분홍 아이

분홍 아이
원유순 지음, 정진희 그림 / 아이앤북(I&BOOK) / 2023년 3월

우리 집 핑크 공주는 핑크, 분홍과 관련된 이야기라면 다 좋아한답니다. 이 책은 제목부터 '분홍 아이'라 아이가 너무 좋아할 것 같아서 선택했어요. 이 책을 읽기 전에는 단순히 컬러 이야기인가, 밝은 아이에 대한 이야기인가 싶었는데 직접 이 책을 펼쳐 읽어보니 분리불안, 불안장애에 관한 이야기 더라고요. 실제로 아동 청소년의 경우 4% 정도가 불안장애를 겪고 있고, 7~8세 경에 가장 흔하게 나타난다고 합니다. 우리 아이도 나이가 7세라 불안장애를 겪을 수 있겠다는 생각이 들더라고요. 이 시기를 잘 극복할 수 있도록 도와주기 위해 아이와 함께 이 책을 읽어보았습니다.

이 책의 주인공 아이는 드디어 자신만의 방이 생겼습니다! 예쁜 책상과 의자, 폭신한 침대가 생기면서 혼자서 잘 지낼 수 있을 것 같았어요.

엄마에게 자신있게 혼자 잘 수 있다고 대답했지만, 혼자 자는 한밤중에 검은 아이가 나타났어요! 검은 아이는 아이의 불안, 분리불안을 표현하고 있답니다. 검은 아이... 정말 무섭게 생겼죠? 검은 아이는 아이 방에서만 나타나는게 아니라 학교에서 발표 할 때도 나타났어요.

사실 검은 아이는 최근에만 있던게 아니라 오래전부터 아이를 따라다녔다는 걸 문득 알게 되었어요. 쪽쪽이를 잃어버렸을 때, 곰돌이 인형을 잃어버렸을 때 등 검은 아이는 수시로 나타났었어요! 아이와 이 책을 읽으면서 "우리 딸의 검은 아이는 언제 나타나?"라는 대화를 했답니다. 처음에는 검은 아이를 상상 속 인물이라 생각하지 못하고 "검은 아이 본 적 없어요." 하더니, "언제 무서웠어? 언제 두려웠어? 불안한 마음이 검은 아이로 나타난데" 라고 말했더니 무서웠던 기억, 불안했던 기억을 말해주더라고요.

검은 아이와 멀어지는 방법... 뭐가 있을까요? 그때 어디선가 '분홍아이'의 목소리가 들려요. 아이는 분홍이를 열심히 찾았지만 어디서도 보이지 않았죠. 그런데 사실 분홍이는 검은 아이 등 뒤에 있었어요! 분홍이는 아이의 내적 자신감을 말해요. 검은 아이라는 불안이 내 앞에 있지만, 그 뒤에는 극복해낼 수 있는 분홍이라는 자신감도 존재한답니다. 불안을 깨부수고 극복해낼 때 분홍이는 점점 커지게 되고 검은 아이가 더 이상은 무섭지 않게 된답니다. 아마 우리 아이가 성장해 나가는 모습을 보여주는 거겠죠. 우리 아이에게도 존재하는 분홍 아이가 잘 성장하여 내면이 단단해지는 아이가 되었으면 좋겠어요! 내 안의 분홍이는 어떨 때 나타나는지 아이와 이야기 해보면 좋을 것 같아요.

*출판사로부터 책을 제공 받아 직접 읽고 작성되었습니다.

나만 아는 아무 데

나만 아는 아무 데
진 윌리스 지음, 아나스타샤 수보로바 그림, 김은정 옮김 / 사파리 / 2023년 3월

아이들도 가끔 혼자 있고 싶을 때가 있겠죠~? 우리 아이도 엄마아빠의 지속적인 질문을 귀찮아 할 때가 있답니다. "아~ 몰라요. 그만 물어봐요 엄마, 아빠" 라고 말할 때가 있어요.

이 책에 나오는 주인공 '오스카'도 엄마아빠의 지속적인 질문에 지쳤어요. 엄마아빠가 "오스카, 어디 가는 거니?" 라는 질문에 "아무 데요!"라고 답했답니다.

이 책은 보시다시피 중간중간 입체적인 그림을 만날 수 있어요. 이런 장치가 아이들의 상상력을 더욱더 자극하고 책을 더 재미있게 읽을 수 있도록 도와주는 것 같아요. 이 문 뒤에는 어떤 그림이 나올까, 어떤 이야기가 나올까 두근두근거리며 아이와 함께 읽어보았답니다.

