 위한 고전 수업

생각이 많은 10대를 위한 고전 수업 - 내 삶의 길을 찾는 고전 읽기 ㅣ 생각이 많은 10대를 위한 시리즈
임성훈 지음, 박상훈 그림 / 나무생각 / 2025년 11월

나무생각 『생각이 많은 10대를 위한 고전 수업』을 읽어보고 가장 먼저 느낀 건, “아, 요즘 아이들이 이런 말을 듣고 싶어하겠구나” 하는 부분이었습니다.

고전을 다룬 책이라고 하면 어렵고 무거운 느낌이 먼저 드는데, 이 책은 그런 분위기와는 정말 거리가 멉니다. 마치 아이 옆에 앉아 조용히 이야기를 들어주는 따뜻한 어른 같은 책이에요.

사춘기 아이들은 생각이 많아지는 시기잖아요.

친구 문제, 진로 고민, 부모와의 갈등, 잘해야 한다는 부담까지… 말로는 다 표현하지 못하지만 마음속에서는 계속 생각이 부글부글 끓는 느낌.

이 책은 그런 감정을 가볍게 넘기지 않고, 고전 속 문장들을 빌려 아이들의 마음을 차분히 정리해주는 방식이 참 좋았습니다.

고전이라는 틀을 빌리긴 하지만, 실은 ‘요즘 10대라서 겪는 감정’을 가장 중심에 두고 이야기를 끌어가요. 그래서 전혀 어렵지 않고, 오히려 무릎을 ‘탁’ 치게 만드는 순간들이 있습니다.

또한 글이 참 부드럽고 편안해서 아이들이 읽기에도 부담이 없습니다.

어떤 책은 어른 입장에서 보면 좋지만 정작 아이들은 재미를 못 느끼는 경우가 많은데, 이 책은 아이들이 읽어도 자연스럽게 이해하고 공감할 수 있을 것 같아요.

“너는 이렇게 해야 한다”는 식의 훈계가 아니라 “너의 마음이 이런 이유로 힘들 수 있어”라고 먼저 다독여 주는 느낌이라 오히려 더 진심이 잘 닿습니다.

학부모로서도 여러모로 도움이 되더라고요. 아이가 왜 이런 고민을 하는지, 어떤 생각을 하며 하루를 살아가는지 조금 더 깊이 이해할 수 있었습니다.

아이와 대화를 나누고 싶어도 어색하거나 분위기가 잘 안 맞을 때가 있는데, 이 책에 나온 한 문장이나 사례를 슬쩍 꺼내면 대화가 훨씬 자연스럽게 이어집니다.

“책에서 이런 얘기가 나오던데 너는 어떻게 생각해?” 하고요.

전체적으로 ‘고전’이라는 이름 때문에 겁먹을 필요 없이, 오히려 10대의 마음을 가장 현실적으로 보듬어주는 책이라고 느꼈습니다.

아이가 스스로 마음을 들여다보고 한 걸음 성숙해지는 데 도움이 될 것 같아 집에 두고 두고 볼 책으로 추천하고 싶어요.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

[서평]어린이 신 사자소학

어린이 신(新) 사자소학
전통문화연구회 지음, 이윤정 그림, 바글바독연구소 기획 / 도서출판 함께 / 2025년 11월

웅진북센 『어린이 신 사자소학』을 읽어보니, 요즘 아이들에게 꼭 필요한 가치와 태도를 자연스럽게 전해주는 책이라는 느낌이 강하게 들었습니다.

요즘처럼 정보가 넘쳐나고 아이들이 다양한 자극 속에서 성장하는 시대에는, 기본적인 인성 교육과 생활 예절을 담담하게 알려주는 책이 오히려 더 귀하게 느껴지는데, 이 책이 그런 역할을 잘 해준다고 생각합니다.

우선, 책의 구성은 전통 사자소학의 핵심적인 가르침을 어린이 눈높이에 맞게 재해석해 담아냈다는 점이 가장 돋보입니다.

사자성어나 고전 문구를 단순히 나열하는 데 그치지 않고, 아이들이 실제 생활에서 겪을 수 있는 상황과 연결해 설명해 주기 때문에 이해가 빠르고 실천 가능성이 높은 것이 큰 장점입니다.

“왜 이런 태도가 중요할까?”, “이런 행동을 하면 어떤 기분이 들까?”처럼 스스로 생각해 보게 만드는 문장들이 많아 자연스럽게 사고력을 키우는 데도 도움이 됩니다.

