1페이지 한국사365 리뷰

읽기만 하면 내 것이 되는 1페이지 한국사 365
심용환 지음 / 비에이블 / 2020년 6월

한국사에 관한 책은 여전히 많이 출간되고 있는데 주로 시리즈로 나오기 때문에

구매하기에는 부담이 되는 책들이 많다.

하지만 이 책의 경우 단 한권으로 한국사를 정리해주었다.

과연 어떻게 나누었을지 궁금했는데 표지를 보면 바로 알 수 있었다.

월~금요일까지 요일별로 주제를 나누어져 있다.

이렇게 주제를 나누게 되면 꼭 요일별로 보지 않아도 된다는 장점이 있다.

내가 필요한 주제, 원하는 주제, 궁금한 주제를 먼저 볼 수 있다는 것이다.

 책을 매일 읽고 싶다면 이 체크리스트를 잘 활용하면 좋을 것 같다.

 책 제일 첫장에 나와있는 체크리스트는 

 365일동안 책을 읽으며 체크할 수 있는데, 총 53주로 이루어져 있다.

 한국사라고 하면 우리가 말하는 역사만 생각하게 되는데

 이 책은 그러한 고정관념을 바꿔놓았다. 

 문화를 주제로 할 때 등장한 "서태지와 아이들"

 한국사에 가수가? 라는 의문과 함께 읽게 되었는데

 수많은 뮤지션들과 정치를 함께 엮어서 설명해주니 훨씬 머릿속에 잘 들어온다.

 또한 장소를 주제로 할 때 DMZ가 있었는데

 이 곳에 희귀 동물으 비롯하여 2800여종의 동식물이 살고 있다는 것은

 이번에 처음 알게 되었다. 

 이 책은 우리가 아는 한국사의 흐름대로 연결하여 만들어진 책이 아니기에

 순서대로 정리 된 책을 기대하는 사람들에게는 실망할 수 있는 구조이다.

 하지만 한 페이지로 정리해서 흐름을 알고, 한국사의 중요부분만으

 정리하고 기억에 남기고 싶은 사람들에게는 추천해줄 수 있는 책이라고 생각한다. 

2021대학입시 합격전략 리뷰

2021 대학입시 합격전략 & 합격점수 컷
김기영.장광원.김영수 지음 / 리더스입시교육원 / 2020년 6월

대학 입시를 준비할 때 가장 중요한 것은 각 대학의 정보라고 생각한다.

이 책을 펼치고 대학들을 보는 순간

고등학교 3학년때 교실에 배치된 두꺼운 입시책들을 보며 

원하는 학과와 지망을 분석해보기도 하고, 좌절도 겪기도 했었던 기억이 떠올랐다.

고등학교 입학과 동시에 시작되는 생기부 관리지만 1~2학년은 내신관리가 조금 더 비중이 크다.

하지만 이 책은 고등학교 1~3학년이 모두 볼 수 있다고 생각하였는데

미리 입시를 준비할 수 있는 방법이 포함되어있기 때문이다.

이 책은 빅테이터 분석을 통했기 때문에 학과, 학교별 등급컷이 자세하게 나와있어

목표를 정한 학생들에게는 확신을 주거나 방향성을 제시해주는 효과가 있다.

수시, 정시를 같이 염두에 두고 있는 학생이라면 더욱 추천해주고 싶다.

등급 및 합격점수 컷을 알고 내 점수와 비교해서 목표를 잡을 수 있기 때문이다.

대학별/학과별 분류, 정시/수시 점수 컷 등 직접 학교별로 찾아보지 않아도

한눈에 볼 수 있기 때문에 책 두께가 있어도 한 권으로 유용하게 활용할 수 있다.

그리고 입사관이 들려주는 Q&A 이야기들은 현재 수시를 생각하고 있거나

준비하고 있는 학생들에게 유용한 정보들이 담겨있다.

갱년기 직접 겪어봤어?리뷰

갱년기 직접 겪어봤어? - 얼굴은 화끈화끈, 가슴은 두근두근, 감정은 들쑥날쑥
이현숙 지음 / 비타북스 / 2020년 5월

갱년기는 '인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기'라고 한다. 

즉 중년기를 뜻한다고 할 수 있다.

이 시기에는 사회적으로도 다양한 변화가 일어나는데 자녀들이 취직, 결혼등 독립하여

부모가 느끼는 상실 및 외로움으로 인하여 중년의 여성들은 빈둥지증후군을 겪기도 한다.