오스카는 부모님을 피해 밖으로 나가고 나무 숲으로 달려가고 빡빡한 나무들 틈새로 들어갔어요. 그 사이로 '나만 아는, 아무 데가 나와요.' 나만 아는 아무 데... 보기만해도 마음이 편해지는 곳인것 같아요. 아무 데는 아주 조용하고 오스카가 무엇을 하든지 어디로 가든지 아무도 묻지 않는답니다. 오스카는 그 곳에서 마음대로 하고 지냈답니다. 그러다 문득 엄마 아빠의 다정하고 따뜻한 말이 그리워졌답니다... 오스카는 다시 집으로 돌아가고 싶었는데 아무리 불러도 아무도 대답하지 않았어요.

그러다 오스카는 고양이 한마리를 만났어요. 고양이를 따라가다보니 '나만 아는 아무 데'에서 빠져나왔답니다. 그리고 그 곳에는 사랑하는 가족이 기다리고 있었어요. 오스카는 드디어 나만 아는 아무데에서 빠져나와 가족의 품으로 돌아갔답니다!

이 책을 읽으면서 처음에는 조금 어려워 몇 번이고 다시 읽어보았어요. 읽다보니 '나만 아는 아무 데'는 단순히 나무숲, 조용한 곳을 말하는 것이 아니라 내가 편안하게 있을 수 있고 좋아하는 곳이라는 것 깨달았답니다. 그곳은 내 방이 될 수 있고, 책상 밑, 이불 안, 놀이터, 심지어 상상 속 장소 일수도 있겠다는 생각을 했어요. 우리 아이도 기분이 좋지 않을 때, 혼자 있고 싶을 때 '나만 아는 아무 데' 속으로 들어가겠죠. 우리 아이의 '나만 아는 아무 데'는 어디일까 궁금했고, 저의 '나만 아는 아무 데'는 어디일까 생각해보았답니다.

어딘가 신비롭게 느껴지는 책, '나만 아는 아무 데'를 읽으면서 아이와 함께 나의 편안한 곳은 어디인지, 나만 아는 아무 데는 어디인지 이야기를 나눠보아요.

*출판사로부터 책을 제공 받아 직접 읽고 작성되었습니다.

나도 용기 내 볼까?

나도 용기 내 볼까? ㅣ 국민서관 그림동화 268
클레어 알렉산더 지음, 홍연미 옮김 / 국민서관 / 2023년 3월

두려움이란 감정은 부정적인 감정일까요? 꼭 그렇지만은 않아요. 두려움이란 감정을 통해 신중해질 수 있고 다른 사람의 도움을 받는 소중한 경험도 할 수 있어요. 두려움은 나 혼자만 느끼는 감정이 아니라 누구나 느끼는 감정이랍니다. 두려움이 찾아왔다고 위축될 필요가 없어요. 두려움을 인정하고 마주한 뒤, 더 큰 용기로 이겨내면 된답니다.

이 책은 두려움과 용기에 관한 책으로, 두려움으로 시작을 망설이는 아이들에게 따스한 응원을 보내는 그림책이에요. 새로운 걸 만났을 때 두려워하는 아이들 모습처럼, 두려움이 많은 작은 퐁퐁이를 보며 나도 저렇게 두려움을 이겨 낼 수 있다는 희망을 가질 수 있어요.

책에 나오는 귀여운 퐁퐁이들!! 퐁퐁이들이 오랫동안 연습했던 아주 특별한 모습을 보여주었어요. 알록달록 무지갯빛을 내뿜는 퐁퐁이들~~ 그러다 문득 작은 퐁퐁이가 없어진 것을 알게 되었어요.​ 친구들은 작은 퐁퐁이가 밑에 있는 걸 발견한답니다. 그리고 위로 올라오라고 말하지만 작은 퐁퐁이는 한 번도 올라가 보지 않았기에 무서워 망설였어요.

그때 한 친구가 나타나 작은 퐁퐁이에게 용기를 불어넣어 줍니다.

"함께라면 너도 용기를 낼 수 있을 거야."

"아주 조금만 용기를 내면 돼!" 라는 말로 작은 퐁퐁이에게 용기를 주었어요.

친구의 작지만 큰 용기 한 스푼으로 작은 퐁퐁이는 용기를 내서 높이높이 올라갈 수 있었어요!

