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북마크하기 [100자평] 노화의 정복ｌ나만의 책리뷰

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미래네 l 2023-09-21 17:41

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노화의 정복 - 당신의 나이를 되돌리는 새로운 과학
로즈 앤 케니 지음, 김성훈 옮김 / 까치 / 2023년 8월
평점 :
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노화에서 벗어나고 싶다면 스트레스를 어떻게 다스려야 할지 자신의 마음상태를 알아가도록 도움을 주는 도서입니다. 마음이 무너지면 몸도 쉽게 망가지기 때문에 이를 해결하기 위한 처방을 알려주는 건강도서라서 의미있는 내용을 마주할 수 있습니다!

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