호르몬 변화로 겪는 갱년기 여성들에게 두드러지게 나타나 빈둥지증후군=폐경기증후군 이라고도 한다.

이러한 빈둥지증후군은 오래 지속되면 우울증으로 발전할 수 있기 때문에

극복할 수 있는 방법들이 필요하다. 책에서 말하는 갱년기 극복방법 또한 빈둥지증후군 극복방법 중 하나이다.

“갱년기가 이렇게 힘든 줄 몰랐어.”

“갱년기는 원래 이런거야?”

“이것도 갱년기 증상인가?”

엄마의 질문을 통해 엄마에게도 갱년기가 왔다는 것을 알게 되었다.

사회복지를 배우기 전까지 갱년기가 무엇인지도 몰랐고,

엄마에게 이러한 갱년기가 찾아올 것이라고는 상상도 못했었다.

평소와 다른 엄마의 모습이 낯설었고, 적응되지 않았다.

그래서 갱년기에 관한 책을  읽어보았다.

"우리가 처음 겪는 호르몬의 변화 중 첫 번째는 사춘기라면 두 번째 사춘기는 갱년기가 아닐까?

갑자기 찾아 온 증상으로 혼란스러움과 두려움으로 갱년기를 겪고 있는 것 같아."

라고 한 엄마의 말이 이 책을 읽으면서 떠올랐다.

사람에 따라 발현 증상은 다르게 나타나기에 자녀들이 엄마의 갱년기를 쉽게 적응하지 못하는 것이라 생각된다.

이 책에는 우리가 알 수 없는 갱년기의 증상과 도움이 되는 방법들과 갱년기 극복 사례에 대하여 자세하게 설명이 되어 있어 엄마와 함께 해볼 수 있는 것들이 많아졌다.

갱년기에 대한 불안함으로 생활하기 보다는 “인생 후반전을 위한 출발선”으로 평생동안 가져갈 좋은 생활 습관을 만들어 놓는다고 생각하는 것이 도움이 될 것이다.

갱년기를 준비하고 계신 분들이나 갱년기로 힘든 시간을 보내고 계신 분들이라면 지금까지 열심히 살아 왔기에 

이제는 조금 속도를 줄여 나를 귀하게 여기는 준비의 시간으로 아름다운 노년을 맞이하며 좋을 거 같다.

더불어 우리의 사춘기를 지켜 주셨던 엄마의 갱년기를 위해 자녀들도 꼭 읽어 보면 좋은 책이다.

이 책을 읽고 가장 인상 깊에 남았던 문장은

'갱년기가 고통스럽다는 것은 그만큼 열심히 살와왔다는 증거이기도 하다'

베르나르 베르베르 기억1,2

[세트] 기억 1~2 - 전2권 (특별판)
베르나르 베르베르 지음, 전미연 옮김 / 열린책들 / 2020년 5월

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◆제목 : 기억1,2

◆지은이 : 베르나르 베르베르

◆출판사 : 열린책들

◆리뷰/서평내용 :

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책이 도착 후 표지를 보고 "우와"하고 감탄을 내뱉을 수 밖에 없었다.

렌티큘러 움직이는 표지로 인해 첫인상부터 강렬했기 때문이다.

어느 서점을 가도 베스트셀러에 항상 있는 작가 '베르나르 베르베르'

이번에 첫 신간을 먼저 볼 수 있다는 생각에 설레어서 첫 장을 읽기 시작했는데

문득 시간을 보니 내 생각보다 훨씬 많은 시간이 지나있었다.

아마 최면, 전생이라는 이 단어들이 책에 집중하게 만들어서인지

처음부터 너무 빨려들었다는 생각이 강하게 들었다.

책을 읽으며 '르네'가 전생에 자신을 만나고 직접 느끼고, 

나중에는 대화를 하는 모습을 보며,

'내 전생은 어땠을까?, 몇개의 문이 있을까?' 하는 생각을 

자연스럽게 하고 있었다.

전생의 삶과 현재의 삶을 연관시키는 르네,

게브를 만나 듣게된 아틀란티스의 삶

그리고 이 둘이 만나면서 벌어지는 이야기들은

우리가 꿈꾸는 이상적인 삶을 다시 한 번

상기시키고 한번 더 깊게 생각할 수 있는

시간을 만들어주는 책이라고 할 수 있을 것 같다.

