[서평:유노라이프]아이의 감정 조절부터 엄마의 마음챙김까지 초등 감정 연습

초등 감정 연습 - 아이의 감정 조절부터 엄마의 마음챙김까지
박태연 지음 / 유노라이프 / 2020년 10월

아이의 감정 조절부터 엄마의 마음챙김까지

 초등 감정 연습

 1장 "못 참는 아이,

산만한 아이, 위험한 아이"

초등 감정 연습이 필요한 이유

2장 "욱하는 순간,

감정을 가라앉히는 법"

엄마의 마음챙김, 아이의 마음챙김

3장 "좋은 감정, 나쁜 감정, 이상한 감정"

엄마와 아이의 감정 표현 연습

4장 "잘 들어야 아이의 감정을 읽을 수 있다."

아이의 마음을 여는 경청의 기술

5장 "입을 닫아 버리는 아이,

마음을 활짝 여는 아이"

아이의 감정에 공감한다는 것

6장 "아이의 감정은 인정하고 행동은 규제하라"

마이의 마음을 움직이는 심리 대화법

7장 "스스로 계획하고 스스로 실천하는 아이"

아이의 감정 조절력을 키우는 심리 기술

8장 "어쨌든 인생은 자존감에서 시작한다."

엄마와 아이를 위한 자존감 연습법

​1장 "못 참는 아이, 산만한 아이, 위험한 아이"

초등 감정 연습이 필요한 이유

아이가 스마트폰에 빠지는 뜻밖의 이유

★ ★ ★

아이가 현실 속 친그보다 스마트폰 속 친구를 더 편하게 여긴다면,

아이는 지금 외로워하고 있는 것입니다.

아이의 외로움을 달래 주세요..

<<울 집 중딩 친구가 그랬어요..

엄마, 아빠가 늘 바뿌다보니

손에서 핸드폰을 놓치를 안더라구요..

그 친구가 엄마한테 그랬다네요..

나한테 관심을 좀 갖으면 안돼???라고 말이죠..

그 아이는 자긴 엄마가 자기한테 무관심이라고..

그런데 그 친구 엄마는 저에게 묻더라구요..

언니~ 관심이 뭐야??? 헐.. 전 정말 답답하더라구요

그 엄마는.. 아이는 혼자 알아서 자란다고 생각하고 있더라구요..

본인도 그렇게 자라왔다면서요..흠.. 여러분은 어떻게 생각하시나요???>>

스마트폰이 아이 감정에 미치는 영향

중독의 주요 증상으로는

'강박적인 생각', '내성', '금단', '재발'​..

<< 책을 읽다보면 정말.. 스마트 폰은 최대한 늦게 아이들에게

쥐여 줘뱌 한다고 생각이 들더라구요..

중딘은 수업 때문에 어쩔수 없이 중1때 사주었는데..

그나마 여자아이라 조금 조절은 하지만..

초 3 아들녀석은 아직까지는 알뜰폰이네요..

주위 친구들 모드 스마트 폰을 들고 다녀서 사달라고 하지만..

책을 읽고 나서는 최대한 늦게 사줘야겠다는 생각이

들더라구요.....>>

 

스트레스가 칼날이 되지 않도록..

< < 저희 집 둘째가 스트레스로 인해

손톱을 물어 뜯는 걸까요??ㅠㅠ

손톱이 정말 없어요..

다 어디로 갔는지..

다른것 하다 쳐다보면 손이 입에 가있어요..

본인도 모르는건지..

긴장을해서 그러는 건지..

습관이 되어서 그러는 건지..ㅠㅠ > >

마음속에 있는 말을 하지 못해서 스트레스가 쌓이는 경우가

종종 있다고 합니다.

아이가 자신의 감정과 생각을 억누르지 말고 유연하고

부드러운 말로 표현 하도록 도와주도록 하래요..

이를 통해 긍정적인 마음을 가질 수 있을 꺼라고..

★  ★  ★

스트레스를 극복하는 가장 좋은 방법은

내가 좋아라하고 즐거워하는 일을 하는 것입니다.

기분이 좋아지면 세상도 긍정적으로 보기 때문입니다.

