아이 몸에 독이 쌓이고 있다. by 임종한(예담)

아이 몸에 독이 쌓이고 있다
임종한 지음 / 예담Friend / 2016년 7월

좋은것만 먹이고 깨끗한 환경에서 아이를 키우고자 하는게 부모 마음인거 같아요.

그런데 그러한 마음때문에 오히려 아이의 몸에 독이 쌓이고 있다라는 사실을 깨닫게 해준 책이 있답니다.

<아이 몸에 독이 쌓이고 있다>책인데요.

쉽게 지나치며 먹였던 음식들, 그리고 조금더 쾌적하고 깨끗하길 원해 사용했던

물건들로 인해서 아이들은 어떠한 피해를 입고 있는지를 이야기 하고 있는 책이라서

집중해서 보게 되었답니다.

책의 내용에 들어가기 앞서 저자의 말을 먼저 읽어 보았는데요.

'이유 없이 아픈 아이는 없다'라는 문구가 참 인상적이였답니다.

아이들이 아픈 이유를 모를때가 많은데..

다 이유가 있기 때문에 그 원인을 찾는게 얼마나 중요한건지를 생각해 보며

책장을 넘겨 볼 수 있었어요.

책의 내용은

요즘 정말 이슈가 되고 있는 가습기 살균제 이야기부터 시작된답니다.

사실 큰아이가 태어났때 저도 가습기살균제를 사용했답니다.

아기에게 깨끗한 공기를 제공하기 위해서 가습기를 청결하게 관리해야 했기때문에 사용했는데

아이낳고 키우는 초보 엄마라서 그런지 살균제 사용이 처음에만 열심히 하다가

흐지부지 사용하지 않게 되었는데..

그것이 얼마나 다행이였는지 느끼게 해주는 내용들이 가득했어요.

가습기살균제의 피해를 입은 사람들 모두

가족을 위한 마음으로 깨끗하고자 시작한 일이였을텐데

오히려 그런 부분이 독이 된 경우라서 되새겨 보게 되는 내용들이 였어요.

그리고 손쉬게 사먹는 음식들이 많은데

그 음식들이 아이들에게 얼마나 피해를 주고 있는지 느끼게 해주고 있답니다.

아이들 뿐 아니라 어른들의 건강도 위협하고 있다는 생각이 들었어요.

이유식을 할때만 해도 음식도 가려먹이고

엄청 신경쓰고 살았는데 아이들이 커가면서 왜 대수롭지 않게 이것저것 사먹였는지

반성이 되는 시간이였답니다.

어른이나 아이나 누구에게나 독이 될 수 있는 음식이 있기 때문에

식탁을 조금더 신경써야겠다는 생각이 들었어요.

책을 읽으며 반성도 하고 가슴을 쓰러내리기도 하면서 보았는데요.

마지막 부록까지도 많은 정보를 담고 있더라구요.

건강한 환경과 음식을 먹기 위해서 알아두면 좋을만한 상식들이 모여 있어서

틈틈히 자주 읽으며 기억해두면 좋을거 같다는 생각이 들었답니다.

가족의 건강.

엄마의 손길과 신경씀에 따라서 얼마나 달라질 수 있을지에 대해

생각해보게 해준 책 <아이 몸에 독이 쌓이고 있다>였답니다.

아이와 떠나는 한나절·하루·하룻밤 감성여행. by 권다현(비타북스)

아이와 떠나는 한나절.하루.하룻밤 감성 여행 - 보고, 배우고, 느끼고
권다현 지음 / 비타북스 / 2016년 7월

아이들이 있다보니 더 여행, 나들이를 더 열심히 다니게 되는거 같아요.

그리고 아이들과 함께 하는 일정에는 언제나 아이들을 배려해야 하다보니

일정 짜는것도 고민스럽게 되기 마련이죠?

아이들 데리고 즉흥여행을 할 수도 없고..

그런 저에게 도움을 주는 책이 있어 소개해 드릴께요^^

바로 <아이와 떠나는 한나절·하루·하룻밤 감성여행>책이랍니다.

<아이와 떠나는 한나절·하루·하룻밤 감성여행> 책은

한나절여행

하루여행
하룻밤여행

제주여행

으로 나뉘어서 소개하고 있답니다~
 

아이들과 하루일정으로 나들이 나갈때는

한나절여행과 하루여행을 참고 하면 되고

여행을 떠날때는

하룻밤여행과 제주여행을 참고 하면 도움이 된답니다^^

아이와 함께하기 좋은 코스를 소개 하는 것 뿐 아니라

소소한 팁들도 함께 하고 있어서

여행지를 알아보기 위해 시간소비하지 않아도 되서 좋아요^^

그뿐아니라 여행스타일 별로 다양하게 소개하고 있는 내용들이 알차더라구요.

지역마다 코스를 소개하는게 제일 마음에 들더라구요.

예를 들어 강릉에 여행을 가게 되면 아이들과 함께하는 코스짜려고 고민하잖아요.