또한 삽화나 구성도 깔끔하고 안정적인 분위기라, 책을 처음 접하는 아이들도 금방 친근함을 느낄 수 있습니다.

학습용 책이라는 느낌보다는 이야기책이나 생활 가이드처럼 편안해서, 매일 자기 전 짧게 읽기에도 좋고, 부모와 함께 읽으며 대화를 나누기에도 적합합니다.

특히 부모 입장에서는 아이와 인성·예절에 대한 이야기를 나눌 때 막연하거나 잔소리처럼 느껴질 수 있는 부분들을 이 책이 자연스럽게 이어주는 느낌이라 여러모로 활용도가 높습니다.

내용의 깊이 또한 우수합니다. 인성 교육에서 자주 언급되는 배려, 예의, 정직, 책임 같은 기본 개념들을 반복적·단편적으로 설명하지 않고, 각각의 덕목이 서로 연결되어 있다는 점을 어린이에게 알기 쉽게 전달합니다.

학부모로서 아이가 자연스럽게 ‘이렇게 살아가는 것이 좋다’는 방향성을 스스로 세울 수 있도록 돕는 책이란 점에서 높은 점수를 주고 싶습니다.

전체적으로 『어린이 신 사자소학』은 고전의 교육적 가치를 현대적으로 재구성해 아이들이 부담 없이 받아들일 수 있게 만든 책입니다. 부모와 함께 읽어도 좋고, 초등학생 아이가 스스로 읽으며 마음가짐을 다지는 데도 충분한 도서라 가정에 한 권쯤 두면 꾸준히 도움이 될 것 같습니다.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

[서평]예습과 복습의 과학

예습과 복습의 과학 - 최신 인지심리학이 밝혀낸 효과적인 공부법
시노가야 게이타 지음, 권정애 옮김 / 또다른우주 / 2025년 11월

아이의 공부 습관을 잡는 문제는 부모라면 누구나 겪는 고민일 것입니다.

저 역시 ‘어떻게 하면 아이가 스스로 공부하는 힘을 기를 수 있을까’ 늘 마음속에 담아두고 있었는데, 그러던 중 시노가야 게이타의 〈예습과 복습의 과학이라는 책을 읽게 되었습니다.

처음에는 흔한 자기계발서 정도로 생각했지만, 책을 읽다 보니 과학적 근거를 기반으로, 실제 학습 현장에서 바로 적용할 수 있는 내용들이 매우 체계적으로 설명되어 있어 놀랐습니다.

단순히 ‘예습이 좋다’, ‘복습을 해야 한다’라는 수준이 아니라, 왜 그래야 하는지, 그리고 아이에게 어떻게 적용할 수 있는지가 분명하게 제시되어 있었습니다.

가장 인상 깊었던 부분은 예습의 역할에 대한 새로운 관점이었습니다.

우리는 흔히 예습을 ‘다음 수업 내용을 미리 보는 것’ 정도로만 생각하는데, 저자는 예습이 아이의 뇌에 ‘기대감’과 ‘준비된 틀’을 만들어준다고 설명합니다.

이 덕분에 수업 시간에 집중력이 높아지고, 새로운 지식을 더 깊이 연결할 수 있다고 해요.

실제로 책을 읽고 난 뒤, 아이에게 간단한 예습을 시도해봤는데 수업 내용이 훨씬 쉽게 들어온다고 하더라고요.

그 말 한마디에 부모로서 뿌듯함을 느꼈습니다.

복습 부분 역시 단순 반복과는 다릅니다. ‘기억이 사라지는 시점에 맞춘 복습’, 다시 말해 ‘망각곡선’을 고려한 복습이 효과적이라는 설명이 실용적이었어요.

일정표에 무리한 학습 계획을 쌓아두는 게 아니라, 아이가 실제로 기억을 유지할 수 있는 리듬에 맞춰 복습하는 것이 훨씬 효율적이라는 점이 깊이 와닿았습니다.

게다가 책 안에는 부모가 바로 활용할 수 있도록 실천 가능한 예습 방법, 아이 성향별 복습 전략, 아이 스스로 공부하게 만드는 질문법, 짧은 시간으로 최대 효과를 만드는 공부 구조 만들기 등이 구체적으로 담겨 있어, 단순한 이론서가 아니라 ‘현실에서 활용 가능한 실전 가이드’라는 느낌을 받았습니다.

개인적으로 제일 좋았던 건 책이 아이를 ‘통제의 대상’이 아니라 ‘성장하는 존재’로 바라보는 관점을 담고 있다는 점입니다.

