자연으로 힐링하기

타샤의 기쁨 - 개정판
타샤 튜더 지음, 공경희 옮김 / 윌북 / 2026년 5월

#도서제공🎁

너무나도 우아한 예슨트, 최예림 도슨트님의 이벤트에 당첨되어 출판사 윌북으로부터 책을 선물받았어요.

너무 갖고 싶었던 책이라 행복해요🩷

🌿두 번의 칼데콧상을 수상한 세계적인 화가 타샤 튜더가 평생에 걸쳐 그려낸, 자연의 온기와 푸릇한 생명력이 가득한 그림책.

🌿너무 아름답다ㅜㅜ

🌿최근 롯데뮤지엄에서 열린 전시 〈스틸, 타샤 튜더〉의 원화 중 엄선된 50점 넘는 작품들이 고스란히 담겨 있다. 덕분에 전시장에서만 느낄 수 있는 그 아름다운 여운을 집에서도 생생하게 다시 경험할 수 있는 소중한 책이다.

🌿비 온 뒤 뜬 무지개, 달빛이 비추는 호숫가, 염소와 뛰노는 아이들의 그림을 가만히 감상하다 보면 마치 초록빛 숲속 한가운데 들어와 있는 듯한 착각과 함께 깊은 고요함에 사로잡힌다.

🌿모든 페이지마다 타샤의 마음에 기쁨과 위로를 주었던 시구와 희망찬 문장들이 원문과 함께 실려 있어 감동이 두 배로 다가온다.

🌿바쁜 일상에 치여 메말라 있던 감성을 촉촉하게 채워주고, 손에 닿는 종이의 질감마저 산뜻한 봄 양장본이라 소장 가치 100%인 것 같다.

🌿힘든 하루의 끝에 나를 위한 따뜻한 휴식을 선물하고 싶은 분들께 강력 추천

😭 나 오늘 무척 힘들었는데 이 책 보면서 힐링하는 중
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만일 그대가 낮도 밤도그렇듯 기쁨으로 맞고,
삶에서 달콤한 허브나꽃같은 향기가 난다면,
하루가 더 활기차고 더영원하다면,
그것이 성공이다.
모든 자연이그대를 축하하리니.
그대는 언제라도 스스로를 축복할수있으리라

헨리 데이비드소로, (월든)



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#타샤의기쁨 #타샤튜더 #윌북

따스하고 따뜻한 에세이

계절의 이유
이고은 지음 / 잔(도서출판) / 2026년 5월

#도서협찬🎁

🌿 어느 계절도 이유 없이 오지 않는다. 우리 삶의 그늘진 순간조차도 저마다의 온기를 품고 있기에.

🌿 자신도 모르는 사이에 가라앉고 있는 이들에게 건네는 다정한 위로.

🌿 자신을 화가, 작가, 산책가 라고 소개하는 이고은이 계절의 흐름과 자연 속에서, 어린 시절, 부모님, 형제, 배우자, 친구, 종교, 자기 자신과 만나게 된 자신의 모습을 50개의 빛나는 이야기들로 담은 에세이다.

🌿 아름다운 그림과 글, 시까지 함께 있어 너무 마음이 행복해지는 읽기 시간이었다.

🌿삶이 힘들어 무너지지 않게 어제의 나를 향해 “잘 가”라고 손을 흔들어 줄 수 있는 용기를 주는 책.

🌿 과거의 슬픔에 연연하지 않고, 오지 않은 미래에 불안해하지 않으며, 지금 내게 주어진 날들을 기쁘게 맞아들이고 싶은 모든 이들에게 조용히 건네고 싶다.⠀
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#계절의이유 #이고은 #잔

따스한 종합내과

처방전 없는 진료실
센카와 다마키 지음, 황국영 옮김 / 모모 / 2026년 4월

도서제공🩷

🏥 종합병원 뒤편, 달콤한 디저트와 은은한 차 향기가 나는 낡은 단층집 병원 ‘종합 내과’에서 환자와 가족들의 삶을 치유하는 괴짜 의사 이야기.

일본 힐링 소설 특유의 따뜻함이 가득 ☕🍰

💊 사시사철 반바지 차림에 소문난 디저트 마니아지만 실력만큼은 확실한 의사 아오시마 린타로와 똑 부러지는 간호사 미카. 단 3분 만에 끝나는 차가운 진료 대신, 환자의 사정과 고민을 진지하게 경청하며 질병 너머 환자의 마음까지 치료한다.

