대통령님 트럼프는 이렇게 다루셔야 합니다.

대통령님, 트럼프는 이렇게 다루셔야 합니다 - 불확실성을 넘어서는 새로운 경제 대전환 전략
제임스 정 지음 / 여의도책방 / 2025년 5월

이 서평은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다.

우리는 지금 ‘트럼프의 시대’를 살고 있습니다. 얼마 전 우리나라에서도 21대 대통령이 새로 뽑혔죠. 한국도 미국도 새로운 리더를 맞이하면서 전 세계의 판이 크게 흔들리고 있다는 생각이 듭니다. 특히 미국과 한국의 관계는 정치, 경제, 안보까지 다 얽혀 있어서 앞으로 어떤 흐름으로 흘러갈지 참 궁금해지는 시기예요. 그런 타이밍에 『대통령님, 트럼프는 이렇게 다루셔야 합니다』라는 책을 읽게 됐습니다.

처음에는 제목이 꽤 도발적으로 느껴졌습니다. 하지만 막상 내용을 들여다보니, 그만큼 절박하고도 현실적인 제안이 담겨 있더라고요. 이 책의 저자는 블록체인 전문 기자 제임스 정입니다. 암호화폐나 글로벌 금융 시장을 오랫동안 다뤄온 사람이라 그런지, 정치 이야기를 하면서도 경제적 관점과 전략적 사고가 잘 녹아 있어요.

저자는 트럼프를 단순한 정치인이 아니라, 예측을 깨고 딜을 좋아하는 ‘사업가형 대통령’으로 분석합니다. 그래서인지 외교적인 수사나 원론적인 설명보다 훨씬 실용적인 접근이 돋보입니다. 예를 들어 “대통령 취임식 끝나자마자 비행기를 타고 미국으로 가라”는 제안은 웃기기도 했지만, 한편으론 ‘정말 효과 있겠다’ 싶은 생각도 들었습니다. 트럼프는 늘 기대를 뒤엎는 인물에게 호감을 보인다는 점에서, 이런 전략은 오히려 통할 수 있다는 것이죠.

책은 트럼프의 사람들, 정책, 통화 전략, 코인, 관세, 북한 문제까지 다각도로 접근합니다. 그중에서도 제가 가장 흥미롭게 읽은 부분은 4장 ‘트럼프와 코인’이었습니다. 트럼프는 암호화폐에 별 관심이 없을 줄 알았는데, 가족과 측근들이 꽤 깊이 관여돼 있더라고요. 특히 ‘제주도 남는 전기로 비트코인 채굴하자’는 제안은 좀 신박했습니다. 단순한 아이디어가 아니라, 구체적인 협상 카드로 제시할 수 있는 전략이라는 점에서 인상 깊었어요.

이 책이 특별한 이유는, 정치와 외교를 이상적으로만 보지 않는다는 점입니다. 감정보다는 실리를 중시하고, 트럼프라는 인물의 성향을 철저히 분석해서 어떻게 접근할지를 구체적으로 알려줍니다. 실제로 저자는 “트럼프는 사업 얘기에는 귀를 기울인다”는 전제를 바탕으로, 그에게 어떤 ‘딜’을 제안해야 효과가 있을지를 설명하고 있어요.

사실 저처럼 정치나 외교에 큰 관심 없던 사람도 이 책은 꽤 쉽게 읽을 수 있었어요. 설명도 친절하고 예시도 많아서 ‘정치 이야기’가 아니라 ‘현실 이야기’처럼 느껴졌달까요.

한국도 이제 새로운 시대를 맞이했고, 미국은 다시 트럼프 체제로 들어섰습니다. 앞으로 두 나라가 어떤 관계를 만들어갈지는 아직 아무도 모르지만, 적어도 이 책을 통해 트럼프라는 인물을 조금 더 이해할 수 있게 된 건 분명합니다. 지금 이 시점에서 딱 읽기 좋은 책이었습니다.

친밀한 파괴자

친밀한 파괴자
로빈 스턴 지음, 신준영 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 5월

이 서평은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다.