또, 주인공이 역사선생님인것은 정말 탁월한 선택이었다고

생각한다. 주인공이 역사를 알기에, 선생님으로 자신의

교육관이 있었기 때문에 이 이야기가 자연스럽게 흘러갈 수 있었고

의문과 호기심, 주인공이 찾아낼 답에 집중하게 만들었기 때문에

책에 집중할 수 있었다고 생각한다.

기억은 첫 시작부터 마무리까지

무엇 하나 빠짐없이 좋았고, 전생, 최면, 아틀란티스등

우리가 궁금해하고, 호기심 넘치는 단어들과 함께

금방 빠져들어버리는 매력까지 가지고 있다. 

사춘기 엄마 처방전 리뷰

사춘기 엄마 처방전
김미영 지음 / 미문사 / 2020년 5월

사춘기를 겪은 사람이라면 누구나 이 책을 읽으며 '그때는 그랬지'

 라고 고개를 끄덕이는 사람도 있을 것이고

'이렇게 심하다고?' 라고 생각하는 사람도 있을 것이다.

 하지만 강도가 약하든, 심하든 평소랑 다른 아이의 태도로 인해

자녀의 '사춘기'를 만난 부모님들은 당황하실 수 밖에 없다고 생각한다.

자녀가 사춘기가 왔다는 것을 가장 잘 알 수 있고

많은 분들이 말씀하시는 것이 바로 방문을 "쾅" 닫고 열지 않는 것이다.

나 또한 사춘기를 겪고 있을 때는 부모님과 대화하기 싫었고, 

말을 해도 대화가 통하지 않는다는 느낌, 또는 내가 모든 것을 잘못했다는

그런 느낌을 받았던 적이 있다. 

나도 좋게 풀어나가고 싶었지만 내가 내뱉은 말투는 의도와 다르게 퉁명스러웠고

나조차도 내가 왜 이러는지 당황스러운 시간이 지속되면서 문을 닫는 세기가 달라진 것을

느꼈다. 처음에는 당황스러웠지만 더이상 대화를 하고 싶지 않다는

나만의 표현이 되기도 하였다. 이 시기에 나는 그 누구도 나를 방해하지 않았으면 했고

그냥 건드리지 말고 두었으면 하는 마음이 컸기 때문에 방문을 닫는 것으로

표현하지 않았나 싶다. 

사춘기시기를 겪고 그 시기를 벗어나면서

엄마에게 미안함과 고마움, 사랑 등 많은 것들을 한꺼번에

느끼게 되는데 사춘기 시기에도 변함없이 사랑해주고

아껴주고 믿어준 엄마의 사랑은 아마 평생을 가도

내가 갚을 수 없을 것이라 생각한다.

더 엇나갈 수도 있던 사춘기 시기에 엄마의 믿음

사랑한다는 말 한마디 등 이러한 것들이 나를 조금 더

빠르게 벗어날 수 있게 도와준 것이 틀림없기 때문이다.

이 책을 읽으며 엄마는 참 힘들구나, 

우리엄마도 이렇게 힘들었구나

이렇게 가슴아팠겠구나

라는 생각이 들면서 엄마의 사랑은 참 위대하다고 느꼈다.

사회복지를 배우면서 청소년기 자아중심성에 대해 배웠던 기억이 난다.

사춘기 시기를 질풍노도의 시기라고도 하지만 

자아중심성이 크게 나타나는 시기이기도 하다. 

자아중심성은 크게 2가지를 말할 수 있는데

먼저 개인적우화가 있다.

자신이 특별하며 독특하기 때문에 다른 사람이 느끼는 감정과는 다르다는 것.

즉, '내가 어떤 기분인지 당신은 모른다' 라는 것이다.

아마 이런 개인적 우화로 인해 부모님과 대화하는 것이 힘든것은 아닐까?

또 하나는 상상 속의 청중으로 ' 모든 사람들이 자신을 보고 있는 관중인 것'처럼 생각하는 것이다.

상상속의 청중으로 인해 외적인 부분에 스트레스를 많이 받기도 할 것이다.

사춘기는 청소년이라면 자연스럽게 겪는 일이지만

자녀에게도, 부모에게도 힘든 시기이다.

하지만 이 시기에 부모님이 변함없이 있어준다면

자녀는 분명히 부모님께 금방 돌아온다는 것을

잊지 않았으면 좋겠다.

이 책을 읽으며 내 사춘기 시기도 떠올릴 수 있었고

엄마의 마음을 조금이나마 이해할 수 있는

좋은 시간이었다고 생각한다.