가짜 1등 배동구

가짜 1등 배동구 - 박철범의 국내 최초 공부법 소설
박철범 지음 / 다산지식하우스(다산북스) / 2017년 3월

봄 햇살을 맞고 솟아나는 새싹처럼 공부하고 싶은 마음이 돋아나고 있는 봄,

재미있는 소설 하나를 만났습니다.

이름하여 "가짜 1등 배동구"

공부법을 다룬 소설,

[공부법 소설]이라니, 시작부터 기대가 되는 "가짜 1등 배동구"

표지를 처음 접한 느낌은 만화책이었고.

책을 조금 읽었을 때의 느낌은 학생이 주인공인 소설이었습니다.

하지만 그게 전부가 아니었습니다.

이 책은 지금까지 접해보지 못했던 책이었습니다.

이 책은 공부의 방법을 말해주고 있으면서 하위권의 성적을 가진, 주인공이 어려움을 극복하고 공부의 방법을 알아가며 성장하고 있는 성장스토리를 다루는 내용의 공부법, 소설이었습니다.

단순하게 공부법만을 나열했다면,

다른 자기 계발서처럼 식상하게 보였을 수도 있었지만,

다른 책과의 차별화, 즉 소설화 시킴으로써 독자로 하여금 책의 내용에 더 집중할 수 있게 만들어 주는 책이었습니다.

그 안에 또 잔잔히 흐르는 러브라인 속에서, 

나만의 그 시절, 첫사랑이 생각나기도 했고.

그때의 나는 왜 책 속 주인공인 '배동구'처럼 말을 하지 못했을까?라는 약간의 후회가 밀려오기도 합니다.

공부란, 요령을 터득하여 자기에게 맞는 효율적인 방법을 아는 것이 중요하다 생각하는데,

소설 속 공부법을 참고하면 많은 도움이 될 듯합니다.

물론, 1등이니 2등이니 하는 것이 전부는 아닌 세상이지만,

그렇다고 해서 그 숫자의 의미를 무시하기에는 그 무게가 만만치 않은 것이 현실입니다.

초, 중, 고등학생 자녀를 두신 부모님,

중, 고등학생, 또는 학교에서 아이들을 가르치는 선생님이 읽으면 좋은 책이라 생각되는

"가짜 1등 배동구"

P.266부터는 공부 고민 Q&A 코너로서,

공부에 관한 질문, 그리고 그에 관한 답을 해주고 있습니다.

흥미로운 이야기로 전체적인 글의 흐름을 잡고,

중간중간 삽입되는 간결하면서 깔끔한 그림은 이 책의 또 다른 매력입니다.

공부법 소설, 공부법을 재미있게 알아갈 수 있는 책,

갑자기 공부가 하고 싶어지게 만드는 책,

공부를 해야 한다면, 공부가 하고 싶다면,

국내 최조 신개념 공부법 소설 "가짜 1등 배동구"를 추천합니다.

본 포스팅은 다산 북클럽 나나흰 6기로 활동하면서

도서를 무상으로 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

백세치아

백세치아 - 자연치아를 살리는 평생 보장플랜
김문섭 지음 / 메이드마인드 / 2017년 3월

안녕하세요 '조경기술사'입니다.

여러분의 치아는 안녕하시나요?

요즘 치아보험이다 뭐다. 많은 종류의 보험이 있는데,

월 3~4만 원의 보험료를 내기 전, 반값도 안되는 돈으로 '백세 치아' 완독을 한번 하시는 것은 어떨까요?

흔히, 요즘을 말하길 백세시대라 하고 있습니다. 백세. 백세가 되면 우리의 치아는 얼마나 남아 있을까요?

80대 이상의 노인을 상대로 한 연구를 보면 남아있는 치아가 많을수록 삶의 질이 훨씬 높다는 결과가 있습니다.

어떻게 하면 치아 관리를 잘할 수 있는 걸까요?

어떻게 하면 평생 씹고, 뜯고, 맛보고를 즐길 수 있을까요?

이 책을 통해 많은 사람들이 치아 관리에 대한 많은 정보를 접하기를 바랍니다.

P.50 구강청결제는?

