[100자평] 괜찮아, 나를 위한 시간

괜찮아, 나를 위한 시간
박젬마 지음 / 작가의집 / 2026년 1월

갱년기를 맞아 힘들어하는 여성분들께서 읽어보시면 좋겠어요

[그래픽노블] 낮게 흐르는

낮게 흐르는 ㅣ Dear 그림책
변영근 지음 / 사계절 / 2026년 1월

-출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

일상이 지루하게 느껴질때면 어디론가 훌쩍 떠나고 싶어지는 충동을 느낄 때가 있지요. 작년 한해가 저에게 여행 아닌 여행을 떠나고 싶게 했었던 날들로 꽤나 많은 순간들을 보내왔더라구요. 그 좋아하던 책도 시큰둥하고 일단 이 순간을 회피하고 싶을 때 이 책이 왔더라면 생각해 봤어요. 그래픽 노블 <낮게 흐르는>은 활자 하나없이 온전히 그림으로 보고 느끼고 이해할 수 있는 그림책이에요. 무엇을 보고 느끼든 그것은 책을 보는 사람의 마음이라 내가 느끼는 대로 보고 사색할 수 있어서 마음이 편해지더라구요.

저 높은 곳에서 낮게 흐르는 물을 보면서 주인공이 점점 변화하는 모습을 그리고 있는데요. 요즘같은 시대에 자동차 없이 어디를 간다는 것은 불편함의 연속이잖아요. 긴 운전을 끝내고 잠깐 휴식을 취하러 나왔을 때 신선한 바람이며 푸릇푸릇한 자연이 주는 해방감은 정말 끝내주지요. 그렇게 찰나의 순간이어도 자연과 가까이 하면 문득 드는 생각이 있죠. 지금 누리고 있는 것들을 하나씩 내려놓으면 어떨까 하는. 주인공 아저씨도 처음엔 자동차에서 오토바이로, 자전거로, 도보로 탈 것의 변화가 있었어요. 현대문명의 발전과 역행하는 일이 가져온 마음의 평화와 안정을 가져왔죠.

자연 여기저기를 다니다가 동물들도 만나고 시원한 물에 세수도 하고 물도 마시며 낮게 흐르는 물처럼 주인공 아저씨도 낮게 흐르게 되지요. 푸르른 하늘과 초록의 숲이 주는 싱그러움이 부셔지는 물을 표현한 수채화 작품을 보는 것 같아 지쳐있던 마음이 사르르 녹았던 책이에요. 그림책 한 권으로 대힐링을 꿈꾸신다면 바로 이 책이에요.

#그림책 #그래픽노블 #수채화 #낮게흐르는

[100자평] 낮게 흐르는

낮게 흐르는 ㅣ Dear 그림책
변영근 지음 / 사계절 / 2026년 1월

그림책 한 권으로 대힐링을 꿈꾸신다면 바로 이 책이에요

해외 트레킹 바이블

해외 트레킹 바이블 - 생애 한 번쯤 걷고 싶은, 최신 개정판
진우석 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2026년 1월

-출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

생애 한 번즘 걷고 싶은 해외 트레킹 바이블! 전문 산악인이 아니더라도 높은 산을 등반하며 정복감을 느끼는 것보다 잔잔한 둘레길을 트레킹 하면서 자연과 벗삼아 힐링하는 시간을 더 좋아합니다. 둘레길을 걷는 일은 마음을 치유하고 행복감을 주어 일상에 지친 사람들에게는 이보다 더 큰 힐링은 없을 것입니다. 국내의 유명한 트레킹 명소도 훌륭하지만 가능하다면 언젠가는 해외로 나가서 눈과 귀가 뻥 트이는 장소에서 트레킹 해보는 것이 소원이라 <해외 트레킹 바이블>을 봐야만 했습니다.