가스라이팅이라는 단어를 처음 들었을 때, 어디선가 본 영화 제목 같다는 생각이 들었습니다. 그러다 점차 이 단어가 사람 사이에서 일어나는 정서적 조작과 통제를 뜻한다는 걸 알게 되었고, 더 놀라웠던 건—그게 낯선 이야기가 아니라는 점이었습니다.

사실 저 역시 어릴 적부터, 그리고 성인이 된 이후에도 가족 안에서 크고 작은 가스라이팅을 겪은 경험이 있습니다. 지금 와서 생각해보면 그땐 너무 당연하게 받아들이고 있었던 것 같아요. “너는 왜 항상 문제야?”, “그건 다 네가 예민해서 그래” 같은 말들. 그 말들이 반복되다 보면 어느새 ‘내가 잘못한 걸까?’ 하고 스스로를 의심하게 됩니다. 『친밀한 파괴자』를 읽으면서 그 시절의 감정이 다시 떠올랐습니다.

이 책은 예일대학교 심리치료사 로빈 스턴 박사가 30년 넘게 상담을 해오며 정리한 ‘가스라이팅’의 원인과 양상, 그리고 그것에서 벗어나는 방법을 설명합니다. 흥미로운 건, 저자가 바로 ‘가스라이팅’이라는 개념을 처음 학문적으로 정립한 인물이라는 점입니다. 덕분에 이 책은 그 어떤 자료보다 깊이 있고 체계적입니다.

가스라이팅은 흔히 연인 관계에서만 일어난다고 생각하기 쉽지만, 저자는 가족, 친구, 직장 등 우리가 맺는 거의 모든 인간관계에서 발생할 수 있다고 말합니다. 오히려 가장 가까운 사람에게서 더 자주, 더 깊게 일어날 수 있다는 사실에 가슴이 철렁했습니다. 나를 가장 잘 안다고 믿었던 사람에게서 상처를 입을 때, 그 혼란은 말로 표현하기 어렵잖아요.

책은 가스라이팅이 어떻게 시작되고, 어떻게 점점 피해자의 자존감과 현실 감각을 무너뜨리는지 구체적으로 설명합니다. 설명을 읽다 보면 ‘이건 내 이야기 같은데?’ 싶은 순간이 반복됩니다. 가해자의 유형도 단순히 폭력적인 사람만이 아닌, 선량해 보이거나 친절한 모습을 보이면서도 상대를 조종하는 경우가 많다는 점도 저에겐 새로운 깨달음이었습니다.

특히 인상 깊었던 부분은 “사랑이라는 이름 아래 감정적인 희생을 정당화하지 말라”는 메시지였습니다. 저도 오랫동안 ‘좋은 사람’, ‘착한 가족 구성원’이 되기 위해 스스로를 눌러왔던 기억이 있는데요, 결국 그런 태도가 나를 더 취약하게 만들었다는 걸 이제야 알게 되었습니다.

이 책은 단순히 이론을 설명하는 데 그치지 않고, 구체적으로 ‘가스라이팅의 3단계’, ‘그에 맞서기 위한 6단계 실천법’, ‘관계를 정리할지 판단하는 기준’ 등을 차근차근 안내합니다. 읽다 보면 어느새 스스로에게 질문하게 됩니다. “나는 지금 건강한 관계 속에 있는가?”, “이 관계가 나를 지치게 만들고 있는 건 아닐까?”

『친밀한 파괴자』는 내 안의 혼란을 단순한 기분 탓이 아닌, 구조적인 문제로 바라볼 수 있게 해주는 책입니다. 저처럼 과거의 상처가 어렴풋하게 남아 있는 분들이나, 지금 현재 관계에서 힘들어하고 있는 분들께 꼭 읽어보시길 권하고 싶습니다. 이 책을 통해 나 자신을 더 지키고, 관계를 선택할 수 있는 용기를 얻을 수 있을 거예요.

박용우박사의 스위치온 다이어트 레시피북

박용우 박사의 스위치온 다이어트 레시피북
박용우.김영아 지음 / 루미너스 / 2025년 5월

이 서평은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다.