구강청결제가 좋은 균까지 없애서, 오히려 안 좋은 균들이 번식하기 쉬운 환경을 만들 수 있습니다. 그래서 습관적으로 사용하시는 분들은 하루에 2번 정도가 좋습니다.

P.53 전동칫솔

편의상 전동칫솔을  사용한다면 진동이 아니라 초음파로 작동되는 제품이 좀 더 꼼꼼한 칫솔질을 하는데 도움을 줄 수 있습니다.

P.83

잇몸 염증의 시작은 세균과 침 그리고 음식 찌꺼기가 뒤섞여 만드는 치태입니다. 세균 막인 치태는 식사 후 4시간이 지나면 조금씩 도처럼 단단하게 굳기 시작하는데, 바로 치석으로 변하는 것이죠.

잇몸 건강을 위한 칫솔법과 잇몸 마사지.

잇몸 마사지법을 그림으로 친절히 설명해주고 있습니다.

P.96

잇몸치료는 치과 스케일링을 통해 잇몸에 낀 치석을 제거하는 것이 훨씬 효과가 좋습니다.

P.171

치아보험! 알고 계시나요?

현재 치아보험의 가장 큰 맹점은 실질적인 치료가 필요한 사람이 혜택을 받기 어렵다는 점입니다.

책 안에는 치아 관리에 필요한 정보가 가득합니다.

잘못 알고 있는 사실과, 일부 치료에 대한 오해와 진실.

치아 관리의 다양한 분야를 전체적으로 다루면서 많은 정보를 제공해주는  '백세 치아'

이 책의 장점은 의학용어를 쓰면서 어렵게 설명하는 게 아닌,

누구나 쉽게 알 수 있게 쉽게 쉽게 설명을 하고 있다는 점입니다.

치아 관리 가이드북!

많은 사람들이 이 책을 접해, 좋은 정보를 얻고, 치아 관리를 잘해서.

자연치아를 많이 살려, 80살이 넘어서도 씹고, 뜯고, 맛보고를 즐길 수 있기를 희망합니다.

공약파기

공약파기
윤형중 지음 / 알마 / 2017년 3월

안녕하세요. '조경기술사'입니다.

대통령 선거도 이제 얼마 남지 않은 2017년의 4월, 좋은 책을 만났습니다.

이름하여, 바로 '공약파기'

저자가 이 책을 쓴 목적은 함께 공약을 검증하고, 분석하자.

함께 공부해보자. 그리고 문제가 있다면 함께 목소리를 내자는 것,

꼭 적극적으로 참여하지 않아도, 이 뜻에 동의를 한다면 그 마음을 모아 '정치가 삶의 문제를 해결하는 도구로 가능하게 하자'라는 것이.

이 책의 목적이라 말하고 있습니다.

선거철이 되면 언제나처럼 정치인들이 하나 둘, 등장을 합니다.

그리고 사탕발림 같은 공약을 말하곤 합니다. 그 공약은 어떤가요? 지켜지던가요?

아니면 교묘한 말장난으로 흘려보내졌나요?

책 안에서는

최근 대통령인 '이명박'과 '박근혜' 시절의 공약을 다루고 있습니다.

읽으면서 느낀 답답함, 분노, 냉소와 환멸.

그들은 어떤 공약을 말했고, 어떤 식으로 부인을 했고. 어디까지 지켜졌을까요?

매번 파기되는 공약, 하지만 그에 대해 무덤덤한 국민.

P.109 처참한 공약 이행 수준

박근혜 대통령의 경제민주화 공약 열여덟 개의 이행 여부를 한번 정리해보자.

12개 미이행

4개 이행

2개 부분 이행.이라는 결과가 나왔음을 확인할 수 있습니다.

P.117

경제 민주화의 또 다른 핵심은 노동이다. 노동이야말로 생산과 소득의 원천이기 때문이다. 경제민주화가 진전했다고 평가할 만한 필수적 척도에는 당연히 약자의 노동이 어떤 대가를 인정받는지가 포함되어야 한다. 어쩌면 박근혜 정부가 경제민주화 공약의 이행에 실패하고 역주행으로 치달은 것도 결국 노동이 경제민주화에서 소외되었기 때문일지도 모른다. 그런 면에서 '배신의 정치', '정치의 배신'을 나타내는 경제민주화는 2012년 대선에서 끝난 시대정신이 아니라, 여전히 확대 재생산이 필요한 의제다.

