"있는 그대로의 나"를 내보여라

나는 까칠하게 살기로 했다 - 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학
양창순 지음 / 센추리원 / 2012년 2월

상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학  

어설프게 개입하지마라,

깊게 파고들지 마라,

본심에 귀 기울여라,,,

나의 자존감을 지키며 건강한 인간관계를 유지하고 싶다면

소통과 공감의 비결이 궁금한 사람이라면 꼭 읽어야 할 책

대한민국을 이끄는  오피니언 리더들이 먼저 읽고 공감하다

 I'm so cool and hot.

인간 관계에 대한 두려움을 없애 주는 힘, 건강한 까칠함

나를 위해서나 상대방을 위해서는 언제나 스스로의 본심을 당당하게 표현하는것이 좋다

그러려면 먼저 내편에서 거부당하고 상처받는 것에 대한 두려움을 내려놓아야 한다

나 자신을 그대로 수용하면서 장점은 살리고 단점을 보완해 나가는 용기가 필요하다

"있는 그대로의 나"를 내보여라

그것을 수용하는 사람들과는 더 기분 좋게 잘 지내면 되고

비판하는 사람들의 말이 일리 있다면 고치면 된다

비난뿐인 말이라면?  그사람의 문제로 치부하면 그뿐!!!

이해해야 공감하고 공감해야 소통한다

그때 세상은 먼저 내 진심을 알아줄 것이다

건강한 까칠함의 전제 조건

1,,,내 의견에 대한 합리적이고 객관적인 정보가 필요하다

2,,,인간과 삶에 대한 이해와 사랑이 있어야 한다

3,,,어떤 경우에도 끝까지 매너를 지켜라

그동안 까칠하게 살았지만 돌아온 결과는 엄청난 것이였다

과연 까칠하게 사는것이 정답일까? 하는 의문도 던져본다

그렇게 까칠한 편도 아닌데 단지 나의 표현을 다 하고 할말 다한다는것이 결국

상처로 나만 힘들어한 결과를 얻게 되었다

그래서 까칠함보다 유해야한다는것을 알고 도전해보지만

 워낙 자기주장이 강하고 표현이 확실한지라

숙여 아무말 안해도 나에게서 풍기는 이미지로 이미 상처로 돌아오고 있었다

그래서 이책을 통해 도대체 까칠하게 사는데 어떻게 살아야할지 생각해 보고자 읽기에 도전한다

배우 고현정씨 인터뷰,,,어떻게 그렇게 지인들에게 마음을 쓰고 배려를 하는가? 라는 질문에

"나도 그런 보살핌을 받고 싶으니까!"

이게 우리가 살아가는데 모두가 원하는 것이 아닐까 하는 생각을 하게된다

인간관계에서는 서로 주고 받는 것이 얼마나 중요한지를 잘 보여준다

모두의 파이썬

모두의 파이썬 - 20일 만에 배우는 프로그래밍 기초 ㅣ 모두의 시리즈
이승찬 지음 / 길벗 / 2016년 5월

 즐거운 프로그래밍 경험,,,

20일만에 배우는 프로그래밍 기초

입력,,,결과확인,,,에러해결,,,해설,,,응용 5단계 트레이닝 으로 익힌다

초보자도 배우기 쉬운 언어 파이썬의 기초문법의 에제로 배운다

Day,,,1~13,,,파이썬 언어 기초배우기

짧은 프로그램을 직접 입력하고 고쳐보면서 자연스럽게 파이썬 언어의 기본문법과 프로그램 작성 방법을 익힌다

Day,,,14~18,,,간단한 게임 만들기

앞에서 학습한 파이썬 기능을 이용하여 게임 프로젝트를 실습합니다

계산 맞히기게임,타자게임,거북이 대포게임,터틀런 게임을 만들고 실제로 풀레이해 봅니다

Day,,,19~20,,,파이썬으로 수학 문제 풀어보기

중학교 수준의 간단한 수학 문제를 파이썬 프로그램으로 만들어서 풀어봅니다

수학과 프로그래밍의 연관관계를 배울 수 있습니다  

이책은 원래는 초등 고학년과 중학생 대상으로 썼지만

컴퓨터 프로그래밍 언어를 처음 배우고 싶은 사람이라면 누구나 볼 수 있는 책

파이썬은 ,,,영어로 "비단뱀이라는 뜻 "