많은 사람들이 각자만의 두려움을 가지고 있어요. 하지만 아주 조금만 용기를 내면 무엇이든 할 수 있답니다! 이 책에 나온 퐁퐁이 친구처럼 누군가 작은 도움의 손길이 더해지면 더 큰 용기를 낼 수 있어요. 두려움을 극복해 낸다는 게 참 쉬운 일이 아닌데, 누군가의 손길로 인해 좌절하지 않고 다시 일어설 수 있는 용기가 생긴답니다.

이 책을 통해 저는 아이에게 누구나 두려움은 있고 작은 용기 하나면 극복해낼 수 있다는 메시지를 주고 싶었어요. 또한 누군가 두려움으로 힘들어할 때 도움의 손길을 내밀자고 아이와 다짐했답니다. 두려움을 마주할 수 있는 용기 또한, 아주아주 용감한 행동이기에 두려움을 피하려고만 하지 말자고 이야기를 나누었답니다. 하루하루 더 성장해나갈 우리 아이를 위해 이 책을 한 번 읽어보아요~~

*출판사로부터 책을 제공 받아 직접 읽고 작성되었습니다.

곰 요리사

곰 요리사
표영민 지음, 바림 그림 / 아이앤북(I&BOOK) / 2023년 1월

평소에 편식을 하는 우리 아이에게 이 책을 읽어주었습니다. 편식 때문에 걱정이 많은 엄마이기 때문에 요리 관련 책을 틈틈히 읽어주려고 해요. 요리 관련 책을 읽으며 다양한 재료와 친해지고 요리의 재미를 알아갔으면 해요.

이 책의 주인공은 '곰'이랍니다. 책 이름도 "곰 요리사"니까 아마도 이 곰이 요리를 하는 거겠죠~? 이 곰은 평범한 곰이 아니랍니다. 배가 볼록한 먹보 곰이에요. 먹성이 너무 좋아서 너구리가 어렵게 구한 산딸기도 뺏어 먹고 다람쥐가 온종일 모아 놓은 도토리도 훔쳐먹고 호수에 가득했던 물고기도 엄청 잡아 먹었어요. 먹보 곰은 다른 친구들 눈치를 보지 않고 계속 먹다보니 하나 둘 먹고 곰을 피해 떠나기 시작했어요. 친구들과 나눠먹지 않고 혼자 먹는 곰... 나눠먹지 않은 친구는 다들 떠나간다는 교훈을 주고 있네요.

먹어도 먹어도 배고픈 먹보 곰은 먹을 것을 찾아 돌아다니다가 유독 맛있는 냄새를 풍기던 어느 한 집에 도착했어요. 거기서 요리하는 할머니를 만나요. 할머니는 그냥 음식을 주지 않고 먹보 곰에서 요리를 배우라고 합니다. 할머니는 먹보 곰에게 세가지 주의사항을 알려주고 요리를 시작해요.

첫번째 요리는 팥죽.

가을볕에 잘 익은 통통한 팥을 냄비에 넣고 푹푹 삶아서 절구에 넣고 으깨요. 불린 맵쌀과 함께 죽이 될 때까지 끓이면 끝이랍니다~~ 한 입 맛본 곰은 감탄했고, 할머니는 곰에게 새롭게 먹을 방법을 찾아라고 합니다.

곰은 밖에 나가 눈을 구해왔고, 눈 위에 팥죽을 골고루 뿌리고 그 위에 과일을 올려요. 이렇게 팥빙수가 완성되었답니다!!! 팥에서 시작해서 팥빙수로 끝나는게 정말 유쾌했답니다. 요리에 대해 잘 모르는 아이도 이 책을 보면 요리에 관심을 가질 것 같아요. 음식이 꼭 한가지 조리법으로 하나의 방법으로 먹는게 아니라 다양하게 응용될 수 있다는 걸 보여주었답니다.

이런식으로 할머니와 곰의 요리는 계속 됩니다. 자연과 텃밭에서 얻은 채소를 달달 볶아 채소볶음을 만들었고, 채소 볶음에 쫄깃한 면을 넣어 잡채를 만들었답니다. 재미있는 요리의 세계가 계속 이어져요~ 처음에는 배고프다고 밥달라고 떼쓰던 곰과 이제는 함께 요리를 하게 된 할머니! 정말 육아 고수인거 같죠~

저도 편식하는 아이와 이런식으로 재미있게 요리에 접근하며 음식을 더더욱 맛있게 먹고 싶어요.

*출판사로부터 책을 제공 받아 직접 읽고 작성되었습니다.

