몸에 좋은 아보카도 레시피

아보카도 레시피 - 맛을 아는 당신을 위한 초록 플레이팅 ㅣ My Favorite Things
홍서우 지음 / 나무수 / 2019년 1월

슈퍼 푸드 아보카도를 활용한 30가지 매력적인 레시피!

아보카도를 처음 알게된건 식사 초대를 받아 방문한 집에서 에요.

초록색에... 맛은 니글니글... 풋냄새도 나고..그랬던 기억으로 몇번 맛보지 않은 관계로..

그닥 좋은 이미지가 아니었는데..

꼭 초대받은 그곳에서는 아보카도를 내놓았어요.

켈로포니아롤이라는 방식으로 아보카도를 소개해 주었거든요.

3번쯤 먹게되니 고소함을 알게되고

매력적인 맛에 자꾸 손이 가더군요.

그 이후부터 가끔 사다 먹게 되었어요.

가격이 후덜덜 하는 슈퍼푸드라.. 고민은 되지만

나를 위해 주문하곤 합니다.

전 그냥 먹는걸 선호하고..

특별한 레시피도 생각을 못했는데..

아보카도를 활용한 30가지 레시피를 만나게 되다니..

아이들이 생김새와 색에 ..

거부하는데.. 아이들 좋아하는 요리를 활용하면

자연스럽게 만나게 될 것 같네요.

아보카도 고르는법과 손질법까지 ..

아보쿠들이라는 전용도구는 그냥 핵 아이템이네요.

검색하고 있는~ ^^

그런데 시중에는 없네요 ㅠㅠ

다양한 요리들로 손님상에도..

혼자만의 식사도~

맛도 건강도 챙길 수 있겠어요.

구워진 맛은 어떨까.. 많이 궁금해집니다.

요새 아보카도 구매하려고 여기저기 보는데 가격이 많이 올랐더라구요.

그래도 건강에 좋다 하니 명절 끝나고 몇가지 해보려 합니다.

샐러드부터 드링크 & 디저트 까지 다양하게 즐길 수 있네요.

맛있고 건강한 슈퍼푸드 아보카도 요리들을 하나하나 시도해볼께요!!

더 크고 멋진 돌을 갖고 싶어!

더 크고 멋진 돌을 갖고 싶어! ㅣ 똑똑 모두누리 그림책
프란 프레스톤 개논 지음, 고영이 옮김 / 사파리 / 2018년 12월

더 크고 멋진 돌을 갖고 싶어!

데이브도 존도 돌을 좋아해요.

데이브돌이 존보다 크지만

존의 돌이 더 빠르지요.

데이브가 새돌을 발견했는데~

새돌이 참 멋져 보이지요.

알고보니 돌이 아닌 거북이!!

존도 새로운 돌을 찾았지요.

더크고 더높은 돌을~

데이브는 기분이 상했네요.

존에게 좋은 생각이 떠올랐어요!

존과 데이브 함께 돌을 다듬기 시작했어요~~

똑같은 돌을 만들어 행복했어요.

막대기를 찾아 놀이도 하구요.

존도 데이브도

동물 친구들도 함께 행복했어요!!

서로의 것에 만족함없이

다른사람들과 비교하기만 하다

함께 라는것과 소통이 필요하다는걸 알게 해주는 책이네요.

단순하지만

많은 생각을 남겨주는 책입니다.

who? k-pop 교양학습만화 BTS

who? K-pop BTS ㅣ who? K-pop
강진희 지음, 이준희 그림, 김윤하 감수 / 다산어린이 / 2018년 12월

다산 어린이 who? 시리즈 만큼 시대 발맞춰 나오는 책은 드문것 같아요.

멘토를 만날 수 있는 who? 시리즈 인데요.

교양학습문화 BTS 를 보자마자

아이가 알아 보더군요.

저희 아이들은 TV 음악 방송은 잘 안보는  편이라

BTS 는 절친이 좋아한다고 이미 알고 있었어요.

이름까지 줄줄~

가장 반가워 하는 열쇠고리

출간 한정 사은품까지~

보자마자 친구에게 선물 하고 싶다 하네요.

인종, 성별을 뛰어 넘어 세상을 나은 곳으로 만든 사람들을 멘토로 연결 해 주는 책이라 할 수 있지요.

BTS 는 정말 뜨겁게 우리나라와 전세계를 달궜던거 같네요.

여전히 뜨겁구요!!

가장 유명한 장면이에요.

유엔 정기 총회에서 유니세프와 유엔 공동 제안으로 제너레이션 언리미티드 발표 행사가 있었던거지요.

방탄소년단의 연설!!

유창한 영어 연설~

QR 코드가 있어서 연설 장면도 영상으로 확인할 수 있어요.

리더인 남준은 성적도 우수했지만

부모와 아이의 장래 목표가 1학년 이후 맞춰 진것 보면

꾸준히 보모와의 대화가 있었던거 같아요.

서로의 꿈을 위해 달려온 7명

​오디션에 참가와 여러 연습을 통해 모여진 BTS !!

통합지식 플러스 페이지에는 성공신화뿐 아니라 얼마나 많은 노력을 하고

그자리 까지 올라 왔는지를 알 수 있어요.

세계에서 가장 사랑받은 보이 그룹 방탄소년단!

케이팝 사상 최초 빌보드 차트 정상에 까지 오른 멋진 청년들이에요.