지금 당장 해외 여행 계획이 없더라도 시원하게 뻗은 자연 환경이 주는 깊은 울림과 스트레스도 다 날려버릴 웅장함이 고스란히 전해질 포토북으로 보아도 손색이 없을 정도의 높은 퀄리티가 매력이었습니다. 멋진 사진들을 보면서 가고 싶은 장소가 하나 둘 더 늘어났고 해외 트레킹에 대한 로망은 더 깊어졌습니다. 단순한 호기심으로 시작해 페이지를 열었어도 15가지 해외 트레킹 코스, 트레킹 코스별 고도표, 입체지도, 알짜 정보가 함께 있어서 해외 트레킹에 대한 꿈이 더 구체화 될 수 있는 책입니다. 트레킹 전후에 살펴볼 관광 명소 또한 다루고 있어서 트레킹을 위한 해외 여행을 떠날 때 관광까지 두루 섭렵할 수 있는 완벽한 가이드북이 되겠습니다.

마음이 잘 맞는 사람들과 함께 떠나고픈 해외 트레킹 코스에 대해 알아가는 즐거움과 트레킹 스팟들로 누릴 미래의 행복이 함께 전해지는 것만 같았습니다. 이토록 멋진 해외 트레킹 코스를 알아가는 것만으로도 충분히 의미있고 기분좋은 시간이었고 가까운 미래에 꼭 실현할 수 있도록 만반의 준비를 다해야겠습니다. 해외 트레킹에 관심 있는 분들은 꼭 읽어보시길 추천합니다.

#해외트레킹바이블 #진우석 #중앙북스 #문화충전 #문화충전200 #서평이벤트

인체의 축을 기준으로 쉽게 그리는 미술 해부학

인체의 축을 기준으로 쉽게 그리는 미술 해부학
카토 코타 지음, 김선숙.김락희 옮김 / 성안당 / 2026년 1월

-출판사로부터 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

사물이나 풍경을 그리는 것보다 더 어려운 것이 인체를 그리는 일입니다. 배경도 잘 그렸고 인물의 얼굴도 잘 그렸다고 생각했는데 정작 완성본을 보면 어정쩡한 인체의 움직임이 문제가 되었습니다. 늘 같은 동작으로 서있는 인체를 그리기 지쳐있던 중 만난 책이 <인체의 축을 기준으로 쉽게 그리는 미술 해부학>이었습니다. 이 책은 인체의 축을 기준으로 인체의 골격부터 해부학적으로 접근해 자연스러워질 때까지 그려보고 연습해보기 좋은 책입니다. 인체의 움직임을 따라 그리기 전에 우선 해부학적으로 인체의 골격에 대해서 알아보고 머리끝부터 발끝까지 뼈그림을 보며 따라 그려보는 일이 선행되지요.

하나씩 따라 해보면서 인체의 골격을 기준으로 무게감이 정해지고 자연스러운 힘의 균형을 알아갈 수 있어서 인체 그리기가 어려운 누구나 쉽고 재미있게 배울 수 있겠습니다. 팔, 다리의 움직임이 자연스러워지려면 인체를 하나의 축으로 보고 중심을 잘 잡아 그려가는 비법을 배워보는 것이 좋겠습니다. 인체를 부분적으로 뼈의 구조와 모양을 그려보는 과정과 다양한 자세로 위치한 인체의 움직임을 빠르게 연습하고 깊이 있게 연습하는 과정이 새롭고 재미있습니다.

대강 어림짐작으로 그리던 인체의 움직임을 이제부터는 미술 해부학으로 접근해 실감나게 그려보고 생동감 넘치는 인물 스케치를 구현할 수 있겠습니다. 바라던 인체 그리기가 자신감으로 시작해 누가 보아도 자연스러운 그림이 되도록 두꺼운 이 책으로 인체 그리기 연습을 충실히 할 계획입니다. 여느 학원 못지 않게 전문성을 가진 책이니 참고하시고 그림 그리기에 활용하시면 좋겠습니다.

#인체의축을기준으로쉽게그리는미술해부학 #카토코타 #성안당 #미술해부학 #문화충전 #문화충전200 #서평이벤트