P.223

공약을 비춰보면 박근혜 정부의 부동산 정책은 성적이 나쁘다는 말로는 설명하기 어려울 정도로 비현실적이고 서툴렀다. 주택공약을 제대로 시행해보지도 못하고 폐기한 경우는 역대 어느 정부에서도 찾아보기 힘들다.

P.238

[처음] 보육료 전액 지원 -> 보육료 지원[공약집]

[처음] 의료비 전액 지원 -> 의료비 지원[공약집]

[처음] 출산 비용 전액 지원 ->출산비용 지원[공약집]

P.264

"공약이 거짓말이라는 것을 누가 모르냐"

처음부터 허황된 공약이 지켜지지 않으면, 사람들은 대개 "역시 그럴 줄 알았다."라고 말한다. 별로 감정적으로 반응하지도 않는다. 공양에 대한 기대가 워낙 낮은 데다, 허황된 공약은 더 실현  가능성이 낮기 때문이다.

이 악순환의 진짜 문제는 왜 공약이 실패하는지를 따져보지 않는 자조적인 문화를 퍼뜨리는 것이다.

무능한 정치인, 지켜지지 않는 공약.

민주주의를 간절히 외쳤던 우리의 오늘.

관심이 필요합니다. 우리는 모두 정치의 감시자가 되어야 합니다.

그래야 우리를 기만하는 정치적 공약을 내세운 정치인을 몰아낼 수 있습니다.

우리의 무관심이 이러한 문제를 만들었지도 모릅니다.

정치에 관심을 갖고 그 정치가 세상을 바꿀 수 있다고 믿는 사람에게 이 책을 추천합니다.

순간순간의 위기에 '대책'을 내놓기 급급한 사람이 아닌.

미리미리 '정책'을 펼칠 수 있는 정치인을 찾을 수 있었으면 좋겠습니다.

얼마 남지 않는 대선, 꼼꼼하게 따져보고 선택하도록 하겠습니다.  

다리 일자 벌리기

다리 일자 벌리기 - 아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에, "누구나 고통 없이 4주면 충분하다!"
에이코 지음, 최서희 옮김 / 한국경제신문 / 2017년 3월

다리 일자 벌리기

안녕하세요. 조경기술사 입니다.

오랜만에 재미있는 책을 만나서 소개합니다.

아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에 "다리 일자 벌리기"가 가능하다고 말하는 책이죠.

엄청난 호기심을 자극하는 책이라서 꼭 읽어보고 싶었습니다.

그리고 실행에 옮겼습니다.

저는 아쉽게도 매일매일 스트레칭을 하지 않아. 180도. 즉, 완벽한 일자로 다리 벌리기에는 실패했습니다.

하지만. 그런 실패 속에서 가능성을 엿볼 수 있었습니다.

1주차, 2주차, 3주차, 4주차.

모두 기본 스트레칭은 '수건 스트레칭'과 '스모 스트레칭'으로 구성되어 있습니다.

그리고 각 주차별로 메인 스트레칭이 있습니다.

처음에는 허벅지 안쪽 근육통을 느낄 수 있지만,

그 고통이 점점 쾌락으로 변함을 느낄 수 있습니다.(변태적인가요? ^^)

책 속에는 '다리 일자 벌리기'의 효과에 대해서 말하고 있습니다.

P.118

- 고관절 주변 혈액순환이 원활해져서 하체에 지방이 쌓이는 것을 예방한다.

- 몸이 유연할수록 다치지 않는다.

- 틀어진 척추와 골반 교정.

- O자 다리. X자 다리 교정. 예쁜 다리를 만들어준다.

- 다리 부종 개선,.

기타 등등의 효과를 설명하고 있습니다.

꼭 한 번 읽고 실행에 옮겼으면 좋겠습니다.

저의 4주차 실행은 아래의 주소에 있습니다.

1주차 - http://navip1015.blog.me/220953514922

2주차 - http://navip1015.blog.me/220960626943

3주차 - http://navip1015.blog.me/220967889642

4주차 - http://navip1015.blog.me/220973515459

"다리 어디까지 찢어봤습니까?"