메시지가 있는 노래들로 우리나라 뿐 아니라 세계에서 인정 받을 수 밖에 없는 것 같아요.

맴버들의 이야기들을 풀어낸 노래이고

전문가들은 유치해 보일 수 있지만 그 또래의 아이들은 공감하고

내가 쓴 가사 같은 느낌이 들정도~

각 나라의 대중음악의 대표자들도 통합지식에서 볼 수 있어요.

세계적으로 인정 받은 케이팝으로~

전세계 케이팝 월드 페스티벌 행사를 통해서

우리나라를 알리는 역을 톡톡히 해나가네요.

어린이 생각마당에는 BTS와 나를 연결하며 독후활동을 할 수 있어요.

가수가 꿈인 친구들에게 어떤 노력이 필요한지 알게 되는 교양학습만화입니다.

누구 하나만이 노력과 재능이 아닌

맴버들의 모든 노력과 재능이 더해져 멋진 BTS 가 된것 같아요.

세계의 수도를 배워요 와글와글 세계의 수도

와글와글 세계의 수도 (빅북) ㅣ 그린북 빅북 시리즈
타라네 가자르 제르벤 지음, 닉 네베스 외 그림, 공민희 옮김 / 그린북 / 2018년 12월

초등2학년 과정에 각 나라의 수도를 배우고

전통을 배우는 시간이 있는것 같아요.

아이가 매주 하나씩 이야기를 해주거든요.

일본,케냐,중국,베트남 등등

그중 케냐 노래를 참 좋아해요.

그래서 인지 읽어 보라고 권하지 않아도

알아서 찾아보며 동생에게 아빠에게 이야기 해줍니다.

수도가 어떤 곳인지 부터~

눈에 띄는 건출물,

녹색도시, 여러가지 교통수단

각 대륙의 수도 까지!!

특별한  수도 이야기중

오스트레일리아가 눈에 띄네요.

스드니와 멜버른이 서로 수도가 되겠다고 다툼을 벌였다고 하네요

두 도시가 모두 오스트레일리아를 대표하기 부족 하지 않아서 일꺼에요.

오스트레일리아는 캔버라 는 새로운 수도를 정해네요.

가장 먼저 서울을 선택했어요.

고대와 현대가 공존하는 도시지요.

독립문부터 월드 타워까지~

우리 나라와 가까운 곳인 일본과 중국

그리고  오스트레일리아의 캔버라!

국립공원, 박물관, 동물원, 과학기술원등 많은 국립 기관이 있구요.

더 주요 도시들을 알아볼 수 있는 그림책입니다.

여기에 여러 가지 교통수단 도 배울 수 있구요

관심있게 보면 많은 정보를 얻을 수 있네요.

특히 캐나다 오타와,

모로코 라바트, 노르웨이 오슬로, 헐가리 부다페스트 등

외우기 어려운 이름까지도

알아 볼 수 있어요.

각 대륙의 수도를

지도 위에서 표시 되 알아 보기 쉽게 되어 있구요.

가장 재미 있는 페이지는 마지막에~~~

깜짝 수도 퀴즈 까지 있어요.

각 나라의 대표적인 이미지로 퀴즈가 나와 있어요~

아이들과 책놀이를 하면 좋을 것같아요.

퀴즈 맞추기도 하구요.

참 좋은 책이에요.

히어로를 부탁해 아빠편!

히어로를 부탁해! 아빠 편 ㅣ 오리그림책
박종진 지음, 신보미 그림 / 동심(주) / 2018년 11월

박종진작가님 아이들의 눈높이에 책을 많이 만드시는 것 같아요.

히어로를 부탁해 아빠편은 시리즈로 나오려나봅니다.

다른 편도 궁금해요.

아빠는 히어로 이지요.  ^^

쉬는 날 쇼파와 일체가 되는 모습 ㅎㅎㅎ

저희 집엔 쇼파가 없어서... 대신 방바닥과 일체가 되는 아빠지요. ㅎㅎ

아이들이 생각하는 히어로는 !!!

모습을 숨기며 살아가요.

괴물이 알지 못하도록이요!!

새벽이 되면 아빠가 가장 먼저 눈을 뜨고 가족을 돌아본후 주문을 외워요!!

새벽일찍 일어나 출근 준비하는 남편의 모습이 떠오르네요.

아빠는 눈이오든 비가 오든 ​바람이 불든

날씨에 도망치지 않지요.

늘 출근하는 남편의 모습에도 히어로가 겹쳐지네요.

눈떠보면 아빠는 늘 없어요.

지하철, 버스 괴물들도 피해

높은 건물안 괴물이 득시글 거리는 곳으로 들어가

많은 괴물들이 덮치지만

아빠는 히어로니까!!!

괴물산을 뚫고 나오지!!

왕괴물과도 싸워 이겨내지요!!

왕괴물에게서 열쇠를 얻어 집으로 돌아오네요.

아빠의 가슴이 환하게 빛나네요.

아이들이 아빠를 반겨주면

사랑의 빛을 나눠주지요.

아빠의 존재를 재대로 알지 못할때가 있었어요.

와도 대면대면 했던...

여러 가지 방법으로 아빠가 우선이라는걸 알려주고

우리 가족을 위해 멋진 히어로가 되어 준다는걸 알려준 후 부터는

아이들은 진짜 슈퍼맨이나 히어로 인줄 아는거 같아요.