초등 감정 연습..책은 엄마가 일상생활에서

아이의 감정 조절 능력을 향상시킬 수 있는

구체적인 방법을 제시해 줍니다. 

인지 조절력 키우기, 마음 들여다 보기, 감정표현하기,

경청하고 공감하기, 마음을 사로잡는 대화하기,

자존감 키우기를 통해 감정을 다스리고

자기 조절력을 높일수 있을것 같습니다.

여러분도 꼭 한번 읽어보시기 바랍니다.

우리 아이 키우기에 많은 도움이 책이거든요~~^^

[서평:지노출판]삶의 무기가 되는 속담 사전

삶의 무기가 되는 속담 사전 - 544가지 속담으로 키우는 지식과 지혜
권승호 지음 / 지노 / 2020년 10월

 삶의 무기가 되는 속담 사전

544가지 속담으로 키우는 지식과 지혜

속담은 나침반이다.

인간의 심리와 세상 이치를 정확하게 알려주기 때문에..

속담은 보물 창고다.

삶에서 얻은 경험을 바탕으로 인간과 세상에 대한

 진리를 가득 담고 있기 때문에..

속담은 거울이다.

무심코 지나쳤던 일들을 다시 생각하게끔 만들고

앞으로 펼쳐질 일들도 헤어려보게 하기 때문에..

이 책은 가나다순으로 총 544개의 속담 이야기로 구성되어 있어요

뒤페이지에 찾아보기에서 본문이 수록된 전체 속담 목록을 살펴볼수도 있구요

ㄱ 가까운 남이 먼 일가보다 낫다 등 99가지

▶ 친한 이웃은 먼 곳에 사는 일가친척보다 더 도움이 된다

이웃은 피 한 방울 섞이지 않는 남남이자만 가까이 생활하기 때문에

서로 도움을 주고 받기 쉬워서 먼 곳에 사는 일가친천ㄱ보다 훨씬 도움이 된다는 뜻이다.

<<그런데 이번에 둘째 녀석 놀이터에서 놀다 다쳤다고 전화가 왔는데..

부를 수 있는 이웃이 생각이 나질 않았다...

내가 이제까지 인간관계를 잘못하고 있었떤걸까?

의정부에서 서울까지 오는데..한참이 걸렸다..거기서 아*병원까지는 더 걸리고..ㅠㅠ

정말 슬픈 현실이었다..

인간관계를 다시 다잡아야할것 같다는 생각이 든다!!!>>

ㄴ 나간 사람 몫은 있어도 자는 사람 몫은 없다 등 45가지

▶ 게으른 사람에게는 혜택이 돌아가지 않음

'나간 사람'은 밖에 나가 뭔가 열심히 하는 사람이고

 '자는 사람은' 게으르고 성실치 못한 사람이라는 전제에서 나온말이다.

게으른 사람은 먹을 자격도 없다는 이야기고 게으른 사람에게는 혜택이라도 줄 이유가 없다는 이야기다.

<<헐~ 그럼 성실한 사람이 되도록 아이들에게 이야기 해주어야겠다..

게으름은 사회의 적이라고~~>>

ㄷ 다 된 죽에 코빠졌다 등 65가지

ㅁ 마누라 자랑은 말아도 병자랑은 하랬다 등 60가지

ㅂ 바늘 가는 데 실 간다 등 50가지

ㅅ 사공이 많으면 배가 산으로 간다 등 60가지

ㅇ 아내가 귀여우면 처갓집 말뚝 보고 절을 한다 등 58가지

ㅈ 자는 범 코칭 주기 등 48가지

ㅊ 찬밥 두고 잠 아니 온다 등 14가지

ㅋ 칼로 물 베기 등 5가지

ㅌ 태산을 넘으면 평지를 본다 등 6가지

ㅍ 팔이 안으로 굽지 밖으로 굽나 등 6가지

ㅎ 하고 싶은 말은 내일 하랬다 등 28가지

중딩 딸아이와 매일 속담 한가지씩 외워보자고 했다~

잘 지켜질수 있을지 모르지만..

그래도 도전해보려고 한다.