감정에 휘둘리는 아이 감정을 잘 다루는 아이

감정에 휘둘리는 아이 감정을 잘 다루는 아이 - 자존감 높고 자립심 강한 아이로 키우는 4~7세 감정 코칭
손승현 지음 / 빅피시 / 2023년 4월

요즘들어 짜증도 많이 내고 자기 감정에 대해 솔직한 표현을 많이 하는 딸...

감정에 솔직한 것은 좋은 것 같은데, 짜증도 많이 내고 화도 많이 내니 이를 어떻게 다뤄줘야 할지 막막하다. 사실 나 조차도 어른이지만 감정 다루는게 미숙하기 때문에 아이의 감정을 어떻게 다뤄야 할 지 고민많다. 그래서 요즘 감정과 관련 된 책, 유튜브를 많이 찾아보고 있는데, 이 책도 행복한 육아를 위해 읽어본 감정 관련된 육아서이다.

'양육이 어려운 것은 바로 감정 때문'

제목부터 공감한다. 도대체 아이에게 무슨 일이 있었던 건지, 마냥 행복할 것만 같았던 아이와의 시간이 와장창 무너지는 순간이 있다. 양육을 어렵게 만드는 데에는 대부분 감정과 관련이 있다는 말에 크게 공감했다. 부모가 아이의 감정을 잘 알지 못하면 아이에게 상처를 주게 되고 부모에게 공감 받지 못한 아이는 그 경험이 계속 쌓여 불만족이 커진다. 그러면 양육의 효율은 떨어지고 큰소리치는 일이 잦아지는 악순환이 반복되는 것이다. 이런 악순환을 끊어내기 위해서는 아이의 감정을 잘 읽어주고 공감해주고 아이가 감정을 잘 표현할 수 있게 도와주는 과정이 필요하다.

아이의 감정을 다루기 전에 부모는 자신의 감정부터 잘 읽을 수 있어야 한다. 감정을 드러내면 미숙하다, 가볍다, 무례하다라고 말하는 사회적 인식 때문에 사람들은 감정을 숨기기 바쁘다. 특히나 부모라는 이름 때문에 더더욱 자신의 감정을 드러내기 쉽지 않다. 내 감정을 우선 덮어두고 일단 참자라는 생각을 하게 되는데,무조건 감정을 억누르기만 하는 것은 아이에게도 부모 자신에게도 좋지 않은 악영향을 끼치게 된다. 그렇기 때문에 해결하지 못한 감정이 감당하기 어려울 만큼의 무게로 쌓이기 전에 미리미리 돌봐주고 발산하고 승화시킬 기회를 가져야 한다.

부정적인 감정도 감정이다. 부정적인 감정도 성장의 밑거름이 되기 때문에 꼭 다뤄야 한다. 부모이기 때문에 내 아이가 긍정적인 감정만 경험했으면 하는 바람이 있겠지만, 살면서 부정적인 감정이 없을 수 없기 때문에 부정적인 감정도 겪으면서 마음의 회복력을 단단하게 다져가는 과정이 필요하다. 이 책에서는 좌절감, 분노, 불안감, 억울함, 상실감, 우울감, 자책감, 배신감, 시기심, 소외감이라는 불편하지만 성장의 발판이 되어주는 감정을 다루고 있다. 이러한 감정은 불편하지만 겪을 수 밖에 없는 감정이고 이 감정을 어떻게 다뤄야 하는지 알려준다.

책에서는 긍정적인 감정도 다룬다. 애정, 신뢰감, 편안함, 즐거움, 뿌듯함이라는 긍정적인 감정은 아이와 함께 많이 나눠야한다. 긍정적인 감정을 통해 아이는 문제해결력을 기를 수 있고, 자존감이 높은 자립심 강한 아이로 성장할 수 있다.

어른의 시각에서 아이를 평가하지 말아야 한다. 아이들은 아직 자기 중심성이 높고 좋은 관심과 나쁜 관심을 구별하지 못한다. 또한 아이는 자기 감정에 쉽게 휩쓸리는데 그렇기 때문에 감정의 세분화하여 표현하는 방식도 가르쳐주어야 한다. 

감정이란건 이렇게 이론서를 읽어도 참 어렵다. 앞으로도 많은 공부가 필요할 것 같고 나 스스로도 많은 노력이 필요하다고 생각한다. 아이를 위해서 감정에 대한 공부를 많이 하고 아이의 감정을 잘 읽어주고 잘 표현할 수 있도록 도와주는 부모가 되어야겠다.

*출판사로부터 책을 제공 받아 작성되었습니다.