요즘 들어 가장 신경 쓰이는 건 체중계 숫자가 아니라 거울에 비친 제 모습입니다. 예전엔 그렇지 않았는데, 이제는 옷을 입을 때마다 뱃살이 신경 쓰이더라고요. 특별히 체중이 많이 늘었다기보다는, 허리 주변이 두툼해진 느낌이랄까요. 저는 40대 초반의 자영업자로 하루 대부분을 책상 앞에서 보냅니다. 따로 운동을 하진 않고, 그렇다고 무언가 크게 아픈 것도 아닌데, 어느 순간부터 ‘이대로 괜찮을까?’ 하는 걱정이 들기 시작했죠.

그런 생각을 하던 차에 『박용우 박사의 스위치온 다이어트 레시피북』을 알게 되었습니다. 처음에는 ‘다이어트’라는 단어에 거리감이 있었어요. 솔직히 살을 빼야겠다는 생각보다는, 좀 더 건강하게 살아야겠다는 마음이 더 컸거든요. 그런데 책을 읽다 보니, 이건 단순히 살을 빼는 책이 아니라 ‘내 몸을 다시 건강하게 만드는 법’을 알려주는 책이라는 걸 알게 되었습니다.

책은 총 4주 동안 실천할 수 있는 식단 가이드와 간단한 요리 레시피, 그리고 왜 이런 방식이 필요한지에 대한 설명으로 구성되어 있습니다. 가장 흥미로웠던 건 ‘칼로리를 계산하지 않는다’는 원칙이었습니다. 우리는 늘 적게 먹어야 한다는 강박 속에 살고 있지만, 이 책에서는 오히려 잘 먹어야 한다고 강조합니다. 포만감 있게 먹으면서도 건강을 회복할 수 있는 식단, 그것이 스위치온 다이어트의 핵심입니다.

1주 차 식단은 단백질 셰이크 중심인데요, 처음엔 좀 부담스럽게 느껴졌습니다. 하지만 책을 따라 조금씩 실천해 보니 “굶는 다이어트”와는 전혀 다른 느낌이었습니다. 배는 부르면서도 속은 편했고, 무엇보다 식사 후에 졸음이 덜한 게 신기했어요. 제 생활패턴이 워낙 고정되어 있어서 큰 변화를 주기 힘들 줄 알았는데, 의외로 단순한 구성 덕분에 부담 없이 따라갈 수 있었습니다.

레시피들도 꽤 실용적입니다. 요리 초보인 저도 따라 할 수 있을 만큼 설명이 친절했고, 대부분 마트에서 쉽게 구할 수 있는 재료들이라 부담이 없었어요. 무엇보다 책에는 한 그릇 요리가 중심이어서, 반찬 여러 개를 준비할 필요 없이 간단하게 한 끼를 차릴 수 있는 점이 좋았습니다. 바쁜 하루 중에도 ‘이 정도는 해볼 수 있겠다’ 싶은 마음이 들었달까요.

책 후반부에는 다이어트를 마친 뒤의 ‘유지기’에 대한 조언도 들어 있습니다. 단순히 4주만 참고 끝내는 게 아니라, 이후에도 건강한 식습관을 유지할 수 있도록 도와주는 구성이 좋았습니다. 또, 식단을 지키다 생길 수 있는 여러 궁금증에 대한 Q&A도 수록돼 있어서 혼자서도 충분히 실천할 수 있겠다는 자신감이 생겼습니다.

저는 지금 이 책을 따라 한 지 10일 정도 되었고, 아직 눈에 띄는 변화는 없지만, 확실히 속이 편하고 몸이 가벼워진 느낌이 있습니다. 뱃살이 바로 들어가지는 않겠지만, 이렇게 하루하루 건강한 식단을 지켜가다 보면 언젠가는 나아지겠다는 희망이 생겼습니다.

『스위치온 다이어트 레시피북』은 단순히 체중 감량을 위한 책이 아니라, 몸을 다시 건강하게 만들고 싶은 사람에게 꼭 필요한 책입니다. 다이어트에 지친 분들, 뱃살이 걱정되지만 무리한 운동이나 굶는 식단은 부담스러운 분들께 진심으로 추천드립니다.