“더 공부해라”가 아니라, 아이가 ‘알게 되는 즐거움’을 느낄 수 있도록 부모가 옆에서 구조를 만들어주라는 메시지는 부모 입장에서도 큰 위안이 되었어요.

책을 읽어나가면서 자연스럽게 “내 아이에게 지금 필요한 건 양이 아니라 리듬이구나”, “억지로 하는 것이 아니라 효과적으로 하는 방법이 있었구나” 하는 깨달음이 생겼습니다.

총평하자면,

이 책은 예습과 복습이라는 흔한 주제를 다루면서도, 아이의 뇌과학·심리·학습 환경을 종합해 실제로 도움이 되는 공부법을 알려주는 책입니다.

학부모로서

아이에게 공부 습관을 잡아주고 싶을 때

스스로 학습하는 힘을 키우고 싶을 때

‘공부는 오래 해야 한다’라는 고정관념에서 벗어나고 싶을 때

꼭 한 번 읽어보시길 권하고 싶은 책입니다.

읽고 나면 아이의 공부 방식뿐 아니라 부모의 생각과 태도까지 바뀌는 책이라 더 의미가 컸습니다.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

[서평]지리마블 인도

지리마블 인도 ㅣ 지리마블 시리즈 2
자스빈더 빌란 지음, 니나 샤크라바티 그림, 김미선 옮김 / 윌북주니어 / 2025년 11월

아이에게 세계 지리를 자연스럽게 접하게 해주고 싶었던 저는, ‘지리마블’ 시리즈를 알게 된 후 이번에 인도 편을 함께 읽어보게 되었습니다.

사실 인도라는 나라는 우리 아이에게도, 저에게도 조금은 멀고 낯선 이미지가 있었어요.

하지만 이 책은 ‘게임하듯 읽는 지리책’이라는 시리즈의 강점을 그대로 살려, 아이가 흥미를 잃지 않으면서도 자연스럽게 인도라는 나라의 문화·역사·지리를 이해할 수 있도록 잘 구성되어 있었습니다.

무엇보다 좋았던 점은 정보의 깊이와 균형입니다.

단순히 관광지나 유명한 유적지만 나열하는 것이 아니라, 인도의 다양한 자연환경, 지역별 특색, 음식 문화, 종교적 배경까지 아이 눈높이에 맞게 설명하고 있어 지루할 틈이 없었어요.

특히 힌두교 신화나 인도의 전통 축제 같은 내용은 아이가 “엄마, 이거 진짜야?” 하고 다시 물어볼 만큼 흥미를 유발하더라고요.

자연스럽게 대화도 늘고, 책을 매개로 함께 세계 문화를 이야기할 수 있어 좋았습니다.

또 하나 인상적이었던 점은 게임 요소를 활용한 구성입니다.

마블 게임을 하듯 보드판을 따라가며 읽는 방식이라, 아이가 ‘공부’로 느끼지 않고 ‘탐험하듯’ 책을 진행했어요.

“이번엔 여기 지역으로 가보자!” 하며 스스로 페이지를 넘기는 모습이 참 기특했습니다.

덕분에 인도라는 나라를 단편적인 정보가 아니라 ‘하나의 커다란 세계’로 더 입체적으로 받아들였던 것 같아요.

일러스트와 지도도 굉장히 친절했어요.

실제 지도를 그대로 어렵게 가져오기보다, 이해하기 쉬운 그림으로 재구성해 아이가 공간을 파악하는 데 어려움이 없었습니다.

지리적 위치, 지역의 분위기, 자연환경을 시각적으로 설명해주니 글만 읽는 것보다 훨씬 큰 도움이 되더라고요.

책을 다 읽고 난 뒤, 아이가 “엄마, 나중에 인도에 가면 타지마할 꼭 보고 싶어!”라고 말했는데, 저는 그 말이 이 책이 가진 힘을 잘 보여준다고 생각합니다.

단순한 지식 전달이 아니라, 새로운 나라에 대한 호기심과 열린 시각을 심어주는 책이었어요.

-> 세계 문화에 대한 호기심을 길러주고 싶을 때

-> 지리를 처음 재미있게 접하게 해주고 싶을 때

-> 게임과 학습이 자연스럽게 연결되길 바랄 때

이 책은 참 좋은 선택이라고 느꼈습니다.

아이와 함께 읽으면 더 풍성해지는 책이라 더욱 추천하고 싶습니다.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]