오늘 기억에 남는 속담 한가지는??

말 안 하면 귀신도 모른다

▶말을 주고 받아야만 마음을 이해할 수 있다.

필요한 말은 해야 한다

말하지 않으면 그 누구도 알거나 이해할 수 없다는 뜻으로,

일을 해결하고 싶다면 마음속으로만 애태우지 말고

말이나 글로 정확하게 표현해야 한다는 말이다.

자신의 진심을 정확하게 전달하는 것이

문제 해결의 지름길이라는 이야기다.

배고프다고 말해야 하고

도와달라 말해야 하고

감사하다 말해야 하고

미안하다 말해야 한다.

그리고 그리고 그리고 사랑한다 말해야 한다.

후회하지 않으려면..

중딩 딸아이와 매일 티격태격할때 보면 서로 생각하는게 너무 다르다

그러면서 생각대로 해주기를 은근히 바란다..

입 밖으로 꺼내지도 않으면서 말이다...

앞으로는 딸아이에게 나의 요구를 정확하게 전달해야겠다

딸아이가 알아서 말해주기를 기다리지 말고 말이다.

나중에 정말 후회하는 일이 생기지 않도록 ~~^^;;

"출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다."

[서평:밝은미래]찰리9세 바다밑 아틀란티스 12

찰리 9세 12 - 바다 밑 아틀란티스 ㅣ 미스터리 추리동화
레온 이미지 지음, 김진아 옮김 / 밝은미래 / 2020년 9월

찰리 9세

바다 밑 아틀란티스 12번

미스터리 추리동화

찰리9세 시리즈는?

미스터리한 사건을 해결해나가는 도도와 친구들.

그리고 강아지 찰리 9세의 이야기가 '추리퀴즈'와 함께

흥미진진하게 펼쳐진다.

전 찰리9세가 강아지인줄 서평을 통해 알게되었다지요..^^;; 

  각 페이지에 나오는 추리 퀴즈 정답은

책 뒤에 있는 탐정카드를 올리면

답을 확인할수 있답니다.~

아서의 부탁으로 계속 대서양 여행을 하게 된 도도 탐험대.

어느 날 한 누나(클레어)가 찾아와 자기의 아빠를 찾아달라고 부탁을 한다.

사라진 아빠한테 온 문자 속 사진에 아빠는 점점 늙어 가는 모습으로

사진을 보내오고.. 그 사진을 본

도도 탐험대는 의아한 생각을 하는데..

과연 누나의 사라진 아빠에게는 어떤일이 있었던 걸까??

클레어는 불로장생의 비밀을 털어 놓으라고

아서 일행에게 접근한것 같다..

아서가 시간 마법을 쓸줄 안다며 백 년 전에 쓴 편지를 증거로

내놓으며 협박을 하게 되고..

 

 

 엄청난 폭풍우 속에 유령선 한대가 다가오고..

유령선에 남아 있는 생존자를 구하러 간 찰리와 도도.일행에게는

어떤 일이 펼쳐 지는걸까??

하룻밤 사이에 배 안의 모든 사람들이 완전 늙어 버린다.

 

대서양 깊은 바다 속에 있다는 '아틀란티스'는

어떤 전설이 담겨 있는걸까??

아틀란티스의 영원히 죽지 않는 다는  전설을 풀어야한다.

대서양의 깊은 곳에는 눈부신 나라 아틀란티스가 존재한다.

아틀란티스 최초의 예언가인 오르페우스는 태양의 신과

음악의 여신 사이에서 태어난 아들로,

그의 핏속에는 불로장생의 묘약이 흐르고 있었다.

오르페우스는 자신의 피를 두 명의 인어에게 나눠 주었다.

그 중 한 인어는 피를 받자마자 곧바로 늙고 추악하게 변하더니

흉악하게 생긴 머리가 셋이나 생겨났다.

후에 사납고 악한 왕이 그 얼굴을 램프로 만들어 버렸다.

그의 피를 받은 또 다른 인어는 인면어 램프의 기름을 마시고

영원한 젊음과 미모를 얻었으며 죽지 않는 예언가가 되었다.