그런데 <아이와 떠나는 한나절·하루·하룻밤 감성여행>책에서는

그 코스를 소개 하고 있어요~^^

그리고 코스외에도 함께 추천하고 있는 관광지들도 소개 되어 있어서

코스 중에 마음에 안들거나 가본 곳이 있다면 대체해도 되겠더라구요^^

여름 휴가 아직 계획하지 못하셨다면 책의 도움으로 멋진 코스계획하시는것도 좋을거 같아요^^

저희가족은 여름휴가를 다녀와서!!

바람 살랑살랑 부는 가을에~~

<아이와 떠나는 한나절·하루·하룻밤 감성여행>책에서 소개하는 여행지로

나들이가고 여행다녀오려구요^^

다른 여행책들과 다르게 아이와 함께하기에 좋은 여행지 추천이다보니

아이를 키우시는 분들께 추천해 드려요^^

손글씨가 좋아. by 양서연(미디어샘)

손글씨가 좋아 - 일상을 기분 좋게 물들이는 캘리그라피
양서연 지음 / 미디어샘 / 2016년 6월

손글씨를 예쁘게 쓰면서 활용하고 싶은 욕구는 누구나 있을거 같아요.

그래서 캘리그라피 배우시는 분들도 많은거 같구요.

손글씨! 캘리그라피를 잘쓰게 된다면 어떤식으로 활용하면 좋을까요?

처음 시작하시는 분들에게는 조금 어려울 수도 있는 분들에게 도움이 될 수 있는 책

<손글씨가 좋아>를 소개해 드릴께요^^

그리고 책과 함께 샘플로 온 엽서!

캘리그라피 연습하기도 좋고~

엽서를 만들어 활용할 수 도 있을거 같아서 알찮 사은품같아요^^

손글씨 연습해서 멋지게 쓰고나면.

마음에 들어 기분이 좋아지기는 한데

연습지나 종이위에 써져 있기만 하고 활용을 못해 조금 아쉬울 때가 있잖아요.

<손글씨가 좋아>책은 여러가지 방법을 활용해서

한층 더 캘리그라피를 돋보이게 할 수 있는 방법을 제시하고 있어요^^

많이 어렵거나 복잡하지 않은 방법으로 작품을 만들어 낼 수 있으니

만족도도 높아 질수 있는거 같아요^^

활용만 있는게 아니라 캘리그라피 글쓰를 쓰는 방법을 소개하기도 해요.

<손글씨가 좋아>책에서 소개하고 있는 문장을 쓰는 방법을

상세하게 소개 하고 있다보니~

손글씨에 조금 서툰분들도 따라서 쓰면서 실력을 늘릴수 있는 기회가 될 수 있을거 같아요.

막연히 연습만 하기보다는

작품을 만들어 가면서 고도의 집중력을 갖다보면 더 나은 손글씨가 나오고

더불어 멋진 캘리그라피 작품을 완성하게 될거 같아요^^

손글씨 잘쓰고 싶으신분!

그리고 캘리그라피를 어떻게 활용해야 할지 잘 모르시겠다고 생각하시는 분들!

 <손글씨가 좋아>책의 도움을 받아보세요^^

손글씨에 자신을 작품완성의 자신감을 갖게 해주는 책이 될거 같아요^^

행복하냐옹. by 최미애(인플루엔셜)

행복하냐옹 - 혼자서도 잘 견디고 싶은 나를 위한 따뜻한 말들
최미애 글.그림 / 인플루엔셜(주) / 2015년 12월

혼자서도 잘 견디고 싶은 나를 위한 따뜻한 말들이 가득한 책 <행복하냐옹>

에세이집으로 여백과 그림 그리고 길지 않은 글들로 담고 있어서

부담없이 틈틈히 읽기 편한 책이랍니다.

모델 장윤주씨와 송경아씨의 추천의 말도 담겨 있답니다.

추천의 말을 읽다보면 최미애작가가 어떤분인지 조금은 알거 같더라구요.

그래서 글을쓰는 사람의 시점에서 그마음을 이해하며 읽어 볼 수 있었던거 같아요.

이미 결혼을 해서인지

첫번째, 지금 설레고 싶은 나를 위한 말들

두번째, 혼자서도 잘 견디고 싶은 나를 위한 말들

은 조금 .. 공감이 되지는 않더라구요..

이미 지나오면서 느꼈을 감정이지만 지금은.. 감성충만상태가 아닌가봐요;;ㅎㅎ

그래서 인지 저와의 공감대 형성은 안되었지만

결혼 전이신 분들이 읽으면 사랑과 이별에 대한 공감을 하면서 마음의 위로를 받을 수 있을거 같아요^^

세번째, 오늘 내 마음에 들려주고 싶은 말들

네번째, 혼자여도 웃고 싶은 나를 위한 말들

이 부분에서는 공감도 되고 마음을 정리하는 시간이 되기도 했어요.

