미술관에서 집중력 찾기 책 리뷰

미술관에서 집중력 찾기 - 명화 속 다른 그림 찾기로 시작하는 몰입 습관
책장속 편집부 지음 / 책장속북스 / 2026년 1월

✔️ 명화 속 다른 그림 찾기로 시작하는 몰입 습관🫶🏻
✔️ 하루 10분, 예술에 몰입할 수 있도록 구성🫰🏻
✔️ 멈춤이 필요한 모든 이에게 집중력을 선물하는 책📓

📍‘미술관에서 집중력 찾기’는 63점의 명화를 따라가며 명화 속 달라진 부분을 찾아보는 짧은 멈춤의 시간을 통해 집중력과 예술적 감각을 길러주는 모두의 예술 교양서입니다.

🖇️ 5개의 파트로 구성
1️⃣ 인물 속에서 집중력 찾기
2️⃣ 풍경 속에서 집중력 찾기
3️⃣ 일상 속에서 집중력 찾기
4️⃣ 색과 모양 속에서 집중력 찾기
5️⃣ 상상과 추상 속에서 집중력 찾기

📌 이 책은 63점의 명화와 그 원작에서 조금 달라진 그림 63점으로 구성되어 있으며, ‘명화 속 다른 그림 찾기’라는 몰입형 감상을 통해 관찰력과 집중력을 재미있게 단련할 수 있도록 기획되었습니다.

▫️이 책은 하나의 작품을 네 개의 페이지를 거쳐 감상하도록 구성되어 있으며 실제로 미술관에서 전시를 관람하는 느낌을 받을 수 있답니다.

▫️각각 소개되는 명화 첫페이지에는 작품에 대한 소개 글이 담겨 있고 두번째 페이지에는 명화가 전시된 공간으로 그림을 온전히 감상할 수 있도록 명화가 삽입되어 있습니다. 세번째 페이지에는 화가의 말과 소개 글이 담겨 있습니다. 마지막 네번째 페이지에는 원작과 달라진 그림이 전시되어 있어 집중력을 훈련할 수 있답니다.

▫️이 책에는 63점의 명화가 전시되어 있으며 좋아하는 화가들의 그림이 많이 담겨 있어 보는 내내 즐거웠답니다. 또한, 독자가 한 작품 속에 오래 머물며 감상할 수 있도록 구성되어 있어 각 작품을 보며 집중할 수 있었습니다.

▫️반 고흐, 에드가 드가, 요하네스 페르메이르, 앙리 마티스, 폴 세잔, 뭉크, 클림트, 에곤실레 등 좋아하는 화가의 작품에 빠져들 수 있는 시간이 의미있게 느껴졌고 명화 속 다른 그림 찾기로 시간가는줄 몰랐답니다.

🌟 명화를 좋아하시는 분, 명화 속 다른 그림 찾기로 집중력 강화 시키고 싶은 분들께 <미술관에서 집중력 찾기> 책 추천드립니다.🌟

출판사 @chaegjang_books 책장속북스로부터 해당 도서를 지원받아 작성한 서평입니다.

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이성과 감성 책 리뷰

이성과 감성 ㅣ 디어 제인 오스틴 에디션
제인 오스틴 지음, 김선형 옮김 / 엘리 / 2025년 12월

✔️ 제인 오스틴의 세계를 여는 첫 장편소설📓
✔️ 당신의 사랑이 찾아오는 가장 현실적인 마법🫣
✔️ 제인 오스틴 탄생 250주년을 맞아 제인 오스틴의 첫 번째 장편소설💓

📍‘이성과 감성’은 제인 오스틴의 천재성을 처음 선보이며 <오만과 편견>과 함께 현재까지 전 세계 독자들의 사랑을 받는 대표작 입니다.

🖇️ 3개의 파트로 구성
1️⃣ 1부
2️⃣ 2부
3️⃣ 3부

📌 이 책은 제인 오스틴의 데뷔작이며 19세기 초 영국 중산층의 일상을 배경으로 연애와 결혼이라는 보편적인 주제로 두 자매 이성적인 인물 언니 ‘엘리너’와 감성적인 인물 동생 ‘메리앤’의 사랑과 상실에 대해 이야기합니다.

▫️단순한 로맨스이야기가 아닌 19세기 여성들에게 결혼이 어떤 의미인지 알 수 있었고 이성과 감성이라는 상반된 성향의 인물들을 통해 사랑과 상실을 어떻게 대응하는지 지켜볼 수 있었습니다. 자매들의 대비되는 태도는 T와 F의 전형적인 모습같아서 웃프기도 했어요. 이 책에서는 결혼에 대한 다양한 관점을 보여주며 당시 사회 모습과 여성들의 지위, 사랑에 대해 섬세하게 나타내고 있답니다. 저자 제인 오스틴의 생동감 넘치는 문체와 톤을 음미할 수 있었고 리듬감까지도 온전하게 느낄 수 있었습니다. 특히 이 책의 화자가 스무 살 무렵 제인 오스틴의 편지글 말투를 살려 번역하였고, 풍부한 해설로 어렵지 않게 읽을 수 있었습니다.