 찰리 9세

초특급 탐정 교실

관찰력, 추리력, 판단력을 갖추지 못하면

모험을 할수 없다!

도전에 당당히 맞서면 다음 모험왕은 바로 너!

부록 편

1. 두뇌 회전 퀴즈(1~6)

2. 명탐정 코고로

서평책이 도착하자마자

강아지가 나온다며 좋아라하며

뚝딱! 읽어버린 딸램~

바다 밑 아틀란티스..

천마동굴의 인어들..눈알이 없고 눈 구멍만 있는..끔찍한..

인어족의 진실.. 인간의 탐욕이 가져온 비극..

불로장생의 묘약 때문에 또 추잡한 인간이 비극을

 불러온다는 내용입니다.

읽으면서 인간인게 부끄러웠습니다.

불로장생해서 오래 살면..

전 슬플것 같습니다.

사랑하는 가족이 모두 떠나고 혼자 남아있다면 말이죠..

그게 더 비극이지 않을까요??

아이들과 바다밑 아틀란티스를 읽고

불로장생하면 어떨지 이야기 나눠보면 어떨까요?

좋은 점..나쁜 점..등에 관해서요.

[서평:마더텅] 뿌리깊은 중학국어 독해력 2단계

뿌리깊은 중학국어 독해력 2단계 - 중2.중3 대상 ㅣ 중등 뿌리깊은 국어 독해력 2
마더텅 편집부 지음 / 마더텅 / 2020년 8월

 하루 30분 ! 중학국어 독해로 수능 국어를 준비하는

뿌리 깊은 중학국어 독해력 2단계

1. 매일 '독서 + 문학 + 어휘' 공부

2. 독해력과 어휘력을 한 권으로 완성

3. 폭넓은 독서를 위한 교과서 안팎의 30개 글감

4. 수능 문학 갈래를 총망라한 다양한 작품 수록

5. 중학 국어 필수 어휘를 반영한 독해 어휘 복습

6. 평가원이 제시하는 국어 영역 문제 유형 기반!

공부할 내용을 미리 파악하고 학습 계획을 세울 수 있는 주간 학습 계획표

제가 원래 초등국어 독해력에 꽂혀있었기 때문에

중학국어 독해력 추가선정에 너무너무 좋아

우선 급하게 풀기 시작했습니다.^^

매일 '독서 1편 + 문학 1편 + 어휘 1편 '으로 구성된 학습으로

독서(비문학) 수능 출제 영역

(인문/사회/과학/기술/예술)에서 중학 수준에 맞는

 흥비로운 주제의 글들로 구성

문학 수능에 출제되는 갈래

(현대시/ 현대 소설/ 수필/극/ 고전)의 작품 중

중학 국어 독해 공부에 도움이 될 작품들을 엄선하여 수록

 

어휘 : 해당 회차의 독서, 문학 지문에 나왔던 어휘들 중

꼭 알아야 할 어휘들을 엄선해서 복습하는 순서

중딩되니 정말 어휘력이 더더욱 중요하다는걸 깨달더군요..

그런데 뿌리깊은 중학국어 독해력은

독서, 문학 지문이 끝나면 이렇게 나온 어휘력에 한자 따라 쓰고

어휘력 공부를 할수 있으니 어휘력 익히기에 정말 좋은것 같아요~

 

초딩때 문제 풀때는 잔소리 백만번 해도 밑줄 끗는 법이 아이였는데

원일이래요??

밑줄 그으면서 꼼꼼하게 지문을 읽더라구요~

이뽀이뽀~

4회 문학 1 현대 소설

현진건,  「운수 좋은 날 」을 읽고 넘넘 슬펐다고 하네요..