💊 진료실을 찾는 사연들
: 시력이 나빠져도 운전을 고집하는 고집불통 아버지, 의학적 근거 없는 비싼 영양제에 빠진 엄마, 사기성 민간요법에 심취한 아내 등등

💊 주변이나 뉴스에서 흔히 접할 수 있는 지극히 현실적인 내용들을 여섯 개의 옴니버스 에피소드로 다정하게 풀어낸 책이다.

🩷 완벽한 처방 이전에 나의 아픔과 불안을 온전히 이해해 주는 '한 사람'이 얼마나 간절한지 생각해보게 만드는 소설

💊 "검사를 하고, 병명을 알려주고, 약을 처방하는 것만으로는 부족해."
병이 아닌 환자의 고민에 해결책을 주려 노력하는 의사 린타로의 다정한 처방전이 삭막한 일상에 따스한 위로를 건네주는 것 같다.

지친 하루, 힐링이 필요한 당신에게 추천👍





#처방전없는진료실 #센카와다마키 #모모

사춘기 초입 5학년을 다루는 법

학교생활 좀 할 줄 아는 5학년 - 초등교사 필독서
김희영 지음 / 세종마루 / 2026년 5월

도서제공🩷

아.. 5학년
사랑스러운 우리 아이는 사라지고 짜증 팍팍 내는 사춘기가 시작되는 시기😭

조심조심 읽어나갔는데 이 책에 등장하는 5학년 어린이들 너무너무 사랑스럽잖아🩷

정말 감동하며 재미있게 읽었다💜

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4년 연속 5학년 담임을 자원한 김희영 선생님이 제안하는 현실적이고 따뜻한 인성·생활지도 솔루션.

사춘기 초입에 들어서는 5학년 아이들이 교실이라는 작은 사회를 통해 어떻게 스스로 역사를 써 내려가는지 뭉클하게 담아냈다.

신체적 변화를 다루는 실과 수업부터 스마트폰 과의존을 예방하는 에피소드까지, 어른들이 미처 들여다보지 못한 교실 안 아이들의 진짜 모습이 생생하게 펼쳐진다.

이 책에 담긴 학생 주도적인 교육 방식과 아이들을 대하는 존중의 태도가 무척 큰 영감을 주었다.

실패 속에서 정직을 배우고, 친구를 위해 기꺼이 자신의 행운을 양보할 줄 아는 열두 살 아이들의 이야기가 진한 감동을 준다.

다가오는 사춘기가 두려운 학부모나 아이들의 세계를 깊이 이해하고 싶은 모든 어른들에게 추천하는 훌륭한 책이다🩷
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#학교생활좀할줄아는5학년 #김희영 #세종마루

나만의 중심을 찾는 시간🧘‍♀️🩷

수련의 말들 - 흔들리는 세상에서 나만의 중심 찾기
요가소년(한지훈) 지음 / 위즈덤하우스 / 2026년 5월

도서제공📚🎁

구독자 50만 유튜버 '요가소년'의 첫 에세이.
요가를 시작하면서부터 지금에 이르기까지 흔들리는 자신을 있는 그대로 돌보는 법을 알려주는 기록🧘‍♂️

🧘‍♀️ 나도 요가를 시작한 지 이제 거의 1년이 되어가는 나름 요가인인지라 ㅎㅎ 완전 기대하면서 읽기 시작한 에세이

🧘‍♂️ 10년 전, “마음이 편안해져”라는 아내의 한마디에 이끌려 처음 요가원에 발을 디딘 후 매트 위에서 쌓아온 희로애락을 솔직하게 담아냈다.

🧘‍♂️ 무릎이 아파도 참아야 하는 줄 알았던 초보 시절부터, 자기혐오와 우울의 밤들을 지나 무너진 균형을 회복하기까지. 화면 속 평온해 보이던 모습 이면에 치열한 수련의 시간이 있었음을 알게 된다.

🧘‍♀️ 완벽주의자가 아닌 완료주의자가 되어야겠다는 말이 참 멋있었다.

🧘‍♂️ 요가를 하는 사람들이라면 공감할만한 표현들이 가득한 책이다.

🧘‍♀️ 오늘도, 수련의 시간을 통해 흔들리는 이 세상 속에서 나만의 중심을 찾을 수 있기를 바래본다.

나마스떼🙏
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#수련의말들 #요가소년 #위즈덤하우스