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엄마도 감정이 있는 사람입니다 - 참는 법은 알아도, 울고 웃는 법은 잊은 엄마를 위한
신지현 지음 / 미다스북스 / 2023년 7월
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저도 엄마가 되고 나서야 느끼고
알아차린 감정들이 참 많아요
어쩌면 엄마가 되고나서야
제 감정을 제대로 들여다본거 같아요


아이가 이해되지않아서 시작됐는데
아이를 이해하지 못하는
제 스스로가 이해되지않아
들여다보고 파보았어요


[엄마도 감정이 있는 사람입니다]의
작가님도 울컥울컥하다가
산후우울증인거 같다는 말에
본인의 상태를 인정하고
감정들을 하나하나 적기 시작했어요


그러다보니 엄마라고 마냥 참기만 했던
다른 감정들을 하나씩 꺼내볼 수 있었고요
화도 그냥 참으면 안된다고 하지요
참으면 나중에 폭발하니깐요


모든 감정은 직시하고 인정하는데서
출발하더라고요
그러면 더 잘 표현할 수 있고
더 잘 풀리기도 하고요


책에 나온 감정일기가 너무 좋아보여서
오늘 저녁부터 로또랑 한줄씩 써보려고요

그리고 화낸 사람 만 원 내기!
가끔 저도 신랑도 지쳐서 로또 앞에서
날카로워질 때가 있는데요
어떻게할까 고민했는데 책에
만 원 내기가 나오네요ㅋㅋ
내기는 안좋아하지만
요런건 넘 좋은거같아요!




🔖"나도 화가 치밀어 오른다.
그럴 때는 가만히 있는다.
뜨거운 욕조에 몸을 담갔다고 상상한다.
(중략) 내 안의 화에 대해서는
내가 무언가 조치를 해야하지만
뜨거운 물 안에 내가 있는 거라면
적당히 잠겨 있다
몸을 일으켜 그냥 털고나오면 그만이다."

정혜윤, 오히려 최첨단 가족




🔖이 문단을 보고, 감탄하지 않을 수 없었다.
끓어오르는 건 마음속 온도일 뿐,
화를 내는 것은 내 선택이었던 것이다.
화를 내고 짜증을 냈던 것은
스스로 선택한 감정의 표현이었던 것이지,
남편이나 아이들의 탓이 아니었던 것이다.
충분히 스스로 선택할 수 있는
문제라고 생각하니,
분노로부터 자유로워지는 것이 느껴졌다.
더 이상 분노에 쉽게 사로잡하지
않을 수 있을 것 같은 희망이 보였다.



🔖분노는 표출할수록 점점 강화돼요.
분노를 느껴도, 화를 내지않도록 상황을
조절하는 것도 좋아요.
화내는 사람은 만 원 내기 규칙을 정해볼까요.
효과있을지도요.

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마음을 잇는 실 밝은미래 그림책 58
브룩 보인턴 휴스 지음, 이효선 옮김 / 밝은미래 / 2023년 8월
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제목부터 따뜻한 책이에요
한장한장 같이 읽으며
엄마도 같이 힐링했어요


마음과 마음을 이어주는 실이 있어요
눈에 보이지 않지만
우리 마음은 다 이어져 있지요


아이를 키우다보면
살벌하고 무서운 일들도 많지만
또 따뜻하고 감동받는 일들도 많더라고요


그러한 마음을 잊지않고
또 다른 이에게 베풀며
같이 살아가는 세상이
마냥 삭막하지만은 않다고
다시한번 새삼스레 느끼게 되네요


아이에게도 그런 세상을 이야기해주고
앞으로 어떤 어른이 되고 싶은지
이야기 나누기에 너무 좋았어요


앞으로도 따뜻한 사회가 되길
바라는 마음으로 읽었네요
아이도 마음에 들었는지
자주 들고오네요

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아이는 말하고, 엄마는 씁니다 - 아픈 엄마를 성장시킨 아이의 말과 행동, 생각
강진경 지음 / 머메이드 / 2023년 7월
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커갈수록 아이가
예쁜 말들을 많이 하더라고요
그때그때 참 감동받는데
돌아서면 까먹는 이 기억력 ㅎㅎ
저도 매번 "기록해야지!"
하는데 쉽지 않네요


아이가 써준 편지만
고이고이 간직하고 다니는데
기억날 때마다
혹은 그날그날 기록해두어야겠어요


[아이는 말하고 엄마는 씁니다]의 작가님도
아이에게서 힘을 얻고
아이의 말에 울고 웃으셨어요
유방암 판정을 받으시고도
그것을 오히려 전화위복삼아
성장하는 계기로 삼으셨더라고요


존경스럽고 멋진 작가님의
세번 째 책이에요
작가님 따님의 어록이 한 챕터에 가득한데
하나하나 마음에 가득 담아두고 싶더라고요


저희 아이랑 같은 말을 하는 부분도 꽤 있어서
엄청 공감하며 술술 읽었어요
같이 마음 찡하고 같이 감동받고
엄마의 마음은 다 같은가 봅니다


한 명이라도 작가님의 글을 보고
위로를 받고 도움을 받았으면 좋겠다는
마음 역시 와닿았어요
어떤 형태로든 진심은
통하기 마련인가봐요


엄마라면 더 잘통하는 것 같고요
엄마가 되면서 한걸음 더 성장하는 듯합니다

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콩나물쌤과 함께하는 문해력 속담왕 : 동물편 초등 속담 시리즈
전병규 지음 / 그린애플 / 2023년 9월
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아이가 고사성어 책을 한동안 끼고 살았어요
사실 뭘 알겠어 했는데
엄청 열심히 보더니
대화하는데 고사성어를 몇 개
곧잘 사용해서 놀라웠거든요
웃기기도 하고요 ㅋㅋ


이번엔 문해력 속담왕이에요
관심이 많을 것 같았는데 역시나!!
재미있는 그림과
재치있는 설명으로
아이도 쉽게 이해하더라고요


그리고 설명에 그치지 않고
응용하는 부분이 있어요
아이는 말장난을 너무 좋아해서
이 파트를 가장 좋아해요


혼자 슬며시 책상에 가더니 ㅋㅋ
"엄마 아기적 생각 못 한다"
이렇게 적어놔서 얼마나 웃었는지 ㅋㅋ
더 말도 안되게 써둔 것들도 있어요


조금 덜 이해하고 쓰거나
조금 틀리더라도
크게 지적하지 않고
웃고 넘어가곤 해요
그러면 책을 몇 번 더 거듭해서 읽고나서
혼자서 고쳐두거나 다르게 적어두더라고요


속담 포스터도 있어서
길목에 붙여놨더니
오며가며 즐겁게 보네요
이러다 또 대화 속에
속담을 섞어서 말하겠지요


재밌게 흥미롭게 속담을 익히고
가족끼리 즐기기에도 너무 좋은 책이에요
색감도 쨍해서 마음에 쏙 든답니다
다른 시리즈들도 꼭 보려고요!


유치원생부터
초등학교 언니오빠들까지 모두 추천해요
(사실 제가 더 재미있게 본답니다 ㅋㅋ)

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