다른 파이썬 책 표지에서 무시무시해 보이는 뱀그림으로 보았다면

다 파이썬 이라는 이름 때문이다

파이썬은 전 세계적으로 가장 많이 사용하는 컴퓨터 프로그래밍 언어 중 하나

네덜란드에서 태어난 컴퓨터 과학자 귀도 반 로섬 이 1989년에 처음 만듬

귀도 반 로섬은 최근까지 검색 엔진으로 유명한 구글에서 근무했지만

지금은 클라우드 파일 공유 서비스 회사인 드롭박스에서 일하고 있다

왜 파이썬으로 공부하는지,,,여러 장점이 있지만 가장 큰 장점은 확장성이 뛰어나다는 점

파이썬이 배우기도 쉽지만 실제 업무에도 바로 응용할 수 있다는 뜻

배우기 쉽고 실용성도 뛰어난 전문 컴퓨터 프로그래밍 언어가 바로 파이썬

3배속 살림법

3배속 살림법
조윤경 지음 / 스타일북스 / 2013년 9월

3시간 걸릴 집안일이 1시간이면 뚝딱~~~

요리,수납,청소,세탁,유지보수,인테리어

털팽이식 15분 가사 ,도미노가사,수납 아이디어로

살림은 3배로 빠르고 재미있게

우리집 365일 하우스테라피

정말 그렇게 될까 하는 마음으로 책을 잡아본다

주부면 다 안다

하루종일 뭔가는 했는데 표는 안나고

집이 왜이래,,,라는 말한마디에 그냥 무너지고 마음의 상처를 자리 잡게 된다

해도해도 끝이 없는 집안일이 대충한 것 같지 않으면서 빠르고 편한 3배속 살림법

정말 나에게 필요한 살림법이다

이렇게 시작해 보자

1,,,자신을 되돌아보기

2,,,쉬운 것부터 실천하기

3,,,3개월간 반복해 습관을 만들기

4,,,남은 시간은 자신을 위해 사용하기

정말 공감한다

현재 나자신도 제일 쉬운것처럼 하고 있고

또 많은 사람들이 습관들이기에 3주간이면 끝이라고 하는데

나또한 책 읽는것도 3개월만 꾸준히 잡아 보라고 얘기 한다

뭐든지 3개월 습관이 중요한 것 같다

하루 15분의 힘이 얼마나 중요한지

책도 시중에 나와 있지 않은가

현재 나자신도 하루 15분의 힘에 도전하고 있다

그냥 아주 작은 것부터 실천하려고 노력하고 있다  

3배속 살림의 3요소

15분으로 가사 시간 단축,도미노 가사로 비슷한 일끼리 묶어 시간과 재료를 절약한다

수납력을 키워 불필요한 동선 단축

다양한 수납과 정리 요리까지 다양하게 나와 있다

나도 나름 수납으로 다양하게 많이 따라 해 보았다

결국 한번 하고 말 것이 아니라

평소 매일 꾸준히 정리하는 수밖에 없다

가족수가 많으면 아무래도 옷가지등 적은 가족에 비해 많다보니

사실 수납 공간이 많이 부족함을 또 한번 느낀다

털팽이집은 넓은 편이다

그렇다보니 수납공간도 어느 작은 집보다 더 많고 모든것이 넓고 시원하니 좋아보인다

좁은 집에 가족수가 많다보니 결국 버리는 것 밖에 정리가 안된다는것을 알게된다

이정도 공간이면,,,하는 생각도 든다

울집에는 세아이다 보니 책상만 해도 세개 ㅠ,ㅠ

책으로도 한가득

아무튼 넓은 공간이 수납하기엔 더 없이 좋다는것을 또 한번 느낀다

3배속 청소 노하우도 익혀본다

예전에 어떤 책을 읽었을때

다양한 청소도구도 좁은 집에는 짐이 될 수 있다고 하였다

그래서 될 수 있으면 다양한 청소도구는 사용하지 않을려고 노력하고 있다

수돗꼭지나씽크대쪽은 집에 많이 있는 치약으로 요즘 청소하고 있는데 너무 좋은 것 같다

우리집 창틀과 가스렌지 등 다양한 곳 청소를 해야겠다

욕실에도 슬리퍼를 없앨려고 현재 노력중이다

수납의 영왕답다

나또한 이번기회에 정리를 잘해 좁은 우리집을 넓게 만들어 보고 싶다

우리집 벽지도 내가 바꿔 보고 싶고

특히 욕실을 한번 깨끗하게 만들어보고 싶다

일단 정리를 통해 집에 있는 1년이상 사용하지 않는 짐부터 하나씩 버려야겠다

일단 짐을 버려야지만 공간들이 생길 것 같다

먼저 하나씩 버리고

그다음 하나씩 수납도 하고

청소도 해나가야겠다

하루빨리 우리집이 깨끗하게 변해 우리 가족이 모두 신선한 바람이 공간을 만들어주고 싶은

아내,엄마,주부의 마음이다

한국사 흐름을 잡자

십대를 위한 유쾌한 한국사 콘서트 - 역사의 흐름을 읽는 한국사 톡톡 ㅣ 교실밖 교과서 시리즈 13
박기복 지음 / 행복한나무 / 2015년 3월

