[서평] 휘둘리지 않는 말투, 거리감 두는 말씨 / 리텍콘텐츠

휘둘리지 않는 말투, 거리감 두는 말씨 - 나를 휘두르는 타인으로부터 자신을 지키는 책
Joe 지음, 이선영 옮김 / 리텍콘텐츠 / 2022년 3월

인간관계를 하면서 가장 괴로운 것이 누군가의 시비와 험담, 뒷담, 조롱으로 비롯된다. 한번 누군가로부터 찍히게 되면 하나둘씩 손가락질을 하며 조롱을 일삼는 경우가 비일비재하다.이런 상황이 억울해서 말한 적이 있었다.그런데 돌아온 건 상대에게 말 한마디 할 때마다 휘둘리다보니 결국 자신에게 화살이 오게 되는 상황으로 전개되거 말았다. 이로 인해 정신적인 피해까지 오게 되어 어떤 사람이든 간에 조금이라도 부딪히게 될까봐 한마디조차 섞고 싶지 않은 마음까지 새겨져 인간관계에 대한 어려움을 겪고 있었다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 자신을 지킬 수 있는 화술을 익히는 것이 중요하다고 하여 이 책을 보기 시작했다.

이 책의 이름은 『휘둘리지 않는 말투, 거리감 두는 말씨』이다.


이 책은 타인에게 휘둘리지 않고 자신의 마음이 다치지 않도록 방어 기술로 화술비법 43가지 전수해주는 자기계발서다.


이 책을 만든 저자는 어릴 때부터 부모한테 정신적인 학대를 받아가면서 고통스러운 나날을 살았다고 한다. 이러한 경험을 하면서 정신적 학대를 하는 사람과 받는 사람의 심리를 깨달은 뒤로 자신과 비슷한 경험이 있는 그들에게 살아갈 용기를 가지도록 미움받지 않고 거리를 두고 인간관계를 할 수 있는 조언을 했다고 한다.그러한 경험을 담아 누구나 인간관계를 부딪히고 상처입어 힘든 고통을 치유할 수 있는 방어술을 이 책을 통해 알려지게 되었다.

아무리 친한 지인이라도 적당한 거리를 두지 않고 스스럼없이 아무말을 내뱉으며 이야기하면 그게 곧 갈등의 원인으로 만들어지며 심하면 비극적인 결말까지 나오기도 한다. 그래서 어떤 누구와의 관계를 유지하기 위해서는 거리두기를 해야한다는 말에 매우 공감하게 된다.인간관계를 하면서 일정한 간격을 두고 유지해야 타인에게 휘둘리지도 상처받지도 않게 되니까 말이다.친하더라도 말에서 느껴지는 숨어있는 칼날이 곧 나를 만만하게 보일 수 있을테니.

나는 자주 인간관계에서 부딪히는 일들이 많았다. 심각해서 고민을 털었더니 어느 한 상대의 말 한마디가 귀에 거슬리고 화가 나 공격적으로 갈 때가 있었다. 그러다보니 하나둘씩 사람들과의 인연이 끊어지는 사례가 많아지게 되었다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 방어'를 위한 무게감의 기술을 가지고 있어야 한다는 걸 알게 되었다. 무조건 공격한다고 해서 승산이 있는 건 아니었다. 오히려 나를 지킬 수 있도록 방어술을 제대로 대처하지 못한 잘못이라는 걸 깨달았다. 무게감을 가지려면 어떤 마음을 가져야할지 수시로 보면서 마음조절을 해야한다고 생각했다.그리고 남에게 나에 대한 걸 보여주지 않아야 한다는 걸 알게 되었다. 보여주는 게 곧 약점이자 가쉽거리로 손가락질을 하기 쉬운 상황으로 번지게 된다는 걸 느끼게 되었다.그래서 휘둘리지 않기 위해서는 인스턴트 메시지는 정성스럽게 대답하지 말고 무시할 것, 상대의 페이스에 맞추지 말 것, 언제나 짧고 간단하게 등장하는 사람이 되도록 이미지 개선할 것, 감정을 드러내지 말 것 등등 이러한 방어를 가지고 넷상이든 현실에서든 시비걸고 조언같지도 않은 말을 해가며 피곤한 상황일 때 써먹어도 요기날 거 같다는 생각이 든다.

이 책은 학교나 직장, 모임이나 SNS에서 인간관계를 할 때 반드시 읽어야 할 방어 대처술이라고 말하고 싶다.

나는 한동안 넷상이든 현실이든 사람들과 부딪히게 많이 겪은 이후로 어느 누구하고도 이야기하는 게 두려울 때가 많아 새로 누군가를 사귀는 것에 트라우마가 생겼다. 내가 어떤 주제를 가지고 이야기를 하느냐에 따라 인연의 끈이 달라지게 되어 말 한마디라는 게 무섭다라는 생각을 하게 된다. 그래서 매순간 좋은 친구이자 인연이 되는 사람들하고도 말을 조심하게 해야한다고 생각하게 된다. 말이라는 걸 어떻게 말하고 상대가 말해도 이에 대한 현명하게 대처할 수 있게 무엇인지 현실적인 조언을 모처럼 발견하게 되어 조금씩 바꾸어보도록 마음을 다져보게 된 책이었다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다**

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