국어 독해력을 높이기 위한 다양한 유형의 문제가 있더라구요

수능형 : 수능에 출제된 적이 있는 문제 유형,

수능에 자주 출제되는 문제 유형을 바탕으로 출제한 문제

수능 신유형 : 2015학년도 수능 이후 출제된 새로운 유형,

지금까지 출제된 적 없는 새로운 문제 유형

LEET형 : 법학 대학원 입시 시험 문제 유형

PSAT형 : 공직적격성평가(5,7급 공무원 시험)중

 국어 시험 문제 유형을 바탕으로 출제한 문제

고난도 : 기본적인 문제 해결력을 바탕으로

응용력을 발휘해야 풀 수 있는 난이도 높은 문제

<< 수능형은 거의 맞았다며 좋아라하던 딸아이가

LEET형과 PSAT형은 조금 어렵다며.. 슬퍼하면서 오답체크 하더군요 ^^;;>>

 

시작시간과 끝난시간 초과시간 적기가 있어서 그런지

조금 신중하게 풀긴하더라구요 ㅋㅋㅋ

1주차 주간학습이 끝나면

알아두면 도움이 되는 배경지식이 있어서

쉬는 타임이 있어 좋아라하더라구요~

세계 3대 영화제

매년 개최되는 이탈리아의 베니스 영화제

프랑스의 칸 영화제,

그리고 독일의 베를린 영화제는 전통과 권위를 자랑하는

 세계 3대 영화제로 꼽힌다.

뿌리 깊은 중학국어 독해력은 중학 국어 독해력을 공부하는 학생이

뿌리 깊은 나무와 같은 국어 독해력의 기본을 터득합으로써

 수능 국어 독해력의 기틀을 다지는 데 도움을 주고자 선택하였다고합니다.

<<뿌리 깊은 중학국어 독해력>>을 풀며

모르는 내용을 알게 되어 좋았고

중딩 아이가 수능문제를 풀다니~~^^하며 기분이 좋았다고 합니다.

그리고 친구들에게도 추천하고 싶은 독해력 문제집으로 뽑더라구요~

전 우리집 둘째 초딩생을 위해<< 뿌리깊은 초등국어 독해력>>을 알아봐야할것 같습니다.

출판사로부터 도서 협찬 받아 본인의 주관적인 견해에 의해 작성하였습니다.

[서평:가람어린이]사라진발명품 탐정클럽 2

탐정 클럽 2 - 사라진 발명품 ㅣ 탐정 클럽 2
페니 워너 지음, 효고노스케 그림, 윤영 옮김 / 가람어린이 / 2020년 10월

<암호클럽>으로 애거상, 앤서니 상을 수상한

 페니 워너의 과학과 마술이 결합한 추리동화!

<탐정 클럽> 제 2탄!

세계의 운명을 바꿀

발명품의 행방을 추적하라!

열두살 쌍둥이

 제이크 멜빈!

곧은 갈색 머리카락에 갈색 눈동자를 가진

열두 살 소년으로, 늘 심각한 표정을 짓고 있다.

공상 과학소설, 무서운 이야기를 좋아하며,

과학자나 마술사를 꿈꾸고 있다.

풍부한 과학 지식을 바탕으로

기발한 장난을 치는게 특기!!

새로운 마술을 개발하거나, 배우는 걸 좋아한다.

라일라 멜빈!

곱슬거리는 금발에 푸른 눈동자를 가진 열두 살 소녀.

수수께끼 푸는 걸 좋아하고

탐정이나 과학수사관 혹은 판사가 되는게  꿈이다.

유령이나 귀신 따위를 믿지 않으며, 이 세상에 무서울 게 없다.

무서운 건 오직 숙제를 제때 못 끝내는 것뿐!​

과학과 마술을 좋아하는 제이크와

추리 소설을 좋아하는 라일라는 쌍둥이다.

마술 박물관으로 탈바꿈한 왈도의 저택을 방문한 쌍둥이는

2년전 실종된 엄마가 왈도를 찾아왔었다는 사실을 알게 된다.

왈도 아저씨가 유령이다.

'처음에 왈도는 이 지역에서 활동하는 다른 세명의

마술사들 중 한 명이 마술의 비법을 훔치려다 자신을 죽음으로

몰았을 거라고 의심했다.'

어떻게 왈도 아저씨가 쌍둥이 눈에 보이는걸까?