🌟 고전 소설에 관심있는 분, 사랑에 관해 느껴보고 싶은 분들께 <이성과 감성> 책 추천드립니다.🌟

출판사 @ellelit2020 엘리로부터 해당 도서를 지원받아 작성한 서평입니다.

#책협찬 #이성과감성 #제인오스틴 #엘리출판사

나를 만나는 500개의 계단 Q&A 책 리뷰

나를 만나는 500개의 계단 Q&A - 2026 최신판
이혜송.이혜홍 지음 / 바른북스 / 2021년 1월

✔️ 2026년 최신판 나를 만날 수 있는 책📓
✔️ 〈카카오톡 선물하기〉 1,000여 명이 ♡좋아요♡를 선택한 책!
✔️ 텀블벅 펀딩 900% 성공❗️

📍‘나를 만드는 500개의 계단’은 심리학 전문가들이 집필한
나를 찾아가는 깊이 있는 질문이 담긴 책입니다.

🖇️ 5개의 파트로 구성
1️⃣ 회상의 계단 과거의 나와 마주하는 계단
2️⃣ 머무름의 계단 현재의 나와 마주하는 계단
3️⃣ 그림자의 계단 숨어 있는 나와 마주하는 계단
4️⃣ 진실의 계단 진실된 나와 마주하는 계단
5️⃣ 도약의 계단 내일의 나와 마주하는 계단

📌 이 책은 상담심리사, 심리치료사, 대학 강사, 기업 강사가 집필한 500개의 나를 찾아가는 질문을 담아놓은 Q&A 형식으로 구성되어 있습니다. 5개의 파트로 각각의 파트마다 자신을 온전하게 알아갈 수 있으며 질문과 대답을 통해 스스로 내적 성장을 하는 데 도움을 준답니다.

▫️ 책안에는 500가지 문항으로 구성되어 있으며, 1장에는 92문항, 2장 156문항, 3장 54문항, 4장 83문항, 5장 115문항이 담겨 있으며 스스로 자신에 대해 알아갈 수 있어서 내면을 단단하게 만드는데 좋답니다.🫰🏻

▫️자신에 대해 확실히 알고 싶은 분들께서 읽으면 참 좋을 것 같아요. 이 책은 내가 어떤 부분에 행복감을 느끼는지, 내가 싫어하는 상황이 무엇인지, 가장 좋아하는 시간이 언제인지, 한때 중독되었던 활동이 무엇인지 적으면서 자신에 대해 알아갈 수 있는 시간을 만들어 줍니다.

▫️이 책을 좀 더 효과적으로 활용하는 방법이 서문에 담겨 있으니 이 부분 참고하시면 좋으실 것 같아요. 스스로에 대해 알아가면서 내면이 채워지는 느낌을 받았고 나에 대해 사유하면서 절 조금 더 아껴야겠다고 생각하게 된 계기가 되었답니다.

🌟 스스로에 대해 알아가고 싶은 분, 내면을 강화시키며 온전한 나를 만나고 싶은 분들께 <나를 만나는 500개의 계단 Q&A> 책 추천드립니다.🌟

출판사 @barunbooks7 바른북스로부터 해당 도서를 지원받아 작성한 서평입니다.

#책협찬 #나를만나는500개의계단 #바른북스

모리와 함께한 마지막 수업 리뷰

모리와 함께한 마지막 수업 - 삶의 마지막 순간에 비로소 보이는 것들
모리 슈워츠 지음, 김미란 옮김 / 부키 / 2025년 12월

✔️ 전 세계 4000만 독자가 사랑한 노철학자의 인생 수업
✔️ 알랭 드 보통, 스캇 펙, 오프라 윈프리가 극찬한 위대한 스승🙏🏻
✔️ <모리와 함께한 화요일>의 실제 주인공이 죽음을 앞두고 전한 지혜🌸

📍‘모리와 함께한 마지막 수업’은 세계적 베스트셀러 《모리와 함께한 화요일》의 실제 주인공 모리 슈워츠 교수님의 마지막 순간에 전하는 삶의 지혜를 담아낸 책입니다.

🖇️ 2개의 파트로 구성
1️⃣ 지금의 나 자신을 있는 그대로 받아들여라
2️⃣ 내가 정말 살고 싶은 삶을 향해 나아가라

📌 이 책은 모리 교수가 마지막 해를 살아낸 방식과 그리고 거기서 우러나온 지혜와 통찰은 자신의 삶 자체로 몸소 실천하며 우리에게 베푼 위대한 스승의 마지막 수업이 담겨 있습니다.

▫️‘모리와 함께한 마지막 수업’은 두개의 파트로 구성되어 있습니다.