 사랑과 이별의 연장선으로 생각하고 읽어 보면 그 시점으로 이해를 하면 되고

저같은 경우는 저 자신에게 시점을 두고 읽어보았더니 고개끄덕이게 되고

공감하게 되는 부분들이 있었답니다.

일상 생활에서도 느껴볼 법한 내용들이 있다보니 공감하기 더 좋았답니다.

잠깐, 쉼

여기서도.. 누구나 느낄 수 있는 부분이 될거 같다는 생각이 들어요.

 '다 듣지 않아도 돼고 다 보지 않아도 된다는걸 조금 잊고 산건 아닐까?' 하는 반성이 들었답니다.

그 뿐 아니라

혼자서도 잘 견디고 싶은 나를 위한 따뜻한 말들

이라는 책의 시작의 말 처럼

나를 토닥여주고 위로해주고 힘을 낼 수 있는 말들이 많았어요.

겨울날, 내 자신 스스로가 외로워 질 수 도 있는 그런 계절인데

<행복하냐옹>

을 읽어보며 나 자신을 위로해 보는 시간을 갖어보면 좋을거 같아요^^

마담 리치의 재테크 시크릿. by 동명희(매일경제신문사)

마담 리치의 재테크 시크릿 - 결혼한 여자를 위한 탄탄한 재테크 코칭
동명희 지음 / 매일경제신문사 / 2015년 12월

새해가 되니 새로운 마음으로 재테크에 대한 생각을 갖게 되는거 같아요.

하지만 재테크도서가 어렵기만 하다는 생각으로 쉽게 접하지 못하는 경우가 있는데요.

결혼한 여자를 위한 재테크 코칭을 해주고 있는 <마담 리치의 재테크 시크릿>은

관심사를 대부분 이야기 하고 있기 때문인지 술술 읽히는 재테크 도서 랍니다.

저자는 '똑똑한 여자들이 넘쳐나는 세상에 왜 부자엄마는 없을까?' 라는 의문을 갖았다고 하네요.

생각해보니 부자아빠와 같은 남자위주의 책들은 많은데

엄마기준에서 이야기 하는 책은 보질 못했다는 생각이 들어요.

사회 초년생이나 결혼전인 여자들을 위한 재테크도서 등 다양한 사람들의 관점에 맞춰서

재테크 도서가 출간되는데 결혼한 여자를 위한 재테크 도서는 처음 본거 같아요.

<마담 리치의 재테크 시크릿>은 현실적으로 엄마들이 가정경제를 꾸려가면서

알아야 하는 유익한 정보들이 가득하더라구요.

조금 어렵게 생각이 드는 대출 부분에서도 어떤식으로 받는게 유리한지에 대해 쉽게 설명이 되어 있어서

마치 친한 언니가 저에게 정보를 주고 있는거 같다는 생각이 들었어요.

책의 전체적인 내용이 저보다 먼저 인생을 산 인생선배가 저에게

조언을 해주는거 같다라는 생각이 들었답니다.

그리고 육아와 살림으로 꿈을 포기 하지 않는것 역시도 재테크의 중요한 요소 중 하나인거 같아요.

육아와 살림을 하는게 꿈이라면 괜찮지만,

어쩔수 없이 내 꿈을 포기해야 한다면... 조금 용기를 내서 내꿈을 소중히 생각하는것도 중요한거 같아요.

저도 아이들 키우면서 전업맘이 되었다가

다시 워킹맘이 되고 다시 전업맘이 되었다 다시 워킹맘이 되기를 반복하고 있답니다.

어쩔 수 없이 육아는 엄마가 대부분 이끌어 줘야 하다보니 더 그런거 같아요.

하지만 계속 내 삶을 위해 달리는건 포기하지 말아야 겠다는 생각이 들어요.

<마담 리치의 재테크 시크릿>도서는 정말 친한 지인이 저에게 충고와 조언을 해주는거 같은 느낌이 든답니다.

좋은 정보다 가득하고, 살림하고 아이를 키우면서 알아야 하는 재테크 부분들도 깨닫게 해줘요.

매번 계획하고 생각하고 잘 하려고 하지만 어느순간 흐지부지 해지면

누군가 옆에서 조언해주면 다시 의욕 불끈해지며 의지를 불태우는데

<마담 리치의 재테크 시크릿>책을 읽어본다면 의지를 활활 태워주는데 도움이 될거 같아요.

재테크 상식이 풍부하신 분들이 보기에는 쉬운 내용일 수 있지만

나를 뒤돌아보며 내가 얼마나 잘하고 있는지 칭찬받고 조언받으면 읽을 수 있는 책인거 같아요.

전업맘, 워킹맘 모두가 읽으면서 배우는것과 깨닫는것들이 가득한 책이랍니다.

읽는데 시간도 많이 걸리지 않으니!

새해~ 멋진 재테크를 위해 <마담 리치의 재테크 시크릿> 읽어보세요^^