그건 1편을 읽어봐야 알수 있을것 같다고 중딩이 이야기 해준당.^^;;

2년 전 실종된 엄마가 왈도 아저씨를 찾아온게 아니라

왈도 아저씨의 발명품에 대해서 궁금해했기 때문에

초대를 한거란다. 궁금증도 해결하고 같이 해답을 찾고 싶어서..

그런데 얼마 지나지 않아 쌍둥이 엄마가 실종되고

또한 엄마와 친하게 지내던 동료 과학자 역시 2년전에

모습을 감추고.. 왈도 아저씨는 죽게 된거다..

" 바로 이거였어!"

"SCIGUY? 사이구이? 그게 뭔데?"

"이동 주택 공원에 있던 폭스바겐 차량에 붙어 있던 글자잖아!

이건 피니어스 씨를 뜻하는 단어가 분명해!

그 사람이 바로 SCIGUY(사이 가이, 과학을 뜻하는 Science 와

사람을 뜻하는 Guy를 겹합한 말)야!"

"코디한테서 답장이 왔어! 암호를 풀었나 봐."

숫자 1은 ㄱ, 2는 ㄴ, 이런 식으로 자음부터 모음까지

차례로 숫자에 대입하면

'긴급. 나에게 무슨 일이 생기면,

피니어스 판스워스에게 이걸 보여 줄 것.

세계 평화가 걸린 일임.'

1. 엄마는  피니어스 씨에게 보여 주라며 암호를 남겼다.

3. 도둑이 훔쳐 간 물건은 무엇일까? 슈퍼 3D프린터

엄마가 말한 '세계평화'와 피니어스 씨가 말한

'세상을 바꿀 수 있는 무언가'는 어떤 관련이 있을까?

슈퍼 3D 프린터로 만들어 내는 물건의 품질과 그 제작 속도가 완벽해지면,

사람들은 순식간에 차를 고칠 수도 있고,

눈 깜짝할 사이에 먹을 걸 만들어 낼수도 있고

원하는 그 무엇으로도 집을 채울 수 있단다.

이런 새로운 기술, 새로운 물질, 새로운 속도로 원하는 건

무엇이든 실제로 만들어 낼수 있게 되면,

지끔껏 물건을 만들던 회사들은 아무 쓸모가 없어질거다.

슈퍼 3D 프린터가 널리 보급되면, 세계 경제가 무너지고 말거다.

상점, 운송 회사, 특허권, 소유권 같은 게 아무런 쓸모가 없어져버리지.

나쁜 마음을 먹은 사람들이 훔치거나 복제할수 없도록

보호하고 통제히기 위해 기계를 잠그는방법을 찾아야해!!​

​"스테파니와 저는 이 기술이 엉뚱한 놈들 손에

들어가면 어떻게 될지 알고 있었죠.

그래서 스테파니가 외우고 있는 몇 가지 핵심 사항들은 일부러

빠트리고 적지 않았어요. 그러니까 스테파니가 없으면

아무도 그 기계를 제대로 만들어 재니 못합니다.

판도라는 아마 그 사실을 몰랐을거예요.

필요한건 다 훔쳤다고 생각했겠죠."

아~ 그래서 쌍둥이 엄마(스테파니)가 사라져야 했군요..^^

정말 엄청난 발명품 아닌가요??

무엇이든 빠르고 싸고 좋은 품질로 만들어 낼수 있는 획기적인 기계

지금까지 나온 비슷한 기계들보다 훨씬 더 우수한 기계!!

하지만 나쁜 사람들에게 넘어가면 모든 걸 파괴할꺼라는..

중딩과 저랑 정말 숨막혀하면서 읽어나갔습니다.

아이가 탐정클럽 1이란 이어지는것 같다며

빨리 구해달라고 달라고 하면서

엄마가 남긴 암호부분에서는

<암호클럽> 을 만들어서 다양한 암호들을 해석한다는

코디 존스 !!이야기하여 암호클럽도 함께 읽어보고 싶다고 하더군요

그럼 쌍둥이 엄마의 실종에 대한 수수께끼를 완벽히 풀 때까지

 조사를 멈추지 말아야한다는 건가요?

<3권에서 계속>이라니 다음 편도 넘넘 궁금합니다.

"출판사로부터 도서 협찬을 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였슴"