▫️1장에서는 나이가 들몀 신체적으로 문제가 생길 수 있음을 명심하고 대비해야 된다고 말합니다. 만약 그렇다면 자신의 몸상태와 현실을 인정하고 전과는 전혀 다른 방식으로 행동하는 유연한 정신을 길러야된다고 이야기해주며 좌절감에 휘둘려 인생을 어렵게 만들지 않고 있는 그대로의 나를 인정해야한다 말해줍니다.

▫️2장은 내가 누구인지 알고 자신이 원하는 일에 몰입해야함을, 더 너그럽고 친절하고 다정한 사람이되야함을 얘기합니다. 스스로를 비난하지 않고 감정에 휘둘리지 않고 그 감정에서 벗어나야함을 알려줍니다. 또한, 죽어가고 있다는 사실을 늘 의식하면서 사랑을 베풀어야함을 말합니다.

▪️이 책은 저자가 죽음을 앞두고 스스로에게 병과 거리를 두고 평정심을 유지하기 위한 방법들이 기록되어 있습니다. 죽음 앞에서 좌절하지 않고 성장과 변화를 추구하는 그의 모습은 죽음과 매일 싸우는 환자들과 그를 돌보는 가족들, 또한 시련과 고난으로 힘들어하는 모든 사람들에게 힘과 용기를 줍니다. 모리 교수님의 마지막 수업은 삶의 소중함을 느끼지 못하는 분들께 감사함을 깨닫게 만들어 주며 위로를 전해줍니다.

🌟 삶의 소중함을 깨닫고 싶은 분, 지금 너무 힘든 삶을 살고 계신 분들께 <모리와 함께한 마지막 수업> 책 추천드립니다.🌟

출판사 @bookie_pub 부키로부터 해당 도서를 지원받아 작성한 서평입니다.

#책협찬 #모리와함께한마지막수업 #모리슈워츠 #부키출판사

AWAKENING 책 리뷰

AWAKENING - 부의 진동을 깨우는 100일 철학 필사
조성희 지음 / 생각의힘 / 2026년 1월

#도서협찬

📝 AWAKENING
🔑 부의 진동을 깨우는 100일의 철학 필사

- 저자 : 조성희
- 출판사 : 생각의 힘

✔️ 밥 프록터의 유일한 한국 파트너 조성희가 전하는 부의 진동을 깨우는 100일 각성 프로젝트🫰🏻
✔️ 출간 즉시 베스트셀러, 성공 필사 노트의 선구자
✔️ 동서양 철학자들과 위대한 거인들의 명언 수록👍🏻

📍 ‘부의 진동을 깨우는 100일의 철학 필사’는 당신의 잠재의식에 깊숙이 새겨 넣어, 지금의 현실을 넘어서는 새로운 부의 진동을 깨우는 걸 도와주는 책입니다.

🖇️ 5개의 파트로 구성
1️⃣ 1단계(Day 1~20) 마음의 부를 깨우다 Your Abundant Mind
2️⃣ 2단계(Day 21~40) 감정을 다스려 현실을 바꾸다 Your Abundant Emotion
3️⃣ 3단계(Day 41~60) 강력한 신념으로 전환시키다 Your Abundant Faith
4️⃣ 4단계(Day 61~80) 풍요의 습관을 내 삶에 심다 Your Abundant Habit
5️⃣ 5단계(Day 81~100) 풍요가 지속되는 삶을 살다 Your Abundant Life

📌 이 책은 나폴레온 힐 철학의 정통 계승자 밥 프록터의 유일한 한국 파트너 조성희가 전하는 부의 진동을 깨우는 100일 각성 프로젝트입니다.

▫️이 책의 모든 문장은 독자가 마음의 부와 진정한 풍요를 체험하고, 현실 속에서 그것을 실현할 수 있도록 의식의 방향을 확장하고 행동의 진동을 일으키는데 초점을 맞췄습니다.

▫️저자는 위기 자체가 위험한 것이 아닌, 마음이 무너지는 순간 진짜 위험한거라 말하며 모든 변화는 내면의 진동을 바꾸는 순간부터 온다고 이야기합니다. 이 책은 지식 전달이 아닌 새로운 부의 진동을 깨우기 위해 저술했으며 동서양의 현인들이 남긴 글들을 마인드 파워 관점을 더해 100일 동안 독자의 잠재의식에 스며들도록 구성했답니다.

▫️1일부터 100일까지 카운트다운할 수 있는 계획표가 담겨 있고, 오늘의 철학 명언과 마인드 파워 해설을 읽으면서 필사한 후 오늘의 자기 선언으로 자신의 내면을 강하게 만들어 줄 수 있답니다.

▫️긍정적인 명언과 철학 명언을 통해 100일동안 멋진 습관을 들여 필사하면 내면도 단단해지고 스스로를 믿을 수 있도록 도와줄거란 생각이 듭니다.

🌟 진정한 부를 깨우고 싶은 분, 마음을 풍요롭게 만들고 싶은 분, 스스로 믿고 싶은 분들께 <부의 진동을 깨우는 100일의 철학 필사> 책 추천드립니다.🌟

출판사 @tp.book 생각의힘으로부터 해당 도서를 지원받아 작성한 서평입니다.

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