[60세 사용설명서] 부모와 자식이 같이 읽으면 좋을 책

60세 사용설명서 - 50대까지의 인생과 60 이후의 인생은 뇌가 살아가는 목적이 다르다
구로카와 이호코 지음, 명다인 옮김 / 지상사 / 2024년 5월

사람은 누구나 60세를 맞이한다. 하지만 60세를 맞이하는 건 누구나 처음이다. 평균수명이 100세 정도 된다고 보았을 때 50살까지는 그래도 살날이 많게 느껴지지만 60대가 되는 순간부터는 살아온 날보다 살날이 더 적다는 것을 받아들여야 한다. 또 노화 등 신체 변화도 일어나는 시기인데 이 시기를 현명하게 잘 받아들이기 위해 이 책을 읽어보면 좋겠다는 생각이들었다. 특히 부모님이 현재 60대이기에 부모님이 읽으면 좋겠다는 생각이 들어 이 책을 먼저 읽어보게 되었다.

저자는 먼저 60대가 되면 젊음에 대한 집착을 버려야 한다고 말한다. 또 자신이 나이들었다는 사실을 즐겁게 받아들일 수 있도록 그 나이대의 매력을 알려준다. 외모지상주의 시대에서 나이가 들면 점점 외모는 평준화가 된다고한다. 깔끔하고 단정하게만 다니면 외모가 어떻든 큰 문제가 되지 않는다. 오히려 외모보다는 그 사람의 태도와 말투에 따라 분위기가 달라보인다. 이는 젊은 세대들이 외모때문에 스트레스받고, 실제로 외모로 인해 받는 영향에 비하면 엄청난 장점인것 같다.

또 이 책은 나이들며 바뀌는 신체변화를 자연스럽고 편안하게 받아들일 수 있게 한다. 예를 들면 건망증이 생기는 걸 필요하지 않은 것부터 잊는다고 표현하는 것같이 말이다. 또 이 나이대면 자식은 2-30대 성인인 경우가 많은데 30대의 뇌와 60대의 뇌의 차이에 대해 말하며 자식과의 관계에서 어떻게 마음먹어야 좋은 관계를 가질 수 있는지에 대해 알려주는데 자식의 입장에서 정말 공감가는 부분이 많았다. 부모님에게 전하고 싶은 이야기를 이 책을 통해 전달할 수 있을 것 같다.

60세 언저리의 나이이거나 60대 부모를 둔 자녀라면 같이 읽어보면 좋을 것 같은 책이다. 자녀 입장에서도 이 책을 통해 부모님의 마음을 좀 더 잘 이해할 수 있을 것같다.

<출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다>