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북마크하기[100자평] 나의 첫 다이어트 근육 자세 홈트ｌ나만의 책리뷰

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미래네 l 2021-04-19 23:00

https://blog.aladin.co.kr/701966263/12556126

나의 첫 다이어트 근육 자세 홈트 - 살찌는 자세를 바로잡기만 해도 살이 확 빠진다!
도가와 아이 지음, 최서희 옮김, 사카이 다츠오 감수 / 비타북스 / 2021년 3월
평점 :
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집에서도 회사에서도 간편하게 몸을 올바르게 자세를 잡고 생활할 수 있도록 좋은 방법을 소개해주고 있어서 건강을 잊지 않고 챙길 수 있도록 동기부여가 되어주는 책이라서 도움이 되었어요!

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