역사의 흐름을 읽는 한국사 톡톡

흐름으로 읽는 이야기 한국사

한권의 책으로 5천년 한국사를 만나자

역사의 본질은 이야기

교과서 어디에도 이야기는 없고 지루하고 재미없는 설명뿐

이책은 70%가 이야기면서 흐름을 잡는 한국사 수첩으로

우리나라 5천년 역사를 자연스럽게 만날 수  있다

1,,,이야기로 읽는 한국사

2,,,내신에 강한 한국사수첩

3,,,수능에 강한 한국사

4,,,한눈에 보는 한국사 흐름

저자 박기복쌤은 청소년들이 공부하는 재미를 느끼고

생각하는 힘을 키울 수 있도록 도와주는 청소년 멘토

누구나 한국사하면

어렵고 따분한 말들로 시작하는데

그시대적 주체적인 내용물들을 정확하게 집어주니 쉽게 한국사에 접할 수 있는것 같다

불의 역사 에너지 문명을 떠받친 기둥,부의 역사 경제적 변화와 다툼의 근원

권력의 역사 정치,인간다움을 위한 여정

어떻게 역사가 흘러 지금 현재 나한테까지 왔는지를 나의 뿌리를 알게 되며

처음 시작한 시대에는 어떤 모습이였는지

상상도 할 수 없는 환경속을 궁금해하며 풀어나가는 모습

지금 우리의 삶이 미래에는 역사

아이들이 한국사를 알고 또 지금 현재 나의 삶이 미래에는 역사임을 깨닫고 한국사를 통해

정확하게 나를 알아가고

이야기 한국사 흐름을 읽는 한권으로 우리의 5천년 한국사를 자연스럽게 만날 수 있다

한국사 만점으로

흐름을 잡는것부터 시작하자

이야기로 읽는 한국사

내신에 강한 한국사 수첩

수능에 강한 한국사

한눈에 보는 한국사 흐름

십대를 위한 한국사의 톡톡!!!

꿈을 향한 슈팅,,,

즐라탄 : 세계 최고가 된 불량소년 ㅣ 꿈을 향한 슈팅 3
예프테 다르스키 지음, 이성모 옮김 / 다봄 / 2016년 8월

세계 최고가 된 불량소년

문제아라는 과거를 딛고 자신의 길을 찾은 즐라탄의 꿈을 향한 열정과 노력

다른 누구에게도 없는 열정을 가지세요

그리고 스스로를 믿고 자신의 재능을 발전시키고자 노력하세요

그러면 어떤 꿈이라도 이룰 수 있을 거에요,,,

즐라탄은 6개 국어를 구사할 수 있다 

스웨던어,영어,크로아티아어,보수니아어,세르비아어 그리고 이탈리어,

2014년 12월에 스웨덴의 국왕과 왕비가 파리를 직접 방문

국왕부부는 프랑스의 대통령과 총리를 만나고

또 한사람을 직접 만났는데 바로,,,즐라탄

현재 세계에서 가장 유명한 스웨덴인인 즐라탄은 직접 자신의 팀인 파리 생제르망을 안내해줬다

어린 시절 매일 지나가면서 극과극의 집들을 보게 된다

그중에 한집을 늘 뛰면서 생각한 집

결국 즐라탄에게 온다

역시 꿈은 이루진다

생각하면 태도로 나타나고 결국 행동으로 이어진다

즐라탄은 가난했지만 이혼한 아버지를 2주마다 만나는 날을 기다리고

그 아버지는 이들 남매를 사랑하는 모습

이 남매에게 비록 가난했지만 아빠는 자신의 아이에게 엄청난 선물도 사 준다

즐라탄은 이혼하고 사넬라 누나와 즐라탄,그리고 엄마가 낳은 두 누나,배다른 동생 케키

이렇게 다섯명의 아이와 함께 엄마랑 살았다

엄마는 하루 12시간 넘게 청소부일을 했고 그렇다보니 매일 지치고 피곤한 모습으로 집에 온다

너무 많은 일때문에 지치고

아주 엄격한 집안에서 어린 시절을 보낸 엄마는 그런 두 아들을 참을성 있게 다루지 못한다

엄마에게 받은 상처들을 2살 위 사넬라 누나가 즐라탄을 위로해준다

즐라탄은 엄마를 매우 사랑했다

하지만 그 엄마는 아이들을 사랑하는 법을 몰랐던 것이다

아빠와 살다가 결국 엄마처럼 의지한 사넬라 누나와도 떨어져 살게 된다

아버지와 함께 살면서 축구팀에 도전을 하게 된다

하지만 축구팀에서도 동료를 때려서 부모들이 즐라탄을 내보내지 위해 청원서를 작성해보지만

칼렌베리 감독이 즐라탄을 알아본것

감독은,,,세상에서 의미 있는 일을 만들어 내는 사람들은 다른 사람을 따라 하는 사람들이 아니라 새로운 것을 시도하는 사람들이라는 사실을 알게 된다

세상의 모든 어린이들에게

만약 여러분이 다른 누구에게도 없는 열정을 갖고 있다면

그리고 스스로가 재능을 갖고 있다고 믿고

그 재능을 발전시키고자 노력한다면

여러분은 어떤 꿈이라도 이룰 수 있을거예요