[100자평] 60분 기업 최강 프로젝트

60분 기업 최강 프로젝트 - 고객 감정을 기반으로 한 전략 구축법
간다 마사노리 지음, 서승범 옮김 / 한올출판사 / 2025년 5월

60분 안에 전략을 짜고 실행까지! 이론보다 실전이 중요한 개인 사업자에게 꼭 필요한 전략 가이드북.

60분 기업 최강 프로젝트

60분 기업 최강 프로젝트 - 고객 감정을 기반으로 한 전략 구축법
간다 마사노리 지음, 서승범 옮김 / 한올출판사 / 2025년 5월

이 서평은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성했어요.

개인 사업을 하다 보면 누구보다 열심히 움직이는데도, 뭔가 방향이 잘 안 잡힌다는 생각이 들 때가 있어요. "이게 맞는 건가?", "계속 이렇게 해도 될까?" 같은 질문이 머릿속을 맴돌죠. 『60분 기업 최강 프로젝트』는 그런 혼란스러움을 정리해주는, 말 그대로 실전형 전략서예요.

이 책의 가장 큰 장점은 복잡한 이론이 아니라, 지금 당장 내 비즈니스에 적용 가능한 구조를 제시한다는 거예요. 간다 마사노리가 제안하는 ‘스타 전략 구축법’은 상품-고객-경쟁-수익-타이밍-메시지, 이렇게 6가지 요소로 전략을 짜는 방식인데, 정말 실무에 딱 맞게 구성돼 있어요.

특히 마음에 들었던 건 ‘60분 안에 전략을 짜라’는 압박(?)이에요. 저도 그렇지만, 개인 사업자는 늘 시간이 부족하잖아요. 하루가 어떻게 지나가는지도 모른 채, 사소한 일들에 휘둘리기 쉬운데, 이 책은 짧은 시간 안에 핵심을 잡고 실행할 수 있게 도와줘요. 저도 책을 보면서 바로 제 사업 아이템에 맞춰 워크시트를 작성해봤는데, 지금까지 막연하게만 생각했던 것들이 정리되는 느낌이 들었어요.

책을 읽다 보면 간다 마사노리가 단순히 책상머리에서 전략을 설계한 사람이 아니라, 실전에서 수많은 시행착오를 겪은 경험자라는 걸 느낄 수 있어요. ‘싸우지 말고 이겨라’, ‘모든 고객을 상대하려 하지 마라’, ‘하나의 상품에 집중하라’ 같은 조언은 저처럼 소규모로 사업을 운영하는 사람에게 정말 현실적인 조언이에요.

게다가 고객 타겟 설정, 구매 타이밍 포착, 수익 시뮬레이션까지 하나하나를 차트와 질문으로 풀어줘서, 막연한 전략이 아니라 손에 잡히는 실행 계획으로 연결돼요. 특히 저는 이상적인 고객을 정의하는 마인드맵 방식이 좋았어요. 어떤 고객에게 시간을 쓰고, 어떤 고객은 과감히 거절할지를 고민해볼 수 있는 계기가 됐거든요.

물론 책에 나오는 일부 사례는 일본 기준이라 100% 우리 환경과 맞지는 않지만, 본질은 같아요. 온라인 중심으로 읽어내면 충분히 적용 가능하고, 핵심 원리는 그대로 통합니다.

저는 특히 이 책을 읽고 나서 ‘실행 가능한 전략’이 얼마나 중요한지 다시 느꼈어요. 이전에는 전략이라는 게 거창한 문서나 발표자료라고만 생각했는데, 이젠 하루 안에 정리하고 바로 실행할 수 있는 게 진짜 전략이라는 걸 알게 된 거죠.

개인적으로 이 책은 1인 사업가, 프리랜서, 코치, 컨설턴트처럼 혼자서 방향을 잡고 실행까지 해야 하는 사람들에게 정말 강력 추천하고 싶어요. 단순한 영감이 아니라, 손에 잡히는 실천 틀을 주는 책이라 오래 곁에 두고 계속 활용하게 될 거예요.

읽고 나면 확실히 머리가 정리됩니다. 그리고 무엇보다, '지금 내가 진짜 집중해야 할 게 뭔지' 명확하게 보여줘요. 그것만으로도 이 책은 충분히 가치 있어요.