[100자평] 폭싹 13살 됐수다

폭싹 13살 됐수다 - 반짝이는 13살 기록 중입니다
이채령 외 지음 / 지식과감성# / 2025년 6월

열세살 아이들이 글을 쓴다. 자신들을 기록한다. 기록을 모아 책을 낸다. 삶을 주체의 자리에서 해석할 수 있다는 건 대단한 경험일 것이다. 글쓰기가 이를 가능하게 한다. 글쓰기는 나를 객관화하고 거리를 두고 바라보게 만든다. 성장하고 성숙한 열세살 아이님들의 이야기, 일독하기에 충분하다.

[100자평] 회복은 삶의 기술이다

회복은 삶의 기술이다 - 괜찮아지는 데에도 연습이 필요하다
김경은 지음 / 지식과감성# / 2025년 6월

지식과감성사로부터 제공받아 주관적으로 작성한다. 긍정심리학, 회복탄력성도 연습이 필요하다는 주장에 동의한다. 회복은 큰 액션이 아니라 괜찮다고 나 자신을 토닥여주는 것만으로도 큰 걸음의 시작이라는 제안이 정말 큰 위로가 되었다. 회복도 습관이다. 일독을 권한다.

[100자평] 어느 고대 경전(天符經)으로의 산책

어느 고대 경전(天符經)으로의 산책
동네 아저씨 지음 / 지식과감성# / 2025년 6월

천부경, 81자를 해석하였다. 1, 2, 3, 이라는 숫자, 천 지 인이라는 삼극을 해석한다. 숫자들 속에 이토록 깊은 우주에 대한 본질을 담을 수 있다니 놀랍고도 놀랍다. 주문처럼 외우고 다녀도 에너지를 받을 것 같은 우리나라 고대 경전을 만나는 시간, 우리는 참 행운이다. 사유의 깊이를 따질수없다.

[100자평] 소중한 나의 몸과 마음을 위한 스트레스와 건강의 사회심리학

소중한 나의 몸과 마음을 위한 스트레스와 건강의 사회심리학
이미숙 지음 / 지식과감성# / 2025년 6월

스트레스와 건강은 밀접한 관련이 있다. 건강은 신체적 건강뿐만 아니라 정서적, 사회적 건강까지 포함한다. 스트레스의 정의를 알고 무엇이 나의 스트레스 트리거인지를 알면 비로소 어떻게 스트레스를 정복할 것인가에 대해 궁구할 수 있다. 스트레스를 성장의 마중물로 삼기 위해 이 책을 읽는다.

[100자평] 오늘 하루도 잘살았다

오늘 하루도 잘살았다 - 이제 6학년이 된 나에게
송점순 지음 / 솔아북스 / 2025년 5월

오늘 하루도 잘 살았다. 위안이 되는 문장입니다. 휴~하고 한숨도 쉬어집니다. 오늘 하루, 참 만만하지 않은 날들이 참 많습니다. 수많은 우여곡절로 하루의 끝에 다다랐을 때 오늘 하루도 잘 살았다고 말할 수 있다면 참 좋겠습니다. 그러한 하루들이 모여 일생이 됩니다. 송점순 작가님을 만납니다.