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북마크하기 [100자평] 또 화내고 늘 후회하고 있다면ｌ나만의 책리뷰

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미래네 l 2024-04-14 23:45

https://blog.aladin.co.kr/701966263/15461972

또 화내고 늘 후회하고 있다면 ㅣ 지금당장 2
매튜 맥케이 외 지음, 제효영 옮김 / 심심 / 2024년 3월
평점 :
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화가 나는 날이 많아 감정조절을 어떻게 해야할지 잊어먹게 된 상황을 해결하는데 필요한 현실 조언이 잘 담겨진 자기계발서입니다. 감정적인 생각보다 이성적으로 해결하면서 자신을 지키기 위한 센스있는 기술을 많이 배울 수 있었습니다.

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