이번 생엔 틀렸다고 포기하지 말고, "다리 일자 벌리기"로 함께 도전해보실까요? ^^

말투 하나 바꿨을 뿐인데

말투 하나 바꿨을 뿐인데 - 일, 사랑, 관계가 술술 풀리는 40가지 심리 기술
나이토 요시히토 지음, 김한나 옮김 / 유노북스 / 2017년 3월

안녕하세요. 조경기술사입니다.

사회생활을 하면서, 연애를 하면서,  혹은 새로운 누군가를 알아가면서 '말투'의 중요성은 자연스럽게 알게 되는 것 같습니다. '말투', 그 안에 담겨 있는 심리학이야기.

우리가 흔히 사용하는 "아 다르고 어 다르다."라는 말처럼 말이란 매우 중요합니다.

'말투 하나 바꿨을 뿐인데'를 통해서 언어적 심리학을 조금이라도 파악할 수 있는 유익한 시간을 만들어 보겠습니다.

책의 내용은 크게,

1장. 어떻게 말하면 상대의 "YES"를 이끌어 낼까

2장. 어떻게 말하면 사랑받고 싶은 사람의 사랑을 받을까

3장. 어떻게 말하면 상대가 'NO'라고 하지 않을까

4장. 어떻게 말하면 상대를 바라는 대로 행동하게 할까

5장. 어떻게 말하면 하는 일이 술술 잘 풀릴까

다섯 개의 장으로 구분이 되어 있습니다.

평소 여러분의 말투는 어떤가요?

여러분 말투의 온도는 어떤가요? 차갑나요? 따뜻하나요? 뜨겁나요?

책 속으로 들어가 보겠습니다.

P.9

사람은 심리로 움직인다. 그리고 심리는 말로 움직인다.

이 책을 읽으면 상대방을 움직이게 하는 기술을 익힐 수 있다고 보증한다.

P.17

친구나 지인이 내 말을 듣게 하고 싶을 때는 사회적 규범에 호소하자. 그렇게 하면 상대방이 순순히 따를 확률이 한층 더 올라갈 것이다.

P.46

똑같은 이야기라도 말하는 사람이 다르면 그 설득력도 달라진다. 따라서 사람을 설득할 때는 최대란 신빙성이 높은 사람의 이야기라는 점을 상대방에게 먼저 알리는 것이 중요하다. 그래야 상대방도 받아들인다.

P.80

"당신이 행동을 바꾸든 말든 나는 상관없어, 하지만 바꾸면 반드시 당신에게 도움이 될 거야."

이런 식으로 어디까지나 내가 아닌 상대방에게 이익이 된다는 점을 강조하자.

P.148

부탁할 때는 두 단계로 준비하는 작전을 취하자. 한 가지 부탁으로 끝날 일이라도 일부러 두 가지로 나눈 다음 작은 부탁부터 시작하는 것이 중요하다.

P.186

상대방의 마음을 움직이는 명인은 결코 한 가지 방안을 강요하지 않는다. 반드시 방안 중에서 선택하게 된다.

이렇게 이 책에서는 마음을 움직일 수 있는 심리기술을 소개하고 있는데, 이마저도 통하지 않는 사람을 만날 때가 있습니다. 그럴 때는 기다림이 최고라고 합니다.

말투는 곧 소통을 의미하며, 소통은 인간관계를 의미합니다.

인간관계란 쉬우면서도 어렵지만, "말투 하나  바꿨을 뿐인데"를 통하면 어렵지만 쉽다는 것을 느끼게 될 것입니다.

이렇게 사람의 심리를 다룬 책들은 정말 읽는 재미가 있습니다.

진짜 책에 나온 내용처럼 시도할 수 있는 재미도 있고, 의도한 것처럼 상황이 흘러가는 맛도 있습니다.

말은 그 사람의 또 다른 모습입니다.

"당신을 호감 가는 사람으로 만드는 말투의 심리학"을 알고 싶다면,

"말투 하나 바꿨을 뿐인데"를 추천합니다.

그리고 책을 읽었다면, 행동하시기를 바랍니다. 행동하지 않으면 의미가 없으니까요. ^^